담배 흡연은 미국에서 예방 가능한 질병 및 사망의 주요 원인이며 거의 모든 사람에게 해를 끼칠 수 있습니다. 신체의 일부. 담배 연기는 7,000 가지 이상의 화학 물질 1이 혼합 된 독성 물질로, 흡입하면 신체의 정상적인 기능을 유지하는 중요한 과정을 방해 할 수 있습니다. 이러한 과정 중 하나는 산소가 풍부한 혈액을 심장과 나머지 신체로 전달하는 것입니다.
흡연이 심혈관 건강에 어떤 영향을 미칩니 까?
대기, 폐는 산소를 받아 심장으로 전달하여 산소가 풍부한 혈액을 혈관을 통해 신체의 나머지 부분으로 펌핑합니다. 그러나 담배 연기를들이 마시면 몸의 나머지 부분으로 분배되는 혈액이 연기의 화학 물질로 오염됩니다. 이러한 화학 물질은 심장과 혈관을 손상시킬 수 있으며 1 미국에서 모든 사망의 주요 원인 인 심혈관 질환 (CVD)으로 이어질 수 있습니다 .2
CVD는 다음과 같은 일반적인 용어입니다. 심장이나 혈관에 영향을 미치는 여러 상태에 3. 이러한 상태 중 일부는 다음과 같습니다.
- 관상 동맥성 심장병
- 고혈압 (고혈압)
- 심장 마비
- 뇌졸중
- 동맥류
- 말초 동맥 질환 1,2
심장과 혈관을 영구적으로 손상시키는 것 외에도 담배 연기는 혈액 화학을 변화시키고 1,2 콜레스테롤, 흉터 조직, 칼슘, 지방 및 기타 물질로 구성된 밀랍 물질 3 인 플라크를 유발하여 심장에서 신체로 혈액을 운반하는 주요 혈관 인 동맥에 축적되는 CVD . 이 플라크 축적은 죽상 동맥 경화증이라는 질병으로 이어질 수 있습니다.
담배 연기의 화학 물질이 죽상 동맥 경화증과 동맥의 두꺼운 혈액을 유발하면 혈액 세포가 동맥과 다른 혈관을 통해 이동하는 것이 더 어려워집니다. 심장과 뇌와 같은 중요한 기관에 .4 이것은 혈전을 생성하고 궁극적으로 심장 마비 나 뇌졸중, 심지어는 사망으로 이어질 수 있습니다 .1,2
흡연으로 인해 발생할 수있는 기타 드물지만 심각한 심혈관 질환 다음을 포함합니다.
- 말초 동맥 질환 (및 말초 혈관 질환) : 혈관이 좁아 져 팔, 다리, 손 및 발로의 혈류가 불충분 해지는 상태. 흡연은이 상태의 주요 예방 가능한 원인이며 절단으로 이어질 수 있습니다.
- 복부 대 동맥류 : 신체를 통해 혈액을 분배하는 주요 동맥 인 대동맥 부위에 형성되는 돌출부입니다. 복부에 앉는다. 복부 대 동맥류가 터지면 갑작스런 사망을 초래할 수 있습니다. 남성보다 여성이 대 동맥류로 사망하는 경우가 더 많으며이 질환으로 인한 거의 모든 사망은 흡연으로 인한 것입니다 .4
흡연으로 인한 심혈관 질환의 영향
미국 심장 협회 (American Heart Association), CVD는 매년 미국에서 약 800,000 명의 사망을 기록하며 5 미국에서 모든 사망의 주요 원인입니다. 이 중 거의 20 %는 흡연으로 인한 것입니다 .2
흡연은 심혈관 질환과 사망의 직접적인 원인이지만 흡연자가 될 필요는 없습니다. 간접 흡연에 정기적으로 노출되는 비 흡연자들은 노출되지 않은 사람들보다 관상 동맥 심장병의 위험이 25-30 % 증가합니다 .6 실제로, 미국에서 매년 30,000 건의 관상 동맥 심장병 사망이 간접 흡연으로 인해 발생합니다 .7 간접 흡연 노출도 증가합니다. 심장 마비 또는 뇌졸중 위험 .6,7
어떻게 심장을 보호 할 수 있습니까?
흡연 관련 질병과 사망으로부터 심장을 보호하는 가장 좋은 방법은 절대 담배를 사용하지 않는 것입니다.하지만 흡연자라면 일찍 금연할수록 좋습니다. 금연은 현재와 미래의 심장과
심혈 관계에 도움이됩니다.
- 금연 한 지 20 분 후에 심장 박동수가 떨어집니다 .8
- 금연 후 12 시간 만에 혈중 일산화탄소 수치가 정상으로 떨어지고 심장과 같은 중요한 기관에 더 많은 산소가 공급됩니다 .8
- 금연 후 4 년 이내에 뇌졸중 위험이 그 수준으로 떨어집니다. 금연은 어렵지만 달성 할 수 있으며 니코틴 대체 요법 (NRT)과 같은 약물 중단 요법이 금연 여행에 도움이 될 수 있습니다. 많은 중독 흡연자들은 FDA가 승인 한 NRT가 금단 증상과 갈망을 줄임으로써 금연의 가장 어려운 부분을 극복하는 데 도움이된다는 사실을 알게됩니다. NRT는 담배 연기에서 발견되는 독성 화학 물질없이 측정 된 양의 니코틴을 전달함으로써 금연에 도움이되는 안전하고 효과적인 것으로 입증되었습니다.
흡연자이고 심혈관 건강이 걱정된다면 NRT 또는 기타 금연 옵션에 대해 의사와 상담하고 금연에 대한 도움을 구하면 심장을 장기적으로 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다.
담배 중독성 감소를위한 FDA 계획
2017 년, FDA 커미셔너 인 Scott Gottlieb, MD는 기관의 의도를 발표했습니다. 담배의 니코틴 수치를 최소한의 중독성 또는 비 중독성 수준으로 낮추는 것입니다. 이 조치가 담배를 시장에서 제거하는 것은 아니지만 중독성을 줄이면 중독 된 성인 흡연자가 완전히 금연하거나 잠재적으로 덜 해로운 담배 제품으로 전환하는 데 도움이됩니다.
추가 자료
- 종료 Smokegree.gov의 리소스
- 담배 제조 방법 및 금연 계획 수립 방법
- 담배 및 니코틴 규제에 대한 FDA의 종합 계획
- 사실 국립 심장, 폐 및 혈액 연구소의 흡연 및 심혈관 시스템에 대한 정보
1. 미국 보건 복지부 (USDHHS) 외과 의사 보고서 : 담배 연기가 질병을 유발하는 방법 : 귀하에게 의미하는 것 (소비자 소책자) 조지 아주 애틀랜타 : 미국 보건 복지부, 질병 통제 및 예방 센터, 국립 만성 질병 예방 센터 and Health Promotion, Office on Smoking and Health; 2010.
2. 미국 보건 복지부 (USDHHS). 차세대 무 담배를 만들어 보겠습니다 : 흡연 및 건강에 관한 50 주년 군의관 보고서 (소비자 책자)에 대한 귀하의 안내서. 조지 아주 애틀랜타 : 미국 보건 복지부, 질병 통제 및 예방 센터, 국립 만성 질병 예방 및 건강 증진 센터, 흡연 및 건강 사무소; 2014.
3. 국립 심장, 폐 및 혈액 연구소. 차이점을 아십시오 : 심혈관 질환, 심장 질환, 관상 동맥 심장 질환. https://www.nhlbi.nih.gov/sites/default/files/media/docs/Fact_Sheet_Know_Diff_Design.508_pdf.pdf. 2019 년 1 월 253 일 액세스.
4. 흡연 및 건강에 관한 질병 통제 및 예방 센터. 흡연 및 심혈관 질환 사실 자료. 흡연 및 건강에 관한 군의관 보고서 50 주년. https://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/sgr/50th-anniversary/pdfs/fs_smoking_CVD_508.pdf 2019 년 1 월 23 일 액세스.
5. Benjamin EJ, Virani SS, Callaway CW, et al. 심장 질환 및 뇌졸중 통계 –2018 년 업데이트 : 미국 심장 협회의 보고서. 순환. 2018; 137 (12).
6. 미국 보건 복지부 (USDHHS). 담배 연기에 대한 비자발적 노출의 건강 결과 : 외과 의사 보고서. 조지 아주 애틀랜타 : 미국 보건 복지부, 질병 통제 예방 센터, 건강 증진 코디네이 팅 센터, 국립 만성 질환 예방 및 건강 증진 센터, 흡연 및 건강 사무국; 2006.
7. 미국 보건 복지부 (USDHHS). 흡연의 건강 결과 —50 년의 발전 : 외과 의사 보고서. 조지 아주 애틀랜타 : 미국 보건 복지부, 질병 통제 및 예방 센터, 국립 만성 질병 예방 및 건강 증진 센터, 흡연 및 건강 사무소; 2014.
8. 미국 보건 복지부 (USDHHS). 흡연의 건강 결과 : 귀하에게 의미하는 바 (소비자 책자). 조지 아주 애틀랜타 : 미국 보건 복지부, 질병 통제 및 예방 센터, 국립 만성 질병 예방 및 건강 증진 센터, 흡연 및 건강 사무소; 2004.
9. 미국 보건 복지부 (USDHHS). 담배 연기가 질병을 유발하는 방법 : 흡연으로 인한 질병의 생물학 및 행동 기반 : 외과 의사 보고서. 조지 아주 애틀랜타 : 미국 보건 복지부, 질병 통제 및 예방 센터, 국립 만성 질병 예방 및 건강 증진 센터, 흡연 및 건강 사무소; 2010.