변화를 탐색하기위한 성경의 가장 실용적인 교훈
성서에서 가장 많이 인용 된 단어 중 일부는 전도서 3 장에 있습니다. , 1-8 절 :
“모든 것에는 계절이 있으며 하늘 아래 모든 문제에는 시간이 있습니다.
태어날 때가 있고 죽을 때;
심을 때, 심은 것을 뽑을 때;
죽일 때와 치유 할 때;
무너질 때와 짓을 때 위로;
울 때, 웃을 때,
애통 할 때, 춤을 출 때;
돌을 버릴 때, 돌을 모을 때;
포용 할 때, 포용을 자제 할 때,
찾을 때, 잃을 때,
지킬 때, 버릴 때,
찢을 때 , 바느질할 때,
침묵 할 때, 말할 때,
사랑할 때, 미워할 때,
전쟁 할 때, 평화 할 때. ”
이 신성한 목록 전도서 3 : 1-8에서 우리 삶의 모든 계절과 중요한 변화를 나타냅니다. 어떤 사람들은 행복한 시간이고 다른 사람들은 슬프다. 일부는 생산적이고 다른 일부는 낭비 적입니다. 일부는 평화를 불러 일으키고 일부는 고통을 가져옵니다.
이 모든 것은 우리가 영적 존재로 배우고 성장하며 진화하는 데 필요합니다. 그들의 외모는 우연이 아닙니다. 충분히 면밀히 살펴보면 각 경험은 우리가 신뢰하는 법을 배울 수있는 사랑스럽고 신성한 목적을 보여줍니다.
강의 1 : 선물 찾기
우리 삶의 각 주요 전환 성공적인 통과를 위해 우리의 끊임없는 시간과 관심이 필요합니다. 또한 선물을받을 수 있다면 선물을드립니다.
더 많은 영감을 얻으려면
이러한 선물 중 일부는 식별하기 쉽습니다. 새로운 시작의 봄 순간, 쉽고 평온한 삶의 여름 순간, 그리고 풍성한 수확의 가을의 순간입니다.
새 시즌을 자주 안내하는 과도기적 폭풍, 여름의 혹독한 더위, 겨울의 혹독한 추위와 같은 다른 선물은 식별하기 쉽지 않습니다. 이러한 다른 은사는 우리가 외모 너머를 바라보고 그 중요성에 대해 훨씬 더 깊이 들여다 볼 것을 요구합니다.
일반적으로 새로운 시작이 결말보다 선호되지만, 우리는 모든 새로운 시작에는 결말이 필요하다는 것을 기억해야합니다. 때로는 죽음도 필요합니다.
마찬가지로, 작물이나 정원을 준비하고, 심고, 가꾸는 일보다 수확을 거두는 것이 선호 될 수 있지만, 우리는 다른 하나 없이는 즐길 수 없습니다.
우리의 삶은 ne 우리 삶의 다음 시즌을 완전히 경험하지 못하게하는 낡은 사고 방식의 분위기를 없애야합니다. 여름의 혹독한 더위와 혹독한 겨울의 추위로 인해 우리는 휴식, 재생 및 창의력을 위해 우리 자신 안에서 후퇴하게됩니다.
제 2과 : 흐름과 함께하세요
흐름 삶의 과정은 변화의 과정입니다. 우리는 그 과정을 받아들이고 함께가는 법을 배워야합니다. 어차피 막을 수는 없습니다.
때때로 우리가 직면하는 도전은 어두운 터널처럼 보이지만 모든 터널의 끝에는 빛이 있습니다. 어둠 속에서 더듬을 때 우리는 희미한 것에 집중할 수 있습니다. 우리가 멀리서 보는 빛.이 빛은 우리가 배우고, 치유하고, 바꾸는 것이 무엇이든 선물을 나타냅니다. 우리가 빛을 향해 나아가면서 터널의 선물을 감사하게 받으면 어둠이 지나갈 것입니다.
삶의 어떤 것도 오랫동안 고정되어 있지 않습니다. 고인이 된 Unity 목사 겸 교사 인 Eric Butterworth 목사가 자주 말했듯이 삶의 과정은 “성장하고가는 것”입니다. 진화 의식에서 다음 단계로 성장하자마자 다음 단계로 넘어갈 때입니다. 저항하지 않는 한 계속해서 성장하고 갈 것입니다.
위기가 오면 저항합니다. 이것은 정상적인 첫 번째 반응입니다. 그것은 자기 보호 적이지만 장기적으로는 자기 파괴적입니다. 모든 위기에는 저항하거나 받아들이고, 두려움이나 믿음으로 대응하고, 예 또는 아니오라고 말할 수있는 선택이 있습니다.
모든 위기 나 도전에 선물이 있다는 것을 기억한다면 삶의 전환-우리는 더 쉽게 흐름을 따라갈 수 있습니다. 매 계절마다 선물을 발견 할 때 우리는 그이면에있는 사랑스럽고 신성한 목적을 신뢰하는 법을 배웁니다. 그런 다음 삶의 흐름은 우리를 새로운 모험으로 이끌 수 있으며, 저항하는 마음 상태에서 선택한 어떤 것보다 더 보람 있고 흥미 진진합니다.
강의 3 : 전환의 단계를 인식
그의 저서 Finding Yourself in Transition (Unity Books, 1995)에서 Unity 목사 겸 교사 인 Robert Brumet 목사는 모든 주요 전환에서 우리 모두가 겪는 세 가지 단계를 설명합니다. 각각은 엔딩으로 시작합니다. 새로 시작하기 전에 놓아 주어야하는 무언가 또는 누군가입니다.
엔딩 후에 공허가옵니다. 슬픔과 방향 감각 상실, 결국 변화를 받아들이는 시간입니다. 그러면 우리는 새로운 시작 자체에 대한 준비가되었습니다.
자연의 계절과 마찬가지로이 단계는 서두르지 않으며, 단계를 통과하고 선물을받는 데 걸리는 시간이 얼마든지 필요합니다.
변화를 탐색하기위한 10 가지 실용적인 단계
Robert Brumet은 의심 할 여지없이 가장 어려운 전환 단계 인 공허를 통해 우리를 돕는 10 가지 실용적인 단계를 제공합니다.
- “공허를 통과하는 가장 빠른 방법은 수용하는 것입니다. 각 경험은 완전히… 그리고 그만두십시오.”
- “가능하면 중대한 결정이나 장기적인 약속을하지 마십시오.”
- “프로세스를 서두르지 마십시오. 또는 어떤 일이 일어나도록 강요합니다. 매일이 올 때마다 받아들이십시오.”
- “매일 정기적으로기도하고 묵상하십시오.”
- “하나님을 신뢰하십시오. … 자신의 내면의 지혜.”
- “신체 관리… 건강에 좋은 식사를하고, 규칙적으로 운동하고, 충분한 휴식을 취하십시오.”
- “꿈에주의를 기울이고… 꿈의 일기를 작성하세요.”
- “Keep 매일의 주요 생각, 느낌, 통찰력 및 경험을 기록하십시오.”
- “지원 시스템… 상담사, 친구, 가족 및 / 또는 지원 그룹을 개발하십시오.”
- “예전 생활에서 새로운 생활로의 통과를 상징하는 의식을 만드세요.”
우리 모두는 삶의 변화가 부드럽고 자연스럽게 발생하는 것을 선호합니다. 완벽한 폭풍의 모든 힘을 가진 우리에게는 이것이 변화를위한 강렬한 기회라는 것을 기억할 수 있습니다.