뒤 뿔 내측 반월판 눈물

메 니스 커스 눈물이 자주 발생합니다. . 반월판 파열의 가장 일반적인 위치는 내측 반월판의 후각입니다. MRI 보고서를 읽었으며 당연히 걱정이됩니다. 많은 정형 외과 의사들은 특정 후각 반월판 파열을 정상적인 연령에 적합한 변화로 간주합니다. 기다림? 뭐? 예, 특정 반월 상 연골 파열은 단순히 마모 과정의 일부입니다. 이 눈물은 무릎 통증이없는 사람들에게서 발견됩니다. 그러나 일부 반월판 눈물은 통증을 유발합니다. 어떤 반월 상 연골 눈물이 수술이 필요할 수 있고 어떤 것이 관찰 될 수 있는지 어떻게 결정합니까? 이 게시물은 내측 반월 상 연골 후각의 눈물에 대한 질문에 대해 자세히 설명합니다.

연령에 적합한 일반적인 변화로 간주되지만, 반월 상 연골 파열은 무릎 통증의 일반적인 원인이 될 수 있습니다. 모든 반월 상 연골 눈물은 같은 방식으로 보이지 않습니다. 일부는 안전하게 무시할 수 있지만 일부는 즉시 수정해야 할 수 있습니까? 이 모든 것에 대해 더 자세히 논의 할 것입니다. 반월판의 눈물은 위치, 유형, 크기 및 발생하는 통증의 정도에 따라 다를 수 있습니다.

반월판은 무릎에있는 C 자형 연골 디스크입니다. 양쪽 무릎에 두 개의 반월판이 있습니다. 우리는 무릎 안쪽에 내측 반월판이 있고 무릎 바깥쪽에 외측 반월판이 있습니다. 메 니스 커스가 어떻게 작동하는지 자세히 알아 보려면이 게시물을 참조하세요.

반월판은 무릎에서 충격 흡수 또는 쿠션으로 중요한 기능을합니다. 이것은 우리가 관절 연골이라고 부르는 무릎에있는 다른 유형의 연골에 대한 스트레스를 최소화하는 데 도움이됩니다. 아래 이미지를 보면 연한 파란색의 초승달 모양이 보입니다. 대퇴골이나 허벅지 뼈가 경골쪽으로 밀려나 가면서 반월판은 많은 힘을 받아들입니다. 그것은 바깥쪽으로 변형되고 대퇴골이 경골에 접촉하기 전에 대퇴골로부터 많은 힘을 소멸시킵니다. 이것이 반월판이 관절 연골을 보호하는 방법입니다.

관절 연골은 관절 내 뼈의 끝을 덮습니다. 관절 연골이 닳 으면 관절염이 발생합니다. 반월판은 관절 연골을 보호하여 관절염 발병을 예방합니다. 아래에서 볼 수 있듯이, 반월 상 연골 파열로 인해 관절 연골이 너무 많은 힘이나 하중을 받으면 연골이 퇴화되기 시작할 수 있습니다.

후각 반월판 눈물의 원인

사람들은 외상이나 스포츠 부상으로 인해 반월판 눈물이 생길 수 있습니다. 믿거 나 말거나 대부분의 반월판 눈물은 중년의 부상으로 인해 발생하지 않습니다. 반월판은 단순히 닳아서 찢어 질 수 있습니다. 대부분은 특정 부상을 기억하지 못할 것입니다. 어떤 사람들은 바닥이나 침대 아래에서 무언가를 얻기 위해 몸을 구부 렸을 때 딸깍 소리가 나거나 튀어 나오는 것을 느꼈을 것입니다.

어느 쪽이든, 성인의 후각 반월 상 연골 파열은 대부분 “복잡한”눈물이며 부상으로 인해 발생하지 않았습니다. 단순히 닳아서 발생했습니다. 그래서 정형 외과 커뮤니티의 많은 사람들이 이제이를 다음과 같이 생각합니다. 나이에 맞는 변화 우리는 신체의 다른 부분에서도 나이에 맞는 “눈물”을 발생시킵니다. 모두가 통증을 유발하는 것은 아니며 대부분 수술이 필요하지 않습니다.

지금까지 가장 많이 찢어지는 위치는 뒤, 무릎 안쪽 또는 안쪽입니다.이 부분을 내 반월판의 뒤쪽 뿔이라고합니다. 아래 이미지는 뒤쪽 뿔 파열로 인해 통증을 느낄 수있는 무릎 부위를 보여줍니다.

후각은 또한 조직이 단순히 마모 된 반월 상 연골의 퇴행성 눈물의 가장 흔한 부위이며, 주자에게 매우 흔한 통증 원인입니다.

후각 내측 반월판 눈물의 치료

최근 게시물에서 언급했듯이 후각 파열의 대부분은 퇴행성으로 확인됩니다. 이러한 퇴행성 눈물은 일반적으로 수술없이 관리됩니다.

통증이 사라지는 데 2 ~ 6 개월이 걸릴 수 있지만 기다릴 가치가 있습니다.이러한 퇴행성 후방 뿔 파열 복합체에 수술을받은 사람들은 실제로 수술로 치료받는 사람들보다 관절염 발병 위험이 더 높습니다.

중년 성인의 대부분의 형태의 무릎 통증과 마찬가지로 근력, 균형 및 근육량에 초점을 맞추면 대부분의 사람들이 수술없이이 통증을 극복하는 데 도움이됩니다. 이 게시물은 균형 훈련과 강화의 중요성에 대해 설명합니다. 여기에는 몇 가지 동영상이 포함되어 있습니다.

근육 질량 .. 또는 더 큰 근육은 장수 및 더 나은 건강과 관련이 있습니다. 예, 우리의 근육은 신진 대사와 포도당 조절을 도와줌으로써 전반적인 웰빙에 기여합니다. 다리가 강할수록 당신을 괴롭힐 가능성이 줄어 듭니다.

후각 파열이있는 많은 분들은 골관절염의 증거가있을 수도 있습니다. 이것은 터미널 진단이 아닙니다! 대부분의 운동이 눈물이나 관절염을 악화시킬 가능성이 거의 없기 때문에 신체 활동을 피해서는 안됩니다. 무릎을 보호하고 있다고 생각하는 운동을 중단했기 때문에 심장병, 뇌졸중 및 치매의 위험이 증가하는 것을 원하지 않습니다. 이 게시물은 관절염 및 복잡하거나 퇴행성 반월 상 연골 파열로 무릎을 관리하는 방법에 대해 자세히 설명합니다.

퇴행성 반월 상 연골 파열이있는 대부분의 사람들은 외과 적 관리 없이는 매우 잘 할 것입니다. 다시 말하지만, 2-6 개월이 소요될 수 있습니다. 통증이 시작된 지 2 주가 지나서 수술을 고려해야한다는 말을 들었다면 기다리는 것이 가장 좋습니다. 신체는 우리가 생각하는 것보다 훨씬 더 천천히 치유됩니다.

많은 사람들이 압박 무릎 슬리브와 자연 소염 과정을 사용하여 통증이 개선되는 것을 보게 될 것입니다. 무언가가 찢어 졌다고해서 항상 “고정”되어야하는 것은 아닙니다. 반월 상 연골 눈물 수술이 항상 필요한 것은 아닙니다. 감기 / 얼음 압박은 통증이 특히 심할 때 도움이 될 수 있습니다. 이는 특히 “퇴행성”의 경우에 해당됩니다. “후각 내측 반월판 파열.

반면에”플랩 파열 “,”버킷 핸들 파열 “및 기타 반월판의 더 큰 파열은 지속적인 통증 때문에 수술로 이어질 가능성이 높습니다. 팝핑, 잠금 및 불안정과 같은 기계적 증상.

어린이의 후방 뿔 내측 반월판 파열은 일반적으로 고칠 수 있기 때문에 수술을 고려하도록 권장하는 경향이 있습니다. 또한 어린이는 훨씬 더 많은 재생 또는 치유 잠재력을 가지고 있습니다. 반월 상 연골 파열이 복구되면 (다시 함께 봉합 됨) 나중에 관절염이 발생할 위험이 크게 감소합니다.

일반적으로 반월 상 연골 파열의 치료 옵션에는 휴식, 물리 치료, 활동 수정 등이 있습니다. 관절 경 검사라고합니다.

관절 경 검사에는 작은 1/4 인치 절개를 통해 광섬유 카메라를 무릎에 삽입합니다. 카메라는 반월 상 연골 및 무릎 내의 기타 구조를 시각화하는 데 사용됩니다. 관절 경 검사 중 반월 상 연골 파열을 수리하거나 찢어진 조각을 제거 할 수 있습니다.

내측 반월판 눈물에 대한 관절 경 검사

찢어진 부분의 수리 또는 제거 여부는 수술시 결정됩니다. 메 니스 커스가 품질, 위치 및 크기를 기준으로 수리 가능한지 여부를 확인해야합니다. 가능한 경우 후각 내측 반월판 파열을 복구하여 반월판을 보존하고 관절염 발생 위험을 최소화하는 것이 선호됩니다.

반월판 눈물에 대한 추가 읽기 :

• 반월판 눈물은 무엇인가요?
• 반월판 눈물의 유형
• 반월판 눈물이 왜 아파요?
• 모든 반월판 눈물은 수술이 필요합니까?
• 반월판 눈물 수술에서 회복.