수영 시간 전환 : 알고 싶었던 모든 것

수영은 재미 있고 가족 친화적 인 스포츠입니다. 그러나 항상 새로운 수영 엄마와 아빠를 끌어들이는 한 가지 주제는 “SCY”와 “SCM”과 같은 “수영 코스”의 개념과 그 사이에 시간이 변환되는 이유와 방법을 이해하는 것입니다.이 게시물에서는 모든 두문자어와 한 코스에서 다른 코스로 수영 시간을 전환하는 것과 관련된 미스터리와 일반적인 오해를 없애십시오.

수영 코스 란 무엇입니까?

간단히 말해서 “수영 코스”는 표준 풀 길이에 대한 멋진 이름. 미국에서는 경쟁 풀에 대해 일반적으로 접하는 세 가지 길이 또는 코스가 있습니다. 다음과 같습니다.

• 25 야드 — “쇼트 코스 야드”또는 간단히 “야드”라고도합니다. 이 풀 길이는 연중 / 클럽, 고등학교 및 대학 대회에 자주 사용되며 이웃 및 컨트리 클럽 풀에도 자주 사용됩니다. 이 과정은 “SCY”또는 “Y”로 축약됩니다.
• 25 미터 — “쇼트 코스 미터”또는 간단히 “쇼트 코스”또는 “미터”라고도합니다.이 풀 길이는 일반적으로 국제 경기에 사용되며 또한 일부 지역 및 컨트리 클럽 풀에 사용됩니다.이 코스는 “SCM”또는 “S”로 축약됩니다.
• 50 미터 — “장거리 코스 미터”또는 단순히 “롱 코스”입니다. 이것은 올림픽과 많은 국제 대회에 사용되는 풀 길이이며 4 월부터 8 월까지 USA 수영의 “롱 코스 시즌”동안 사용됩니다. 이 훨씬 더 큰 수영장 크기는 이웃 수영장이나 클럽 수영장에 거의 사용되지 않습니다. 이 과정은 “LCM”또는 “L”로 축약됩니다.

아래 다이어그램은 각 표준 과정의 상대적 길이를 보여줍니다.

수영 코스에 대해 기억해야 할 핵심 사항은 서로 다른 거리를 설명한다는 것입니다. 25 야드 수영장은 22.86 미터에 해당하거나 25 미터 수영장 길이의 90 %보다 약간 더 큽니다. 물론 50 미터 수영장은 25 미터 수영장 길이의 두 배입니다.

시간 변환이란 무엇입니까?

서머 리그 수영 대회의 대부분은 25 야드 또는 25 미터 수영장에서 열립니다. 여름 리그 수영에서는 일주일에 “야드”수영장에서 수영을 한 다음 “미터”풀에 다음 시간이 기록됩니다. 일부 시간은 “야드”풀에 기록되고 다른 시간은 “미터”풀에 기록되기 때문에 시드 및 기타 목적을 위해 그대로 비교 및 사용할 수 없습니다. 여기에서 시간 변환이 시작됩니다. 다양한 길이의 풀 (코스라고도 함)에 기록 된 시간을 씨 뿌리기, 자격 충족 및 기타 목적을 위해 번갈아 사용할 수 있습니다. .

기억해야 할 가장 중요한 점은 모든 시간 전환은 정확한 계산이 아니라 추정치라는 것입니다. 한 거리에서 다른 거리로 정확하게 변환하는 것과 달리 시간 변환은 해당 수영자가 이전에 다른 거리에서 동일한 스트로크를 수영 한 시간을 기반으로 특정 거리를 수영하는 데 걸리는 시간을 추정합니다.

수영 시간을 야드에서 미터로 변환

예를 들어 설명하겠습니다. Susie가 25m 수영장에서 34.45 초 만에 50m 평영을 수영했다면 Susie가 25m 수영장에서 50m 평영을 얼마나 빨리 수영할까요?

1 야드는 1.0936m에 해당합니다. , 따라서 50 야드는 정확히 45.72 미터와 동일합니다.

수지의 34.45 시간에 거리 변환 계수 (1.0936)를 곱하면 대략 37.67 초가됩니다. 그러나 이러한 방식으로 변환하는 것은 거리 만 변환하기 때문에 그다지 정확하지 않습니다. Susie가 더 먼 거리를 수영 할 것이라는 사실을 고려하지 않고 전체 페이스에 영향을 미칠 가능성이 높습니다.

거리가 멀어짐에 따라 Susie의 속도가 점차 느려지는 것이 안전합니다. 같은 방식으로 Susie가 200을 위해 25 스프린트 페이스를 유지할 것으로 기대하지 않습니다.이 예 (4.28m)의 거리 차이가 Susie의 전체 페이스에 작지만 측정 가능한 영향을 미칠 것으로 예상해야합니다. 그 영향은 변환 된 예상 시간에 반영되어야합니다.

이 추가 거리가 Susie의 변환 시간에 어떤 영향을 미칠지 정확하게 추정하려면 Susie에 대해 더 많이 알아야합니다. 일부 수영 선수는 단거리 선수이고 다른 선수는 원거리 경기에서 탁월합니다. 운동 능력, 나이 및 기타 요인에 따라 거리 변화가 운동 선수의 시간에 미치는 영향은 수영하는 사람마다 크게 다를 수 있습니다. 이러한 모든 요소를 고려하면 많은 복잡성이 추가됩니다.

실제로 단순성을 위해 25를 변환 할 때 SwimTopia를 포함한 대부분의 수영 소프트웨어에서 일반적으로 표준 변환 요소 1.11을 사용했습니다. -야드 시간에서 25 미터 시간까지 (또는 그 반대). 이 변환 계수에는 거리 변환 (1.0936)과 추가 거리가 전체 페이스에 미치는 영향을 설명하기 위해 약간의 추가 (0.0164)가 포함됩니다. 25 미터와 25 야드 사이의 거리 차이는 더 복잡한 변환 기술을 적용해도 훨씬 더 나은 추정치를 얻지 못하거나 적어도 추가 복잡성을 정당화하기에 충분하지 않을 정도로 가깝습니다.

이 표준 사용 ” 단순”변환 계수, Susie의 34.45Y (쇼트 코스 야드) 시간은 38.24S (쇼트 코스 미터) 시간으로 변환됩니다.이 예에서는 시간이 기록 된 코스를 알 수 있도록 코스 약어가 시간에 추가됩니다.

이 변환 된 38.24S 시간은 추정치 일뿐입니다. 수영하는 사람과 수영 조건에 따라 변환 된 추정치는 목표 코스의 실제 시간 수영과 비교하여 자리를 잡거나 벗어날 수 있습니다. . 일반적으로 거의 비슷하므로 유용하고 간단한 근사치가됩니다.

더 복잡한 시간 변환

쇼트 코스 야드 (25yd)를 쇼트 코스 미터 (25m)로 변환하는 것은 비교적 간단하지만, 쇼트 코스 (25m)와 롱 코스 미터 (50m) 사이를 변환하면 추가 트위스트가 추가됩니다. 시간에 맞춰 (또는 부족).

장거리 이벤트를 위해 시간을 변환하면 상황이 더욱 흥미로워집니다. 예를 들어, 1,650 야드 시간을 1,500 미터 시간으로 변환합니다. 이 경우 회전 수와 거리가 상당히 다릅니다.

수영 시간을 전환하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 이것이 웹에서 찾을 수있는 다양한 수영 시간 변환 도구를 사용하여 시간을 변환 할 때 종종 다른 결과를 얻는 이유입니다.

일반적인 단순 전환은 더 적은 턴을 고려하여 단기 코스에서 장기 코스로 전환 할 때 2 %를 추가해야합니다. 그러나 스트로크와 운동 선수에 따른 회전 속도의 차이는 더 복잡한 변환 방법이 일반적으로 보장 될만큼 충분히 중요합니다.

더 정확한 변환 방법은 큰 수영 시간 샘플의 통계 분석에 의존하여 표를 계산합니다. 연령, 성별, 뇌졸중 및 거리의 모든 조합에 대한 전환 계수. 이 방법을 사용하여 변환 시간을 추정 할 때 이러한 모든 요소 (연령, 성별, 뇌졸중 및 거리)를 고려합니다.

일부 접근 방식이 다른 접근 방식보다 더 정확할 수 있지만 변환 방법이 완벽하거나 절대적으로 정확합니다. 하루가 끝날 때 모든 전환은 여전히 예상치입니다. 같은 스트로크와 거리에서 수영하는 같은 연령과 성별의 두 선수는 각각 하나의 공식으로 증류 할 수없는 다른 강점과 약점을 갖게됩니다. 수영 선수가 얼마나 빨리 수영 할 것인지를 알 수있는 유일한 방법은 수영 선수가 수영장에서 그것을 증명하는 것입니다.