Løft opp hånden hvis du vil vite hvordan du får skinnende hår. Alle sammen? Ja, vi trodde det.
Daglig eksponering for forurensning, hårstylingprodukter og varmeverktøy kan redusere hårets helse og dermed glansen. Vår naturlige tekstur og farge kan ha en innvirkning på hvor blanke låsene våre kan se ut, og for hver hårtype er det et hårpleie- og frisørprodukt som kan ta strengene dine til neste megawattnivå.
Vi snakket med kjendisfrisør Leonardo Rocco og hårfarger Stephanie Diaz og ba om deres ekspertinnsikt og tips om hvordan man får det skinnende håret noensinne, både umiddelbart og over tid. Nedenfor kan du se tipsene for hvordan du får det glansigste håret ditt noensinne.
1Vask håret på riktig måte
Sjampoflasken kan si «skum, skyll, gjenta», men den oppskriften er definitivt ikke for alle (eller til og med for de fleste). For de sunneste låsene, sørg for å sjamponere håret to ganger (ja, du har lest det riktig). Rocco sier at den første sjampoen er for å rense hodebunnen og håret for å bygge opp, og den andre fungerer som mer av en behandling. I tillegg sier han at når du bruker sjampo og balsam, bør du gi deg selv en mild massasje. Bevegelsen bidrar til å stimulere blodstrømmen til hodebunnen, noe som bringer nye blodceller til området og hjelper til med å forynge hårets røtter. I tillegg er det viktig å være forsiktig siden håret er som mest sårbart når det er vått og neglebåndene er åpne.
Også, hvis du har hørt at det å gi håret ditt en siste skylling med kaldt vann vil etterlate den ekstra skinnende, ignorere det: Studier viser at kaldvannskyllingsteorien er en høy historie, så red deg fra arktiske temperaturer og hold varmt til lunkent vann i stedet.
2 Se opp for å skade ingrediensene
Håret ditt kan lett bli fullt av, vel, dritt , og det får det til å se mindre skinnende og mer kjedelig ut. Mellom produktene vi bruker (inkludert tørrsjampo), oljene vi skiller ut, og smusset vi tar opp i hverdagen, kan håret vårt definitivt bruke litt ekstra hjelp i renseavdelingen – men pass opp. Rocco sier at sulfater kan fjerne håret av sine naturlige oljer, noe som etterlater det kjedelig, spesielt hvis du har farget eller kjemisk behandlet hår. Han anbefaler også å holde seg borte fra å avklare sjampo, siden de striper håret av alt, både det dårlige og det gode. I stedet anbefaler Diaz å bruke en eple cider eddik skylling for å balansere hodebunnens naturlige pH-nivå, noe som får håret til å se skinnende og sunnere ut over tid.
Quiz: Hva er din personlighet på rødt teppestil?
3Slipp glitrende spray og velg oljer i stedet
Mens du kanskje tror at spritzing på en liten glitrende spray er en rask måte å glanset opp låser, kan du faktisk gjøre mer skade enn godt. Mange hårspray som lover å gi litt glans til manen din inkluderer glimmer, et mineral som virkelig får deg til å glitre på kort sikt, men som også kan ruge håret og jobbe mot din naturlige glans over tid. I stedet anbefaler Rocco å bruke produkter som inneholder ingredienser som arganolje, som får håret til å se skinnende ut og også forbedrer teksturen over tid. Bare vær sikker på at du begynner med en liten mengde – fint hår kan fort begynne å se fet ut hvis det påføres for mye.
4Masser hodebunnen med vitamin E
Ja, vi vet at det å ta vitaminer oralt er bra for helsen vår, men å bruke dem lokalt i håret vårt kan også gjøre det sterkere og skinnende over tid. Neste gang du er i matbutikken, plukk opp en flaske vitamin E-kapsler. Hjem, klipp av endene på omtrent et dusin kapsler, klem oljen i en bolle, og gi deg selv før-sjampomassasje med det (riktignok klissete) stoffet. Diaz sier at dette vitaminet nærer og hydrerer hårstråene, og studier viser at inntak av vitamin E kan øke hårveksten. Å massere låsene dine med oljen kan få håret til å føles sterkere, og se både skinnende og sunnere ut.
5 Bruk en villsvinsbørste
«Børstehårbørster forsegler neglebåndet, noe som gir maksimal glans ved å skape en helt todimensjonal overflate for maksimal lysrefleksjon,» sier Diaz. For best resultat trenger du en 100% villsvinhårbørste (hentet fra en menneskelig kurs).Disse stive, grove børstene trekker naturlige oljer fra røttene til endene av håret ditt, og fremmer naturlig glans og glans. I tillegg hjelper de med å øke volumet i fint hår — dobbel score!
6 Spis noen omega-3-fettsyrer
Studier viser at Omega-3 fettsyrer (finnes i matvarer som egg, laks og chiafrø) får håret til å skinne som whoa.
7Prøv en glansende hårbehandling
Glansbehandlinger under dusj fungerer som hårmasker – det tar deg tid å belegge håret og gjøre det skinnende. «Glans forsegler neglebåndet som en toppstrøk, og skaper en høyglansende finish med toneverdi,» sier Diaz. Få en klar som fungerer på alle hårfarger, eller velg en som vil bidra til å øke din spesifikke hårfarge og gi den mer livet.
Du kan også prøve en salongglansebehandling hvis du føler deg ekstra fancy.
8Bruk permisjon- i balsam
Hårbunnenes naturlige oljer er det som gjør håret skinnende naturlig, men hvis du har langt og / eller krøllete hår, kan det være vanskelig å jobbe seg til endene, noe som kan føre til at låsene dine ser ut tørr og ødelagt. Børsting av håret med svinehårbørsten kan bidra til å bringe oljene ned i strengene dine, men et annet alternativ er å bruke en leave-in balsam med fuktighetsgivende egenskaper. Dette vil ikke bare myke håret umiddelbart, men det vil bidra til å pleie strengene dine og gjøre dem sunnere over tid.
Og sørg for at du bruker en faktisk etterlatte balsam, ikke bare forlater dusj balsam i håret i stedet. Rocco sier at dette er en av de viktigste feilene han ser folk gjør fordi dusjbalsam kan inneholde ingredienser (som proteiner) som ikke skal holde seg på håret i for lang tid. Hvis du forlater protein i håret ditt for lenge, kan det for eksempel føre til at det smeller. Rocco ber klientene sine om i stedet å bruke et produkt som ble formulert spesielt for å holde seg på håret i lange perioder.
9 Bruk et varmebeskyttende middel
Hvis du konstant tørker, stryker eller krøller håret, er det lurt å beskytte det. Temperaturer på varmeverktøy kan gå helt opp til 450 grader Fahrenheit, som virkelig er varmt, og ved å påføre et varmebeskyttende middel skaper du egentlig en beskyttende barriere mellom varmen og håret. Hvis du bruker et varmt verktøy uten varmebeskyttelsesmiddel, kan håret miste fargen og livskraften, og det kan skade strengene dine til det punktet hvor de bryter av. Alt varmeverktøy fjerner fuktighet fra håret og kan forbrenne proteinene, så du må beskytte det, insisterer Diaz.
10Få sunnere hår mens du sove
Alt ser bedre ut etter en god natts søvn, inkludert håret ditt! Hvis du belegger den med en nærende nattmaske (og deretter sover med et håndkle over putetrekket!), Kan håret ditt se skinnende og sunt ut på kort tid. Bare vask den ut om morgenen med favorittsjampoen din (sulfatfri, vær så snill) og hopp over balsam.
Et ekstra tips er å bruke et silke putevar på nettene du ikke bruker en nattmaske, da friksjonen på tradisjonelle putevar kan knuse håret på overtid.
Ser deg på den blanke siden, gals.
Alle emner i hår
Bli med i vårt nyhetsbrevtropp!
Få daglige oppdateringer om favorittkjendisene dine , stil og motetrender pluss råd om forhold, sex og mer!