많은 사람들이 위 구덩이에 심한 통증을 느끼며 대부분의 경우 신경에 의해 유발되지만 다른 동기 때문입니다. 이는 매우 흔한 질환이며 의료 상담 사례의 30 %를 차지합니다. 그러나 위통의 원인은 무엇입니까?
위통의 원인
위 구덩이의 통증은 질병으로 간주되지 않고 위의 이상입니다. 체계. 기원은 일반적으로 다른 상태와 관련이 있으며 일반적으로 심각하지는 않지만 문제가 지속되고 악화되면 더 중요한 것을 나타낼 수 있으므로 의사를 방문해야합니다.
이것은 복통의 가장 흔한 원인입니다. 잘 메모 해 주시면 자세히 알려 드리겠습니다. 또한 이러한 불편 함을 해소 할 수있는 몇 가지 가정 요법도 제공합니다.
신경
앞에서 언급했듯이 이것이 위 구덩이에 통증이 나타나는 주된 이유입니다. 특히 시험, 면접과 같은 스트레스가 많은 상황에서 … 신체는 종종 이러한 불편 함의 원인이되는 불안과 스트레스를 신체화합니다. 또한 이러한 유형의 통증은 종종 설사와 속쓰림을 동반합니다.
가스
이 상태는 통증을 유발할 수도 있습니다. 위의 구덩이, 경련 및 심지어 가슴 통증. 가스로 고통받는 사람은 그것이 매우 고통 스러울 수 있다는 것을 알고 있습니다. 일반적으로 소화 불량, 특정 음식에 대한 편협함, 고창 한 식사, 탄산 음료 마시기 등과 같은 다양한 원인으로 인해 발생합니다. 이로 인해 해당 부위에 가스가 축적되어 약간의 압력을 가하고 때로는 통증과 강한 구멍이 동반됩니다. 큰 부기
속쓰림
위 역류라고도하는 속쓰림은 복통의 또 다른 원인입니다. 산이 위 구덩이로 올라가고 그 부위에 통증이 나타나기 때문입니다. 보통 많이 먹거나 무겁고 소화가 안되는 음식을 먹을 때 발생합니다.
과민성 대장 증후군
소화기 질환으로 고통받는 경우 과민성 대장처럼 , 뱃속의 통증은 피할 수 없습니다. 이러한 질병은 유기성 소화 불량으로 분류됩니다. 또한 장 및 결장 부위의 염증은 정상이며 위장 부위 전체에 매우 심한 통증, 설사 또는 변비 및 구토를 유발합니다.
특정 약물
읽어 보도록 할 수 있습니다. 가능한 부작용으로 약의 전단지. 대답은 그렇습니다. 일부 약물은 위장 장애를 유발합니다. 이러한 이유로 많은 의사들이 철분 보충제와 같은 특정 약물 보호 제나 이부프로펜과 같은 진통제를 처방합니다. 심각하지 않으며 치료가 끝나면 저절로 사라집니다.
빠른 삼키기 및 잘못된 씹기
음식을 충분히 씹지 않고 매우 빨리 삼키는 사람들은 나중에 위 구덩이의 통증과 같은 위장병. 적절한 침을 흘리고 음식을 삼키려면 음식을 천천히 올바르게 씹는 것이 중요합니다.
궤양
위궤양이 심각한 원인이되기 때문에 이것은 가장 복잡한 복통의 원인 중 하나입니다. 불편 함, 심지어 음식 섭취를 방지합니다. 이 경우 특히 향신료와 매운맛에주의해야합니다. 통증은 대개 구토와 타는듯한 느낌을 동반하며 피가 동반 될 수 있습니다.
복통에 대한 가정 요법
우리는 통증이있는 것이 얼마나 짜증나는지 알고 있습니다. 이 상태에 대처하기위한 몇 가지 해결책을 보여 드리겠습니다. 이 문제를 해결하는 데 확실히 도움이되는 가정 요법입니다.
- 주입. 메인 식사 후 아니스, 페니 로얄 및 민트 허브 차는 소화를 개선하고 몸을 이완하는 데 도움이되는 좋은 방법입니다. 같은 방식으로, 그것은 또한 위 구덩이의 통증과 싸우고 하루에 최대 3 컵을 마실 수 있습니다. 생강 주입은 또한 위를 진정시키고, 이완시키고, 염증을 줄이고 소화를 개선하기 때문에 매우 유익합니다. 또한 원하는 경우 세이지와 카모마일을 주입 할 수 있습니다.
- 목욕을합니다. 뜨거운 물은 좋은 목욕 덕분에 모든 긴장과 불편 함을 덜어줍니다. 그리고 약간의 라벤더 오일로 복부 부위를 부드럽게 마사지하면 훨씬 좋습니다. 완화는 거의 즉각적으로 이루어 지지만 천천히 움직이면서 손이나 스폰지로 원을 그리며 움직여야합니다.
- 건강하고 균형 잡힌 식단을 유지하십시오.뱃속의 통증을 피하기 위해서는 식단을 관리하는 것이 필수적입니다. 과일과 채소를 많이 먹고 과자와 가공 식품을 피하고 과식을하지 마십시오. 과도한 음식은 특히 음식을 충분히 씹지 않으면 문제를 악화시킬 것입니다. 마지막으로, 신체가 올바르게 소화 할 수 있도록 충분한 수분을 유지하십시오. 따라서 통증을 완화 할뿐만 아니라 다른 주요 문제가 발생하는 것을 방지 할 수 있습니다.
물론 스포츠를하면 안팎으로 기분이 훨씬 나아질 것입니다. . 또한 더 나은 수면을 취하고 몸이 최적의 상태로 재생되는 데 필수적인 더 편안한 수면에 기여할 수 있습니다.