식사 후 허리 통증이 나타나는 이유는 무엇입니까?

식후 허리 통증을 유발할 수있는 문제는 다음과 같습니다.

알레르기 및 과민증

특정 음식에 알레르기가 있거나 과민증이있는 사람은 먹은 후 염증을 경험할 수 있습니다. 이미 허리 통증이있는 경우 염증으로 인해 증상이 악화 될 수 있습니다.

염증과 허리 통증을 유발할 수있는 음식의 예는 다음과 같습니다.

• 알코올
• 유제품
• 글루텐
• 땅콩
• 설탕

일부 음식은 기저 상태를 악화시켜 허리 통증을 유발할 수 있습니다. 예를 들어 매우 매운 음식은 속쓰림을 유발하여 허리 통증을 악화시킬 수 있습니다.

담낭 염증 및 담석

담낭은 간 아래에있는 배 모양의 기관입니다. 신체가 지방을 소화하는 데 도움이되는 액체 인 담즙을 저장하고 방출합니다.

특히 담석으로 알려진 단단한 침전물이있는 경우 담낭에 염증이 생길 수 있습니다. 지방이 많은 음식을 먹으면 담낭 발작을 유발할 수 있으며, 장기에 염증이 생기고 통증을 유발합니다.

담낭 발작의 전형적인 증상으로는 메스꺼움과 상복부에 심한 통증이 있습니다. 이 통증은 등으로 퍼질 수 있습니다.

심장 발작

요통은 특히 다음과 같은 증상이 동반되는 경우 심장 발작을 나타낼 수 있습니다.

• 흉통
• 어지러움
• 메스꺼움
• 팔, 턱 또는 목의 통증
• 땀

미국 심장 협회에 따르면 여성은 남성보다 비정형 심장 마비 증상을 경험할 가능성이 더 높습니다. 여기에는 다음이 포함될 수 있습니다.

• 요통
• 등 위쪽의 압력
• 어지럼증
• 복부의 통증
• 숨가쁨

여성이 심장 문제를 겪을 때 항상 가슴 통증이있는 것은 아니라는 점에 유의해야합니다.

Heartburn

식사 후 허리 통증은 가슴에 타는듯한 통증을 특징으로하는 소화기 질환 인 속쓰림으로 인해 발생할 수 있습니다. 매일 1,500 만 명 이상의 미국인이 속쓰림을 경험하는 것으로 추정됩니다.

다른 증상으로는 입안의 신맛, 인후염, 기침 등이 있습니다. 다음과 같은 특정 음식은 속쓰림 증상을 유발할 수 있습니다.

• 알코올
• 카페인
• 초콜릿
• 매운 음식
• 토마토

속쓰림을 일주일에 두 번 이상 경험하면 위식도 역류 질환 (GERD)을 나타낼 수 있으며 제대로 관리하지 않으면 궤양을 유발할 수 있습니다.

신장 감염

신장 감염은 다음뿐만 아니라 허리 통증을 유발할 수 있습니다.

• 복통
• 소변의 피
• 배뇨시 작열감
• 오한
• 열
• 빈번한 배뇨
• 메스꺼움
• 긴급한 요
• 구토

증상은 일반적으로 하루 종일 나타납니다. 그러나 일부 사람들은 식사 후 증상을 더 많이 느낄 수 있습니다. 신장 감염이 의심되는 사람은 합병증을 예방하기 위해 치료를 받아야합니다.

췌장염

췌장은 소화와 혈당 조절에 관여하는 기관입니다. 췌장의 염증은 췌장염으로 알려져 있습니다. 증상은 다음과 같습니다.

• 식사 후 악화되는 복통
• 요통
• 빠른 맥박
• 열
• 메스꺼움
• 구토

2013 년 연구의 저자들은 췌장염 사례의 약 70 %가 장기간의 과도한 음주로 인해 발생한다고보고했습니다.

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불량한 자세

불량한 자세는 허리 통증의 일반적인 원인입니다. 식사 중에 몸을 구부린 사람은 식사 후이 통증을 경험할 수 있습니다.

앉거나 서거나 책상에서 일할 때 자세가 좋지 않으면 하루 중 언제든지 허리 통증을 유발할 수 있습니다.

Ulcer

위 또는 식도의 궤양은 등으로 퍼지는 통증을 유발할 수 있습니다. 기타 궤양 증상은 다음과 같습니다.

• 트림
• 팽만감
• 위에 타는듯한 통증
• 식사 후 포만감

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• 가스
• 속쓰림
• 메스꺼움

헬리코박터 파일로리 (H. pylori) 감염은 종종 궤양을 유발합니다. 또한 이부프로펜 (Advil, Motrin) 또는 나프록센 나트륨 (Aleve)과 같은 비 스테로이드 성 항염증제를 장기간 사용하여 발생할 수도 있습니다.

매운 음식이나 산성 음식은 궤양 증상을 악화시킬 수 있습니다.