La menopausia es un proceso biológico natural que todas las mujeres experimentan en algún momento de sus vidas. Durante este tiempo, el cuerpo atraviesa numerosos cambios físicos a medida que se ajusta a los niveles hormonales fluctuantes. Muchas mujeres tienen síntomas desagradables durante la menopausia, como sofocos, cambios de humor e insomnio. La caída del cabello es otra ocurrencia común.
La caída del cabello tiende a ser más sutil en las mujeres que en los hombres. La mayoría de las mujeres experimentan un adelgazamiento general del cabello en lugar de zonas calvas notables. El adelgazamiento puede ocurrir en el frente, los lados o la parte superior de la cabeza. El cabello también puede caerse en grandes mechones durante el cepillado y la ducha.
Las investigaciones sugieren que la caída del cabello durante la menopausia es el resultado de un desequilibrio hormonal. Específicamente, está relacionado con una menor producción de estrógeno y progesterona. Estas hormonas ayudan a que el cabello crezca más rápido y permanezca en la cabeza durante períodos de tiempo más prolongados. Cuando los niveles de estrógeno y progesterona disminuyen, el cabello crece más lentamente y se vuelve mucho más delgado. Una disminución de estas hormonas también desencadena un aumento en la producción de andrógenos o un grupo de hormonas masculinas. Los andrógenos encogen los folículos pilosos, lo que provoca la caída del cabello en la cabeza. En algunos casos, sin embargo, estas hormonas pueden hacer que crezca más vello en la cara. Esta es la razón por la que algunas mujeres menopáusicas desarrollan «pelusa de melocotón» en la cara y pequeños brotes de cabello en la barbilla.
Para las mujeres que atraviesan la menopausia, la causa de la caída del cabello casi siempre está relacionada con cambios hormonales. Hay muchos otros factores que pueden contribuir a la caída del cabello durante la menopausia. Estos incluyen niveles extremadamente altos de estrés, enfermedades o falta de ciertos nutrientes. Los análisis de sangre de diagnóstico que pueden ayudar a descartar otras causas de la caída del cabello incluyen pruebas de tiroides y / o un recuento sanguíneo completo.
La caída del cabello puede hacer que se sienta cohibido por su apariencia física, pero la condición no es permanente. También hay pasos que puede tomar para tratar la caída del cabello y mejorar la calidad de tu cabello. Sigue estos consejos para mantener tu cabello sano y fuerte durante la menopausia.