오르가즘은 자극을 통해서만 일어날 수있는 일이라고 생각할 수 있습니다. 결국, 이것이 우리 대부분이 처음으로 오르가즘을 배우는 방법이며 대부분의 사람들이 평생 동안 오르가즘을 느끼는 주된 방법입니다.
그러나 진실은 몸 전체가 성감대가 많은 하나의 큰 오르가즘 기계이며, 가장 민감한 부분 중에는 젖꼭지와 가슴이 있습니다. 한 연구에서는 실제로 젖꼭지 자극이 여성의 뇌에서 음핵 및 질 자극과 동일한 영역을 활성화한다는 사실을 발견했습니다.
“뇌는 가장 중요한 성 기관입니다.”Between Us Clinic의 임상 심리학자이자 컨설턴트 인 Daniel Sher는 설명합니다. “모든 생리 학적 입력은 뇌에 의해 매개되고 해석됩니다. 예를 들어 남성과 여성이 수면 중에 오르가즘을 느낄 수있는 이유입니다.”
저는 유방 오르가즘을 믿지 않았습니다. 사실 저는 유두 나 가슴에 감각이 거의 없었습니다. . 그러나 나 자신에게 유방 마사지를하고 파트너에게 시간을 내 가슴을 자극하도록 요청하고 그 부위의 감각을 확장하기 위해 명상을 한 후 실제로 유방 오르가즘을 경험하기 시작했습니다.
“유방 또는 젖꼭지 오르가즘은 확실히 진짜입니다.”라고 성관계 코치 인 Maria Hubmann은 말합니다. “그들은 가슴과 가슴 전체에 쾌락이 폭발하는 것처럼 느껴집니다. 그들은 강렬한 쾌락과 그 확장의 강한 오르가즘 감각으로 인해 약간 혼란 스러울 수도 있지만 특이한 위치에 있습니다.”
“유방 오르가슴은 사람마다 조금씩 다를 수 있습니다.”섹스 테라피스트이자 Sextopedia의 공동 설립자 인 Robert Thomas는 말합니다. “내 고객 중 일부는 일반 여성과 매우 유사한 느낌을 설명했습니다. 성교에서 오르가즘. 반대로 다른 사람들은 유방 오르가즘이 정상적인오르가즘보다 훨씬 더 강렬하다고 말했습니다!” 나를 위해 감각은 내 가슴에서 시작하여 내 성기로 퍼집니다. 질 수축과 이완 감이 느껴지지만 일반적인 절정처럼 최종적인 느낌이 들지는 않습니다. 나는 계속해서 갈 수 있고 일반적으로 원합니다.
“유방 자극은 신체적 쾌락을 넘어 사랑과 애착과 관련된 뇌 화학 물질 인 옥시토신의 폭발로 이어집니다.”
Thomas는 남성 및 여성 고객 모두에게 유방 및 젖꼭지 오르가즘을 경험하게했기 때문에 누구에게나 가능할 것 같습니다. 직접 경험하고 싶으 시다면, 다음은 가슴의 감각을 탐색하는 몇 가지 방법입니다.
1 단계 : 유방 마사지를하십시오
잠시 시간을 할애하여 가슴의 감각을 탐색하십시오. 오르가즘으로 이어지지는 않습니다. 누워서 마사지 오일을 사용하고 다른 종류의 터치를 시도해보십시오. “내가 눈에 띄는 것은 손가락, 너클 또는 손톱을 피부 위의 젖꼭지 위에 두르는 것입니다. 너무 강렬한 느낌이 듭니다.”라고 Hubmann은 말합니다. “감각에 긴장을 푸세요.” 저에게 도움이 된 것은 내 가슴 주위에 큰 원을 만들고, 손가락에 코코넛 오일을 바르고 젖꼭지 주위에 작은 원을 만드는 것이 었습니다.
2 단계 : 파트너에게 가슴을 가지고 놀도록 요청
파트너도 참여할 수 있습니다. Hubmann은 쓰다듬 기, 핥기, 빨기와 같은 다양한 기술을 시도해 보라고 제안합니다. 어떤 사람들은 거친 놀이를 좋아합니다.이게 당신이라면 파트너가 젖꼭지를 꼬집거나 씹도록 할 수 있습니다. 토마스는 젖꼭지 클램프 나 가슴 속박을 사용해도됩니다. 뜨겁고 차가운 놀이는 가슴에 감각을 불러 일으키는 또 다른 재미있는 방법이 될 수 있습니다. 파트너가 내 가슴을 가지고 노는 동안 소음을내는 것은 내가 그것에 들어가 감각을 높이는 데 도움이되었습니다. 여정의 일부는 내 가슴을 성기라고 생각하는 법을 배우는 것이 었습니다.
3 단계 : 유방과 성기를 동시에 만지는 경우
유방을 자극하는 동안 유방을 자극하는 경우 클리토리스처럼 이미 오르가즘을 느끼게하는 곳을 자극하기도합니다. 가슴에 오르가즘을 느끼는 느낌이 든다고 Hubmann은 말합니다. 이 작업을 수행하는 동안 유방이 당신이 집중하는 주요 영역이 될 때까지 점점 더 많은 인식을 갖도록 노력하십시오.
4 단계 : 생식기를 자극 한 다음 유방을 자극하십시오.
성기 자극을 통해 오르가즘에 가까워지면 유방 자극이 실제로 당신을 가장자리로 밀어 넣을 수 있다고 Hubmann은 말합니다. “가장 쾌락을 가져다주는 방식으로 자신을 쓰다듬고 동시에 가슴을 쓰다듬어 놀다가 가슴 만 등을 쓰세요.”라고 그녀는 제안합니다. “기쁨을 구축하고 가슴과 쾌락에 집중하세요. 그곳에. 오르가즘에 가까워지면 생식기 자극을 쉬면서 호흡을 계속하고 가슴을 쓰다듬 으십시오. 몸의 즐거움은 유방 자극이 오르가즘을 느끼게 할만큼 충분할 수 있습니다.”
5 단계 : 명상을 사용하여 가슴에 감각을 가져옴
이 팁은 우우처럼 들릴 수 있지만 Inscape의 섹스 명상은 저에게 큰 게임 체인저였습니다. 여성을위한 명상 중에는 특별히 마음을 열고 가슴에 감각을 가져다주는 명상이 있습니다. 거기에는 단순히 몸에 연결하고 더 많은 성적 감각을 느끼는 데 도움이되는 명상이 많이 있습니다. 이는 열려고하는 모든 종류의 오르가슴에 도움이됩니다.
유방 자극을 통해 오르가즘을 느끼지 않더라도 그것을 탐구하면 많은 것을 얻을 수 있습니다. Sher는 “신체적 쾌락을 넘어서 유방 자극은 사랑과 애착의 감정과 관련된 뇌 화학 물질 인 옥시토신의 폭발로 이어집니다. 이것은 유방 시뮬레이션이 신체적 쾌락을위한 가능한 경로 일뿐만 아니라 정서적 친밀감 향상.”
또한 유방 놀이는 생식기 각성을 어렵게 만드는 성적 문제를 다루는 사람들에게 훌륭한 대안이라고 Sher는 덧붙입니다. “유방 자극을 사용하는 것은 성적 지평을 넓히고 정서적 유대를 강화하는 놀라운 도구입니다.”
