Når ansiktet ditt er irritert, er det siste du vil gjøre å bruke et produkt som gjør det se og føle deg dårligere – men det gjetningsspillet kan være en konstant kamp hvis du har sensitiv hud.
«Sensitiv hud er ikke nødvendigvis en klinisk diagnose av hudleger, men snarere ment som hud som kan ha en høyere tendens til å reagere enn gjennomsnittet,» sier Michael Kassardjian, DO, en bordsertifisert hudlege i Los Angeles . Dette skyldes en svakere hudbarriere, som gjør at irriterende stoffer – for eksempel fra en bestemt ingrediens eller kaldere vær – kan trenge lettere inn i huden din. Resultatet? Rødhet, kløe eller sviende.
«Å ha en og annen sensibilisering for et produkt kan forekomme for mange mennesker, men en kontinuerlig følsomhet for produkter og vedvarende symptomer som rødhet, irritasjon eller kløe, kan indikere en mulig underliggende tilstand,» sier Dr. Kassardjian, som eksem, psoriasis , eller rosacea.
Sensitiv hud er vanligvis også ganske tørr. «Å ha en tynnere eller skadet hudbarriere gjør at fuktighet kan slippe lettere ut, forårsaker mer tørrhet og forverrer denne tilstanden,» forklarer Dr. Kassardjian. «Dessverre er det ikke uvanlig at hudbarrieren blir tynnere når vi blir eldre, og derfor noen produkter som kan ha en gang vært greit å bruke, kan senere begynne å bli mer irriterende og utålelig. ” (Sjekk ut favorittfuktighetskremene våre for tørr hud her.)
Hvordan velge den beste fuktighetskrem for sensitiv hud
Se opp for vanlige irriterende stoffer: Vær forsiktig med fuktighetskrem som inneholder sulfater, alkohol , konserveringsmidler, fargestoffer eller duft. Faktisk er «dufter en vanlig årsak til hudirritasjon og allergi,» sier Joshua Zeichner, MD, direktør for kosmetisk og klinisk forskning innen dermatologi ved Mount Sinai Hospital.
Fjerner syrer: «Mens alle ønsker strålende hud, syrer forårsaker ofte mer skade enn godt hos mennesker som har sensitiv hud, sier Dr. Zeichner. «De fungerer ved å forbedre peeling, men kan føre til forstyrrelser i hudbarrieren hos mennesker med sensitiv hud.» Vanlige å holde øye med inkluderer salicylsyre, melkesyre og glykolsyre.
Velg hudfett: Ekspertene vi snakket med anbefaler å lete etter ingredienser som øker hydrering, beroliger irritasjon og har helbredende egenskaper. hyaluronsyre, aloe vera, soya og kolloid havregryn er alle trygge spill.
Når du prøver et nytt produkt, så lytt til huden din. «Det kan ta seks til åtte uker etter at du begynner å bruke et produkt i negative effekter for å dukke opp – og seks til åtte uker til flere uker for negative effekter å avta, sier David Lortscher, MD, styresertifisert hudlege og grunnlegger av Curology, et tilpasset kvisebehandlingssystem.
Når det er sagt, er disse ekspertgodkjente fuktighetskremene for sensitiv hud et godt sted å starte.