깨어 난 후 매일 아침 흐릿한 시야가 있는지 또는 그저 흐릿한 시야가 있는지 여부 산발적으로 가능한 10 가지 이유를 살펴 보겠습니다.
마른 눈물
눈물은 눈을 매끄럽게하고 영양을 공급하고 보호하며 잠든 동안에도 끊임없이 눈물을 흘립니다.
그러나 때때로 야간 눈물이 눈 표면에서 건조되어 아침에 흐릿하고 흐릿한 시력을 유발할 수 있습니다. 깨어 난 후 몇 번 깜박이면 각막을 다시 촉촉하게하고 흐릿함을 없앨 수 있습니다.
눈 알레르기
알레르기는 눈이 가렵고 부어 오르며 눈물을 흘리며 눈이 건조하여 깨어 난 후 흐릿한 시력을 유발할 수 있습니다.
아침에 눈 알레르기가 있으면 침실에있는 먼지 진드기 나 애완 동물 비듬이 문제 일 수 있습니다. 침구를 씻는 데 사용하는 세제에 알레르기가있을 수도 있습니다.
얼굴에서자는 것
얼굴을 아래로자는 것은 FES (플로피 눈꺼풀 증후군)라는 상태를 유발할 수 있습니다. 이것은 윗 눈꺼풀이 탄력을 잃는 때입니다.
이는 아침에 흐릿한 시야를 유발할뿐만 아니라 눈물이 나고 눈이 타는 것을 유발할 수 있습니다. FES는 누구에게나 발생할 수 있지만 비만인 남성에게 더 흔합니다.
Fuchs의 각막 이영양증
이 상태는 수면 중에 각막이 부어 오르고 아침에 시야가 흐려집니다. 시력은 하루 종일 서서히 개선됩니다.
Fuchs의 각막 영양 장애는 남성보다 여성에서 더 흔하며 증상은 일반적으로 50 세경에 발생합니다.
취침 전에 특정 약물 복용
항히스타민 제, 수면 보조제, 감기약 및 고혈압 약은 수면 중에 눈물 생성을 줄일 수 있습니다. 자기 전에 복용하면 아침에 흐릿한 시력과 건조한 눈을 경험할 수 있습니다.
콘택트 렌즈로 수면
콘택트 렌즈로 수면을 취하면 눈으로의 산소 공급이 줄어들 수 있습니다. 깨어 난 후 눈이 건조 해지고 시야가 흐려집니다. 잠들기 전에 항상 꺼내야합니다.
취침 전에 음주
잠자기 전에 칵테일을 즐겼다면 아침에 일시적으로 흐릿해질 수도 있습니다. 알코올은 탈수를 유발하여 눈의 건조와 흐릿함을 유발할 수 있습니다.
혈당 문제
너무 높거나 낮은 혈당도 아침 흐릿함의 근본 원인이 될 수 있습니다. 그러나이 경우 현기증 및 쇠약과 같은 다른 증상이 나타납니다.
고혈당은 당뇨병의 조기 경고 신호일 수 있습니다.
유선 문제
때로는 눈 주위의 작은 기름 샘 (메이 봄샘)이 잠자는 동안 너무 적은 양의 기름과 물을 생성합니다. 이것은 아침에 눈에 자극을주고 시야가 흐려질 수 있습니다.
선풍기 밑으로자는 것은
선풍기로자는 것은 완벽한 야간 실내 온도를 제공 할 수 있습니다. 그러나 잠을 자면 눈꺼풀이 닫혀 있어도 피부와 눈이 건조해질 수 있습니다. 이것은 가렵고 짜증이 나고 흐릿한 시야를 유발할 수 있습니다.