피마 자유 팩을 만들고 사용하는 방법

피마 자유 팩은 열이 있든 없든 몸 밖에서 사용됩니다. 아이디어는 피마 자유 팩에 단순히 피부에 문지르는 것보다 더 많은 기름이 적셔 져 있다는 것입니다. 이렇게하면 피부에 더 잘 흡수됩니다.

팩을 외부에서 사용하는 것도 내부 문제에 도움이 될 수 있다는 아이디어가 있습니다. 그러나 내부 조건에 피마 자유 팩 사용을 뒷받침하는 연구는 거의 또는 전혀 없습니다.

피마자 유의 주요 성분 인 리시 놀레 산은 진통 특성을 가지고 있습니다. 일광 화상, 벌레 물림 또는 알레르기 발진을 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

피마자 유의 항 염증 효과는 피부 발적, 붓기 및 가려움증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

또한 피마 자유는 좋은 보습제이며 피부의 수분을 밀봉하는 데 도움이됩니다. 이렇게하면 건조하고 갈라진 피부와 입술을 치료하고 잔주름과 주름을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

변비

사람들은 때때로 피마 자유를 완하제로 복용합니다. 이런 식으로 피마 자유는 배변을 돕고 위를 비우는 데 사용됩니다.

외부 피마 자유 팩을 사용하는 것도 변비 치료에 도움이 될 수 있습니다.

터키의 소규모 의학 연구에서 노인의 심한 변비를 치료하기 위해 피마 자유 팩 사용을 테스트했습니다. 연구에 참여한 성인은 피마 자유 팩을 3 일 동안 사용했습니다.

연구자들은이 팩을 사용해도 배변 횟수가 바뀌지는 않았지만 더 쉽게 통과하고, 더 부드러 우며, 줄어드는 것을 발견했습니다. 변비 증상.

관절 통증

무릎, 손목, 손가락 및 기타 관절의 통증은 류마티스 관절염이나 골관절염으로 인해 발생할 수 있습니다. 염증은 이러한 유형의 관절염에서 통증과 부종을 유발할 수 있습니다.

어떤 사람들은 통증이있는 관절에 따뜻한 피마 자유 팩을 사용하여 염증을 완화하고 더 많은 부종을 유발할 수있는 막힌 액체를 배출합니다.

피마 자유 팩 사용에 대한 임상 적 증거는 없지만 리시 놀레 산은 염증을 줄이고 여러 관절 질환의 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

간 및 담낭 건강

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간은 신체의 주요 정화 기관입니다. 그것은 분해되어 독소, 오래된 세포 및 기타 폐기물을 제거합니다. 면역 체계가 세균과 싸우는 데 필요한 백혈구를 만듭니다.

간은 또한 담즙이라는 소화액을 만들어서 지방이 많은 음식을 분해하여 신체에서 적절하게 사용할 수 있도록합니다. 담즙은 간에서 담낭으로 흐르며 음식을 소화하는 데 필요할 때까지 저장됩니다.

일부 자연의는 간 부위의 복부에 피마 자유 팩을 사용할 것을 권장합니다. 이 팩은 간이 입자를 움직이고 몸을 정화하는 데 도움이 될 수 있다는 생각입니다.

간과 담낭의 건강을 유지하는 데 도움이되는 피마 자유 팩 사용을 확인하려면 의학 연구가 필요합니다.

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