뉴욕 스트립 스테이크는 4 온스당 24g의 단백질을 제공합니다. 또한 어떤 등심 부위보다 지방이 가장 적습니다 (다른 등심 부위의 20 또는 21g에 비해 17g).
영양 정보
서빙 크기 : 3 온스
칼로리 : 164
단백질 : 25g
지방 : 7g
포화도 : 3g
단 포화 : 3g
다 불포화 : 0g
탄수화물 : 0g
설탕 : 0g
섬유 : 0g
주요 비타민 및 미네랄
니아신
양 : 6.5mg
일일 가치 : 3 %
비타민 B6
양 : .5mg
일일 가치 : 26 %
비타민 B12
양 : 1.4mcg
일일 값 : 24 %
인
양 : 188mg
일일 값 : 19 %
아연
양 : 4.4mg
일일 가치 : 29 %
셀레늄
양 : 26.2mcg
일일 가치 : 37 %
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