두 사람을 동시에 사랑할 수 있습니까?

여러 사람에 대한 강한 감정이 동시에있을 경우해야 할 일

사랑, 진정한 사랑을 생각하면 낭만적 인 사랑, 열정적 인 사랑 — 우리는 서로에게 모든 것을 의미하는 두 사람을 생각하는 경향이 있으며 궁극적으로 다른 사람이 그림에 들어갈 가능성을 차단합니다.

그리고 한 사람이 사랑”이라고 말하고, 현재 데이트하고 있지 않은 두 사람과는 비슷한 강도의 두 짝사랑이라고 쉽게 쓸 수 있습니다. 많은 사람들에게 사랑에 빠졌다는 개념은 한 번에 두 사람에게 적용되는 것을 배제합니다. 그들에게 사랑은 반드시 주어진 시간에 한 사람에게만 느낄 수있는 느낌입니다.

하지만 그게 정확합니까? 한 번에 두 사람과 사랑에 빠지고 한 사람 이상에 대해 강렬하고, 미치고, 열정적으로 느끼는 것이 가능할까요? 모든 것을 이해하기 위해 우리는 소수의 데이트 및 관계 전문가들과 이야기를 나누면서 동시에 두 사람을 사랑할 수있는 가능성에 대해 어떻게 말해야하는지 알아 보았습니다.

누군가와 사랑에 빠진다는 것은 무엇을 의미합니까?

두 사람을 동시에 사랑할 수 있는지 여부를 알아보기 전에 무엇을 정의해야합니까? “사랑에 빠진다”는 것은 시작을 의미합니다. 사랑은 오랜 역사를 가진 큰 개념이며, 용어가없는 문화 나 “사랑해”라는 말을 한 번도하지 않은 사람은 아무리 잠깐이라도 작거나 이상합니다. 그런 맥락에서 가능할뿐만 아니라 단순히 많은 사람을 한꺼번에 사랑하는 것은 쉽습니다.

“한 번에 여러 사람을 사랑하는 것은 확실히 가능합니다.”라고 Tina B. Tessina 박사는 말합니다. 심리 치료사이자 “Dr. Romance s Guide to Finding Love Today.” “가족, 자녀, 친애하는 친구를 생각하십시오. 당신은 그 모든 것을 당신의 마음에 한꺼번에 품고 있습니다.”

한 번에 여러 사람에게 매력을 느끼는 것도 가능합니다. 하지만 확실히 겹칠 수 있더라도 두 가지를 혼동하지 않는 것이 중요합니다.

“사랑은 화학과 다릅니다.”연애 및 관계 코치이자 “Man Whisperer”팟 캐스트 진행자 인 Laurel House는 말합니다. “화학은 신체 내부의 단기 화학 반응으로 실제로 생각의 명확성을 잃게 만드는 강렬한 느낌의 약물을 생성하고 실제로 당신이 피상적 인 정욕에있을 때 깊은 사랑에 빠졌다고 생각하도록 속일 수 있습니다. .”

하지만 누군가와 사랑에 빠지는 것은 하우스가 설명하는 것처럼 “깊은 마음의 연결”을 경험하는 것입니다. 단순히 누군가를 사랑하거나 흥분하는 것과는 약간 다릅니다. 누군가와 사랑에 빠진다는 것은 그 사람에 대한 깊은 감사 나 지나가는 흥분을 의미하는 것이 아니라 지속적이고 모든 것을 소비하는 열정을 의미합니다.

“사랑은 성적 흥분과 같지 않습니다.” Tessina는 “시간이 지남에 따라 발전하며 아마도 한 사람이 될 것입니다.”라고 말합니다.

동시에 두 사람과 사랑에 빠질 수 있습니까?

“사랑에 빠졌다”또는 “반짝이는 것”의 차이를 고려하여 두 사람과 동시에 사랑하는 것은 확실히 가장 흔한 일이 아닙니다. 대부분의 사람들이 한 번에 한 명 이상을 유지하기 어려울 수있는 낭만적 인 관계에 대한 깊은 감정과 투자가 필요합니다.

뉴욕에 본사를 둔 데이트 코치 인 Connell Barrett에 따르면 그것은 불가능한 일이 아닙니다.

“당신은 절대적으로 동시에 두 사람과 사랑에 빠질 수 있습니다.”라고 그는 말합니다. “Walt Whitman이 옳았습니다. 누군가가 당신의 자신감 있고 섹시한면을 드러내고 당신은 그들을 사랑할 것입니다. 두 번째 사람은 당신이 안전하고, 사랑 받고, 깊은 유대감을 느끼게 만들 수 있으며, 그 사람에게도 빠질 것입니다. 갑자기 당신의 뇌는 두 가지 모두를 위해 도파민을 뿜어 내고 있습니다. 왜냐하면 그들은 당신을 특별하고 다른 방식으로 사랑하게 만들기 때문입니다.”

그러나, “사랑에 빠지다”라는 문구의 우연한 측면은 올 때 두 사람의 시나리오에 대해 여전히 의문을 제기 할 수 있습니다.

“당신은 한 사람을보고 존경하기 때문에 한 사람과 사랑에 빠질 수 있으며 동시에 그들의 매우 다르지만 똑같이 공명하는 존재”라고 House는 말합니다. “사랑은 선택입니다. 당신은 사랑에 빠지지 않습니다. 대신, 당신은 당신의 마음을 열고 아름다움을보고, 취약 함을 느끼고, 당신의 경계가 떨어지고 당신의 마음이 열리도록 허용하고, 자신이 느끼고 사랑의 상태에있을 수 있도록 허락합니다. 따라서 한 사람과 사랑에 빠졌다면 빨간 불을 켜고 다른 사람에게 개방 될 수 있도록 자신을 끄는 것은 귀하의 몫입니다. in.”

이미 연애 중에 누군가와 사랑에 빠질 수 있습니까?

다른 사람과 관계를 유지한다고해서 계획되지 않았거나 다른 사람의 감정에서 면제되는 것은 아닙니다.

물론, 실제로 데이트를하거나 두 사람과 커플이되지 않고도 동시에 두 사람에 대한 강렬한 감정을 발전시킬 수 있지만, 대부분의 경우 그것은 아마도 사랑으로 가장하는 강한 호감 일 것입니다. 진짜. 파트너를 사랑하는 관계에서 시작하면 갑자기 다른 사람에 대한 사랑 같은 감정을 느끼게되는 것이 조금 더 까다 롭습니다.

“당신이있는 동안 누군가와 열정적으로 사랑할 수 있습니다. 다른 사람과의 관계”라고 Barrett은 말합니다.“관계는 논리적 선택입니다. 사랑에 빠지는 것은 비자발적입니다. 그것은 마음을 향한 화살입니다. 당신은 그것을 도울 수 없습니다. 이것은 종종 당신의 관계가 우정이되었을 때 발생합니다. 그래서 당신은 당신 내면의 잠복 한 열정을 다시 불 태우는 누군가와 사랑에 빠지게됩니다.”

그렇게 불충실 함도 자주 발생합니다. Tessina는 “종종 장기적인 관계는 형제 자매 관계처럼 될 수 있으며, 부부가 어떻게 살아 가야할지 모르면 성적인 관계가 사라집니다”라고 말합니다. “그러면 사랑에 빠질 수있는 문이 열립니다. 최소한, 정욕) 다른 사람과.”

어떤 사람들에게는 성적인 출구를 찾는 것이 속임수가 시작되고 끝나는 곳입니다. 다른 사람들에게는 외도가 육체적으로 완결되었는지 여부에 관계없이 다른 사람에 대한 진정한 감정을 발전시킵니다.

“당신은 감정적으로 차갑거나 먼 관계에있을 수 있습니다. House는 처음부터 그것을 완전히 열어 보는 것이 편안하다고 느끼지 못했습니다.”라고 House는 말합니다. “그런 다음 당신은 안전하고, 보이고, 섹시하다고 느끼게 만드는 사람을 만나고, 그들과 함께 당신은 취약 해지고, 현실적이며, 감정적으로 연결되고 사랑에 빠지게됩니다.”

두 사람과 사랑에 빠진다는 것은 당신에 대해 무엇을 말합니까?

두 사람과 동시에 사랑에 빠졌다는 느낌은 신경이 쓰일 수 있습니다.

우선, 우리 사회는 사람들에게 바람직한 상태는 말할 것도없고 심지어 불가능하다는 것을 사람들에게 심어주는 경향이 있습니다. 또한 그것은 종종 어떤 형태의 부정 행위와 함께 어느 한 사람이 다른 사람에 대해 안다면 모든 것이 무너져 내릴 가능성이 있고 당신은 꽤 스트레스를받는 사람이 남게 될 것입니다.

“한 번에 두 사람과 사랑에 빠졌다면 스스로를 용서하십시오”라고 Barrett은 말합니다. “그것은 단순히 당신이 인간이라는 것을 의미합니다. 두 사람이 연결, 사랑, 그리고 식자공 동료. 예, 복잡하지만 부끄러워 할 이유는 없습니다.”

당신의 감정을 자신의 내면에서 나쁜 일의 표현으로 보는 것보다 감정을 현재의 무언가에 대한 신호로 보는 것이 더 유용 할 수 있습니다. 관계는 당신을 만족시키지 않습니다. 그런 다음 상대방에 대해 구체적으로 설명하는 대신 그 기준으로 관계를 조사 할 수 있습니다.

예를 들어, 당신이 두 사람과 사랑에 빠졌다고 느낀다면, Tessina에 따르면 “당신은 친밀감을 잘하지 않는다”는 신호일 수 있으며, “당신은 관계의 더 깊은 부분을 협상하는 방법을 알고 있으므로 대신 다른 사람에게주의가 산만 해집니다. 정말 친밀감과 유대감을 피하는 방법입니다.”

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기본적으로 충분한 여가 시간이 있다면 다른 사람에게 빠지기 시작하는 정서적 개방성은 현재 함께있는 사람에게 완전히 투자하지 않았 음을 의미합니다.

두 사람을 사랑하기보다는 실제로 둘 중 하나를 사랑하지 않을 가능성이 높습니다. 원래 파트너에 대한 사랑을 느끼고 새로운 사람과 정욕에 빠질 수 있지만 둘 다 사랑에 빠진 기준을 충족하지 못합니다.

두 사람과 사랑에 빠졌다면 어떻게해야합니까?

두 사람과 사랑에 빠졌다고 느낀다면 성급하게 행동하지 마십시오.

두 사람에게 자신의 감정에 대해 이야기하고, 현재 파트너와 헤어 지거나, 새로운 파트너와 관계를 시작해야한다는 강박감을 느낄 수 있습니다.이 모두는 본인과 다른 사람에게 불쾌한 결과를 초래할 수 있습니다. 두 사람.

대신 당신은 치료사를 만나는 것을 고려해야한다고 Tessina는 제안합니다. 당신의 내면에서 실제로 일어나는 일의 근원에 도달하십시오.

“그것은 다른 사람들에 관한 것이 아닙니다. 당신과 당신과의 관계에 대해 말입니다.”그녀는 “당신이 헌신적 공포증을 가지고 있다면 이유가 있습니다. 치료에서 그 이유를 해결하고, 자신을 이해하는 법을 배우고, 진정한 친밀함이 무엇인지 배우면 자신과 많은 가슴 아픈 사람들을 구할 수 있습니다. 자신의 마음 속에서 무슨 일이 일어나고 있는지 이해하면 다른 사람들과 더 많이 소통 할 수있을 것입니다.”

물론 일부일처 제가 점점 더 유연한 대안을 제공하는 방식을 고려할 때 당신이 속임수를 쓰지 않고 두 사람과 관계를 맺을 수있는 준비를 할 수 있다고 상상하고 싶을 것입니다.

파트너가 일반적으로 일부 다 애인에 대해 호의적 인 견해를 가지고 있더라도 이미 다른 사람에게 빠졌다고 발표하여 일을 시작하는 것은 좋은 반응을 얻지 못할 것입니다.

“Polyamory는 가능하지만 똑바로 플러시를 그리는 것만 큼 쉽습니다.”Barrett은 특히 현재의 관계가 오랫동안 지속되고있는 경우에 경고합니다. “원하지 않는 것 해야 할 일은 두 관계를 비밀로 유지하면서 거짓말의 거미줄을 돌리는 것입니다. 이것은 스트레스, 비탄 및 분노로 이어집니다. 다 애인을 고려하고 싶다면 양 당사자와 정직하고 투명하며 분리 된 대화를 통해 그들이 그것에 대해 열려 있는지 확인하십시오.”

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사랑은 강력한 감정이며, 대부분의 사람들은 진정으로 강력한 감정을 느끼는 상황을 설명하는 데 사용하기에 충분하다는 것을 이해합니다.

그러나 동시에 두 사람과 사랑에 빠졌다고 느낀다면, 특히 두 사람과 관계를 맺고 있고 다른 사람에 대한 감정을 키우고있는 경우에는 자신에게 빚진 것입니다. 그리고 당신이 감정적으로 당신에게 어떤 일이 일어나고 있는지 탐구하기 위해 당신이 생각하고있는 두 사람.

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