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¿Qué es Milenrama?
El nombre milenrama se aplica a cualquiera de las aproximadamente 80 especies de la familia de las margaritas (Asteraceae) nativas de la zona templada del norte. A. millefolium es una maleza perenne resistente con hojas finamente divididas y flores blanquecinas, rosadas o rojizas. La milenrama dorada es Eriophyllum confertiflorum.
Nombre (s) científico (s)
Achillea millefolium
Nombre (s) común
Milenrama también se conoce como mil hojas, mil hojas, flecha verde, mosto enrollado y planta con hemorragia nasal.
¿Para qué se usa?
Usos tradicionales / etnobotánicos
La milenrama es originaria de Europa y Asia, y se ha naturalizado en América del Norte. Su uso en alimentos y medicinas es antiguo, se remonta a la Guerra de Troya, alrededor del 1200 a. En la leyenda, Aquiles lo usó siguiendo el consejo del centauro, de ahí el nombre. En la época clásica, la milenrama se conocía como «herba militaris» porque dejaba de sangrar las heridas recibidas en la guerra. Las hojas de milenrama se han usado para el té y las hojas tiernas y flores se han utilizado en ensaladas. Las infusiones de milenrama han servido como limpiadores cosméticos y medicinales. Las hojas de sneezewort (A. ptarmica) se han utilizado en el polvo de estornudos, mientras que las de A. millefolium se han utilizado para el rapé. La milenrama se ha utilizado terapéuticamente como un «tonificante amargo fortalecedor» y astringente. Se ha sugerido masticar hojas frescas para aliviar los dolores de muelas. El aceite de milenrama se ha utilizado en champús para un efecto «curativo» tópico.
Varios usos
La milenrama se ha utilizado para inducir la sudoración y detener el sangrado de heridas. También se ha informado que reduce el sangrado menstrual abundante y el dolor. Se ha utilizado para aliviar dolencias gastrointestinales, trombosis cerebrales y coronarias, para bajar la presión arterial alta, para mejorar el circuito lación y para tonificar las varices. Tiene acciones antimicrobianas, es una fuente natural de saborizante de alimentos y se usa en bebidas alcohólicas y amargas. La investigación no revela datos clínicos sobre el uso de milenrama para tratar ninguna afección médica.
¿Cuál es la dosis recomendada?
Una dosis típica de milenrama es de 4.5 g / día para afecciones inflamatorias . Sin embargo, no existen estudios clínicos modernos para validar esta dosis.
Contraindicaciones
La milenrama está contraindicada en individuos con hipersensibilidad existente a cualquier miembro de la familia Asteraceae. El uso en pacientes epilépticos está contraindicado.
Embarazo / Lactancia
Efectos adversos documentados. Emenagogo (para estimular el flujo menstrual) y abortivo. Evite el uso de aceite volátil de milenrama durante el embarazo.
Interacciones
Ninguna bien documentada.
Efectos secundarios
La dermatitis de contacto es la El efecto secundario más comúnmente informado.
Toxicología
La milenrama generalmente no se considera tóxica.