Quinn on Nutrition : 비타민 B-1이 모기를 퇴치합니까?

2019 년 7 월 26 일

by Barbara Quinn

Anopheles 감비아에 모기, 먹이주기 피에. 출처 : James Gathany, 질병 통제 예방 센터

여기 앉아 모기에 물린 자국을 긁으면 서 갑자기 최근 한 환자의 질문입니다. 비타민 B-1 보충제가 모기를 퇴치합니까? 제가 배운 내용은 다음과 같습니다.

모기는 말라리아와 웨스트 나일 바이러스를 비롯한 여러 질병을 전파합니다. 그리고 그들은 주로 그들의 후각에 의해 그들의 주인 (당신과 나)을 찾습니다. 따라서 가장 효과적인 방충제는 화학 물질로 모기를 죽이는 것이 아니라 애초에 모기를 당신에게 가까이 다가가는 것을 막는 방식으로 작동합니다.

왜 어떤 사람들은 자연스럽게 모기를 끌고 다른 사람들은 그렇지 않습니까? 우리 모두는 모기에게 매력적이거나 혐오스러운 냄새를 생성하는 천연 화학 물질을 가지고 있습니다. 해충은 또한 꽃 향기와 같은 달콤한 향기에 이끌린다고 일부 연구가보고합니다.

비타민 B-1 이론 (또는 알려진 as thiamin)은 혈액의 화학적 성질을 바꾸고 모기에 덜 매력적으로 보이도록 냄새를 변화 시킨다는 것입니다.

하지만 효과가 있습니까?

뉴 멕시코 주립대 학교 생물학과 연구원들의 곤충 과학 저널 (go Aggies!)은 다양한 방충제 (비타민 B-1의 피부 패치 포함)를 사용한 후 배고픈 모기에 손을 대도록 용감한 자원 봉사자를 모집했습니다. 결과는 다음과 같습니다.

DEET (N, N-diethyl-meta-toluamide)를 사용한 퇴치제는 자원 봉사자의 손이 모기에 대한 매력을 가장 크게 줄였습니다. DEET는 모기를 죽이는 것이 아니라 어렵게 만듭니다. EPA (Environmental Protection Agency)는 물린 벌레가 우리의 냄새를 맡을 수 있다고 말합니다. 성인과 어린이에게 사용하기에 안전합니다.

테스트 된 비 DEET 방충제 중 하나는 레몬 유칼립투스 오일과 p- 멘탄 -3-8- 디올 (멘톨과 비슷한 냄새가 나는 과일에서 발견되는 화학 물질)도 배고픈 모기를 억제하는 데 효과적이었습니다.

비타민 B-1 패치는 어떻습니까?이 과학자들은 300mg이 패치에서 피부를 통해 전달 된 비타민 B-1의 양은 모기를 격퇴하지 못했습니다. 비타민 B-1 보충제를 구두로 복용 한 다른 연구에서는 일관성없는 결과가 나타났습니다. 아마도 일부 사람들은 다른 사람들보다 자연적인 모기 퇴치 냄새를 더 많이 가지고 있기 때문일 것입니다.

하지만 NMSU의 연구원들은 한 가지 놀라운 사실을 발견했습니다. Victoria Secret Bombshell (성분 불명)이라는 향수는 2 시간 이상 모기를 강력하게 쫓아 냈습니다.

비타민 B-1이 모기를 퇴치하는 데 가장 효과적인 것으로 밝혀지지는 않았지만 시도해도 해를 끼치지는 않을 것입니다. 티아민 (비타민 B-1)의 일반적인 일일 권장량은 여성과 남성의 경우 각각 하루 1.1 ~ 1.2 밀리그램이지만 모기로부터 보호하기 위해 제공되는 복용량은 하루 약 300 밀리그램입니다. 과다한 양은 소변으로 배설되며 현재 고용량의 B-1 경구 복용이 독성이 있다는 증거는 없습니다.

그렇습니다. 잘 먹고. 잘 살다. 그리고 신뢰할 수있는 방충제를 사용하십시오.

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