Usada regularmente, la píldora anticonceptiva hormonal es una de las formas de anticoncepción más efectivas disponibles, con una tasa de efectividad del 99 por ciento con un uso perfecto y alrededor del 91 por ciento en condiciones típicas. .
También es notablemente seguro, con relativamente pocos efectos secundarios, la mayoría de los cuales pasan por sí solos a medida que se acostumbra al medicamento.
Uno de estos posibles efectos secundarios son las náuseas. Si recientemente ha comenzado a usar la píldora anticonceptiva o ha cambiado de un tipo de píldora a otro, no es nada raro que sienta náuseas durante las primeras semanas de uso de la píldora.
Las náuseas también pueden ocurrir con otras formas de anticonceptivos hormonales, como el parche, el anillo o la inyección anticonceptiva.
La mayoría de las veces, las náuseas causadas por los anticonceptivos hormonales se transmiten por sí solas. También hay varios pasos que puede seguir para reducir cualquier sensación de náuseas que experimente después de comenzar a usar la píldora, el parche u otro anticonceptivo hormonal.
A continuación, enumeramos estos pasos, junto con más información sobre por qué y cómo la píldora, el parche, el anillo y otras formas de anticoncepción hormonal pueden provocarle náuseas.
¿Por qué los anticonceptivos provocan náuseas?
En primer lugar, es importante señalar que no todas las formas de anticonceptivos provocan náuseas. Si usted y su pareja usan condones, un diafragma, un capuchón cervical u otro método no hormonal como la esponja anticonceptiva, existe poco o ningún riesgo de que este tipo de anticonceptivo cause náuseas.
Otros métodos anticonceptivos no hormonales, como la abstinencia (método de extracción) o la abstinencia tampoco están relacionados con las náuseas.
En cambio, las náuseas ocurren principalmente como un efecto secundario de ciertas formas de anticonceptivos hormonales. Estos incluyen la píldora anticonceptiva, el parche, el anillo vaginal, la inyección Depo-Provera® y el DIU hormonal.
Pueden ocurrir náuseas con el implante anticonceptivo, pero vale la pena señalar que generalmente es un efecto secundario experimentado durante o inmediatamente después de la inserción y no es un problema a largo plazo.
Las náuseas causadas por el control de la natalidad generalmente son causadas por etinilestradiol, una hormona estrógeno que se encuentra en la combinación de píldora, parche y anillo.
El estrógeno puede irritar el revestimiento del estómago y provocarle náuseas. Cuando comienza a usar un método anticonceptivo que contiene estrógeno, como la píldora combinada, el aumento de estrógeno puede desencadenar esta irritación estomacal y hacer que se sienta mareada.
Algunas hormonas progestágenas utilizadas en el control de la natalidad píldora, parche, anillo y otras formas de anticoncepción hormonal también pueden contribuir a las náuseas.
En su mayor parte, la investigación sobre anticonceptivos hormonales muestra que cuanto mayor es la dosis de hormonas de estrógeno y progestina en la píldora, es más probable que cause náuseas.
Por ejemplo, Enovid®, la primera píldora anticonceptiva, que se introdujo en 1960, contenía, según los estándares actuales, una dosis extremadamente alta de hormonas de estrógeno y progestina equivalente a aproximadamente una dosis de 10 días de las píldoras anticonceptivas combinadas modernas.
Como resultado de esto, los efectos secundarios sistémicos como náuseas y vómitos eran relativamente comunes con las píldoras anticonceptivas tempranas.
En contraste, las náuseas no son tan comunes con las píldoras anticonceptivas modernas, parches y otros anticonceptivos hormonales, que utilizan una dosis menor de hormonas que los medicamentos anteriores.
Por ejemplo, los datos de ensayos clínicos de la FDA para YAZ® (una píldora anticonceptiva combinada común que contiene drospirenona y etinilestradiol) indican que las náuseas o los vómitos solo se informan como efecto secundario en el 4.2 por ciento de las mujeres.
Las píldoras anticonceptivas de emergencia, que contienen una dosis relativamente alta de hormonas, tienen una mayor probabilidad de causar náuseas.
Por ejemplo, alrededor del 12 por ciento de las mujeres que usan ella®, una emergencia píldora anticonceptiva que contiene acetato de ulipristal, informar náuseas como efecto secundario. Plan B One-Step®, otra píldora del día después, causa náuseas en aproximadamente el 14 por ciento de las mujeres, según datos de ensayos de la FDA.
Cómo tratar las náuseas por anticonceptivos
Las náuseas por anticonceptivos hormonales son más comunes después de comenzar a tomar el medicamento. La mayoría de las veces, las náuseas que experimente por la píldora, el parche, el anillo vaginal u otro método anticonceptivo se desvanecerán gradualmente a medida que su cuerpo se acostumbre al medicamento, por lo general en unos pocos meses.
Si ha notado que siente náuseas después de comenzar a tomar la píldora anticonceptiva, el parche, el anillo o cualquier otra forma de anticoncepción hormonal, hay varias cosas que puede hacer para reducir sus síntomas:
- Tome su píldora anticonceptiva con comida. Si usa la píldora, intente tomarla con alimentos en lugar de con el estómago vacío. Si lo usa por la mañana, hágalo después de desayunar.Si usa la píldora por la noche, intente tomarla poco después de cenar o con un refrigerio pequeño.
- Considere usar un antiácido de venta libre. Los antiácidos, que neutralizan el ácido del estómago, a veces pueden ayudar a controlar las náuseas causadas por la píldora. Si siente náuseas después de usar la píldora, intente tomar un antiácido de venta libre poco antes de tomar la píldora.
- Evite los alimentos aceitosos, grasosos o excesivamente ricos. Los alimentos grasos o muy ricos en sabor tienen una mayor probabilidad de provocar náuseas que los alimentos simples, lo que significa que es mejor evitarlos si a menudo siente náuseas después de tomar la píldora.
- Considere tomar la píldora por la noche. Algunas mujeres encuentran que tomar la píldora por la noche hace que sea más fácil lidiar con las náuseas, ya que es más probable que se duerma cuando los síntomas de las náuseas son peores.
- Evite las bebidas carbonatadas . Las bebidas carbonatadas, como las gaseosas, pueden empeorar las náuseas al causarle hinchazón. Evite las bebidas gaseosas y, en su lugar, consuma líquidos claros como el agua si siente náuseas después de tomar la píldora anticonceptiva.
- Consuma alimentos simples y simples. Los alimentos simples con almidón como las papas, el arroz y el pan tienden a ser más fáciles de tolerar para el estómago que los alimentos grasos, ricos o picantes, lo que los convierte en una buena opción si siente náuseas.
- Consuma pequeñas porciones de alimentos bajos en grasa. Si siente náuseas después de comenzar a tomar la píldora anticonceptiva, trate de evitar comer porciones grandes. Cíñete a porciones pequeñas de alimentos bajos en grasa, ya que pueden ayudar a aliviar los síntomas de las náuseas.
- No te acuestes después de comer. Después de comer, evite acostarse durante al menos dos horas, ya que esto puede empeorar las náuseas.
Vale la pena señalar que la mayoría de las sugerencias anteriores son generalizadas para las náuseas generales, pero pueden resultar útiles con las náuseas que acompañan a los anticonceptivos.
Como mencionamos anteriormente, las náuseas de El control de la natalidad hormonal generalmente mejora en el transcurso de varios meses.
Sin embargo, si tiene náuseas persistentes o intensas después de comenzar con el control de la natalidad que no parecen mejorar, es mejor hablar con su proveedor de atención médica. Dependiendo de sus síntomas, es posible que le recomienden usar un medicamento recetado contra las náuseas o cambiar a otro método anticonceptivo.
Si su proveedor de atención médica cree que sus náuseas son causadas por el estrógeno en la píldora combinada, ellos puede recomendar cambiar a la minipíldora de progestina sola.
Vómitos y la píldora anticonceptiva
Si vomita después de tomar la píldora anticonceptiva, es posible que deba tomar una segunda dosis para asegurarse de estar protegida del embarazo.
La necesidad o no de tomar otra pastilla depende de la cantidad total de tiempo que haya transcurrido entre la toma de la pastilla y el vómito:
- Si tomó la pastilla más de dos horas antes de vomitar, es probable que ya haya absorbido las hormonas de la píldora y no necesite tomar una segunda dosis.
- Si tomó la píldora menos de dos horas antes de vomitar, deberá tomar otra píldora para asegurarse de estar protegido.
Si actualmente está tomando las píldoras inactivas (las píldoras incluidas en su paquete que no contienen hormonas) y vomita después de tomar su píldora anticonceptiva, no necesita tome una pastilla adicional para mantenerse protegido.
Si tiene náuseas continuas que le dificultan tomar la píldora anticonceptiva sin vomitar, hable con su proveedor de atención médica sobre la posibilidad de cambiar a un método anticonceptivo más adecuado para usted.
En conclusión
Las náuseas son uno de los efectos secundarios más comunes de la mayoría de las píldoras anticonceptivas. También puede ocurrir con otras formas de anticoncepción hormonal, como el parche o el anillo vaginal.
La mayoría de las veces, las náuseas causadas por el control de la natalidad desaparecen durante varios meses a medida que su cuerpo se acostumbra al medicamento. Si es propensa a tener náuseas después de comenzar a usar anticonceptivos, los consejos anteriores pueden ayudarlo a aliviar sus síntomas y facilitar el uso de su método anticonceptivo preferido.
Si tiene náuseas persistentes o intensas después de comenzar el parto hormonal control, lo mejor que puede hacer es hablar con su proveedor de atención médica. Es posible que puedan recetarle un método anticonceptivo diferente que tenga menos probabilidades de provocarle náuseas.
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