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소아 위장병 전문의 인 Kadakkal Radhakrishnan, MD
아이스크림이나 우유 한 잔이 아이가 배탈을 호소하는 경우, 유당 불내증이 원인인지 궁금 할 것입니다.
유당 불내성 아동은 소화관에서 유당을 분해하는 천연 효소 인 락타아제를 충분히 생산하지 못합니다. 자녀에게이 문제가 있는지 정확히 파악하려면 징후와 증상을 인식하는 것이 중요합니다.
유당 불내증의 작용 원리
유당은 많은 어린이가 좋아하는 음식에서 발견되는 설탕입니다. 우유, 아이스크림, 부드러운 치즈를 포함합니다. 또한 일부 구운 식품, 샐러드 드레싱, 소스, 사탕 및 기타 예상치 못한 식품에도 포함되어 있습니다. 모유와 유아용 포뮬러에도 유당이 포함되어 있습니다.
유당은 포도당과 갈락토스라는 두 개의 단당 분자로 구성됩니다. 젖당이 몸에 흡수되기 위해서는 젖당이 소장 내벽에서 발견되는 젖당 효소라는 효소에 의해 두 가지 성분으로 분리되어야합니다.
그러나 젖당 불내성 인 사람들은 락타아제의 활성은 효과가 없으며 소장에서 락토스를 소화하고 흡수 할 수 없습니다. 그런 다음 유당은 대장으로 들어가 장내 세균에 의해 발효됩니다. 이 과정에서 이산화탄소와 수소는 물론 완하제 효과가있는 특정 부산물이 생성됩니다.
자녀가 유당 불내증이라는 신호
자녀가 불내증이면 유당이 더 많이 생성됩니다. 더 많은 증상을 경험하게됩니다.
특히 자녀가 유제품을 먹은 후에주의해야 할 몇 가지 증상은 다음과 같습니다.
- 특히 자녀가 유제품을 먹을 때 변과 가스가 느슨해집니다.
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- 가스를 동반 한 묽은 설사
- 위 팽창, 가스 및 메스꺼움
- 피부 발진 및 빈번한 감기
- 일반적인 복통 및 경련.
부모는 때때로 유당 불내증과 우유 알레르기를 혼동합니다. 두 사람의 증상은 비슷하지만 매우 다른 상태입니다. 우유 알레르기는 일반적으로 생후 첫해에 나타나는 심각한 면역 체계 반응입니다. 유당 불내증은 영유아에게 드물게 나타나는 소화 문제입니다.
유당 불내증 증상은 만년 기 또는 청소년기에 시작될 수 있으며 더 눈에 띄게 될 수 있습니다. 성인으로.
이러한 증상과 관련된 불편 함 외에도 유당 불내증은 장기적인 합병증이없는 비 위협적 장애입니다. 자녀의 식단에서 특정 음식을 제한하여 증상을 피할 수 있습니다.
클리블랜드 클리닉에서 제안
유당 불내성에 대한 실제 가이드
유당 불내증이 발생하는 방법
유당 불내증은 세 가지 다른 방식으로 발전 할 수 있습니다.
획득 된 락토오스 불내성
소장의 락타아제 활동은 유아기 이후 자연적으로 감소합니다. 미국 국립 보건원 (National Institutes of Health)은 2/3의 사람들이 어린 시절 이후에는 젖당을 완전히 소화 할 수 없다고 추정합니다.
일차적 젖산 분해 효소 결핍
드물게 아기는 락타아제 효소의 완전한 부재. 이 아기들은 모유를 먹는 동안 심한 설사를하게되어 특별한 분유가 필요합니다. 이것은 열성 특성이므로 아기는 증상을 나타 내기 위해 각 부모로부터 하나의 비정상 유전자를 획득해야합니다.
2 차 유당 과민증
어떤 사람은 다음을 유발하는 감염 후 일시적인 과민증을 일으킬 수 있습니다. 로타 바이러스 또는 지아르 디아 증과 같은 소화관의 자극. 환자는 종종 메스꺼움, 구토 및 설사를 경험 한 다음 감염이 해결 된 후 얼마 동안 유당 함유 식품을 섭취 할 때 계속 설사를합니다.
글루텐 섭취시 소장을 손상시키는 소화 장애인 체강 질병은 일시적인 유당 불내증과도 관련이있을 수 있습니다. 셀리 악병이있는 사람들은 엄격한 글루텐 프리 식사를 한 후 장 내벽이 치유되면 유당 함유 식품을 견딜 수 있습니다. 장의 염증성 질환 인 크론 병은 또한 유당 불내증과 관련 될 수 있습니다. 적절한 치료가 이루어지면 종종 개선됩니다.
진단 및식이 변화
유당 불내성을 테스트하는 것은 매우 쉽습니다. 유당을 섭취 한 후 호흡의 수소 수치를 측정하는 유당 호흡 검사를 사용합니다.
일반적으로 호흡에서 수소가 거의 감지되지 않습니다. 증가 된 수소 호흡 수준은 락토오스 불내성을 나타낼 수있는 부적절한 락토오스 소화를 나타냅니다.어린 아이들과 호흡 테스트를 수행 할 수없는 사람들의 경우 2-4 주 동안 유당이 포함 된 음식을 엄격하게 제거하는 것이 또 다른 선택입니다.
이 소화 문제에 대한 치료법이 없지만 일부식이 변화는 큰 차이를 만들 수 있습니다. 당신의 아이. 또한 유당 불내증이있는 어린이가 증상 완화에 도움이되는 유당 함유 식품을 먹으려면 처방전없이 구입할 수있는 락타아제 효소 보충제를 복용하는 것이 좋습니다. 그러나 많은 양의 유당 함유 식품과 함께 섭취하면 도움이되지 않을 수 있습니다.
시간이 지나면 부모와 자녀는 자신이 처리 할 수있는 유제품 식품과 음료의 양을 알게됩니다. 심각한 증상이있는 환자의 경우 영양사가 유당이 포함 된 식품을 식별하는 데 도움을 줄 수 있습니다.