7+ Dong Quai Root 혜택 및 용도 + 복용량 및 리뷰

대부분 알려진 서구 세계에서는 갱년기 및 월경 문제에 대한 치료제로 고대부터 이러한 질병 및 기타 질병에 대한 전통 한약으로 사용되었습니다. 이 강장제 허브에 대해 자세히 알아보고 그 전통적 용도와 현대 과학이 교차하는 위치를 알아보십시오.

Dong Quai는 무엇입니까?

Dong Quai (當歸, danggui라고도 함)는 당근, 파슬리, 셀러리 (Umbelliferae)와 같은과에 속하는 식물 인 Angelica sinensis의 말린 뿌리. 중국 안젤리카라고도합니다. 이 식물은 중국 북서부 간쑤성에 자생하며 중국, 한국 및 일본의 산간 지역에서도 자생합니다.

동키는 2000 년 이상 중국 전통 의학에 사용되어 왔습니다.

스냅 샷

지지자

• 폐경 및 월경 증상에 도움이 될 수 있음
• 빈혈을 개선 할 수 있음
• 항산화 및 항산화 -염증
• 온라인에서 대부분 긍정적 인 리뷰
• 보고 된 부작용이 거의 없음

회의론자

• 다중 허브 포뮬러
• 일부 연구의 품질이 낮음
• 많은 이점에 대한 증거가 불충분합니다.
• 멸종 위기에 처한 종에서 획득
• 낮은 품질 일부 보충제
• 출혈 및 타박상 위험을 증가시킬 수 있음
• 잠재적으로 낙태를 유발할 수 있음

건강상의 이점

고품질 임상 연구가 부족한 동키는 FDA에서 의료용으로 승인되지 않았습니다. 장기간 사용하기에 효과가 있는지 또는 안전한지 여부를 결정하기 위해서는 더 많은 연구가 필요할 것입니다.

그럼에도 불구하고 동키는 단독으로 또는 허브 믹스의 일부로 보충제로 상업적으로 이용 가능합니다. 규정은 보충제의 제조 표준을 설정하지만 안전하거나 효과적이라는 것을 보장하지는 않습니다. 예상치 못한 상호 작용을 피하기 위해 어떤 조건이든 동키를 사용하기 전에 의사와 상담하세요.

다음에 효과적 일 수 있습니다.

다른 요인 외에도 생리통은 높은 수준의 염증으로 인해 발생할 수 있습니다. 화학 물질 (프로스타글란딘 및 류코트리엔).

동 콰이 (당귀 샤오 야 오산)를 사용한 전통 중국 약초 요법이 400 명 이상의 여성을 대상으로 한 4 건의 임상 시험 분석에서 위약 및 진통제보다 월경 경련을 더 잘 완화했습니다. 이 치료법의 4g / 일은 20 명의 여성을 대상으로 한 소규모 시험에서 불규칙한 월경주기를 정상화했습니다.

동 콰이가 포함 된 두 가지 다른 한약 혼합물은 100 명 이상의 여성을 대상으로 한 2 회의 시험에서 생리통을 감소 시켰지만 효과는 없었습니다. 첫 3 회 생리주기 동안.

Dong quai의 성분 인 ligustilide는 쥐의 자궁 수축을 막아 생리통을 완화하는 역할을 설명 할 수 있습니다.

자궁 내막증은 다음과 유사한 조직의 성장입니다. 난소 및 나팔관과 같은 다른 골반 장기의 자궁 내막. 생리통과 불임을 유발합니다. 동 퀘이 (Fubao Danggui Jiao)를 사용한 중국 전통 요법이 쥐의 원치 않는 조직을 제거하는 데 도움이되었습니다.

다음에 대한 근거 부족

중국어 텍스트는 혈액 에너지 부족에 대해 동키를 처방하며 다음과 유사한 증상을 보입니다. 일반적인 갱년기 불만 : 불규칙한 월경 흐름, 신경질, 현기증, 불면증, 건망증.

그러나 동키는 여러 연구에서 이러한 증상을 개선하지 못했습니다. 71 명의 폐경기 여성을 대상으로 한 임상 실험에서는 효과가 없었습니다. 전립선 암에 대한 황체 형성 호르몬 (LH) 요법으로 인한 폐경기와 유사한 증상 (일과성 홍조)을 가진 22 명의 남성을 대상으로 한 임상 시험에서도 똑같이 효과가 없었습니다.

이러한 연구는 동을 조사했다는 것입니다. 서양 국가에서 사용되기 때문에 quai. 그러나 한약에서는 항상 다른 약초와 함께 처방됩니다.

최근 16 건의 연구와 거의 1600 명의 폐경기 여성을 대상으로 한 메타 분석에서 동 콰이 (Er-Xian Tang)를 함유 한 한약 제제가 위약 및 호르몬 요법보다 폐경기 증상 개선에 더 효과적 이었지만 일부 연구.

또 다른 중국 요법 (당귀 벅슈 탕, 3g / 일)은 폐경기 여성 100 명을 대상으로 한 임상 시험에서 경미한 안면 홍조 만 개선했습니다. 대조적으로, 동 퀘이가 포함 된 세 가지 다른 허브 보충제는 거의 150 명의 폐경기 여성을 대상으로 한 3 건의 임상 실험에서 안면 홍조와 수면 장애를 감소 시켰습니다.

폐경기 전 여성의 경우 외과 적 난소 제거는 에스트로겐을 극적으로 감소시켜 폐경기 증상을 유발합니다. 및 프로게스테론 수치.동 콰이 (Geng Nian An, 하루 2 회)와 한약 혼합은 난소 제거를받은 69 명의 여성을 대상으로 한 임상 시험에서 폐경기 증상을 개선하고 정상 호르몬 (에스트라 디올, LH, FSH) 수치를 회복했습니다.

3) 빈혈

빈혈에 가장 많이 사용되는 동키 (Danggui Buxue Tag)를 이용한 한약 처방은 다음과 같습니다. 기(활력있는 에너지)와 혈액에 영양을 공급(신체 순환 개선)을 강화하는 데 권장됩니다.

동키와 두 가지 허브 혼합물은 혈액 생성 호르몬 인 에리스로포이에틴의 생성을 증가시켜 혈액 생성을 촉진했습니다. EPO).

또한 복잡한 당이 혈구를 보호하고 세포 내부에 철을 가두는 역할을하는 호르몬 인 헵시 딘의 생성을 감소 시켰습니다.

결과적으로이 허브는 증가 할 수 있습니다. 적혈구, 백혈구, 혈소판, 철분 및 헤모글로빈.

동 퀘이가 포함 된 TCM 포뮬러는 빈혈에 대한 일반적인 치료법에 추가로만 사용되는 경우가 많습니다. 빈혈 환자 460 명을 포함한 7 건의 임상 실험에 대한 메타 분석에서이 TCM 공식은 기존 요법의 효과를 향상 시켰습니다.

강렬한 운동은 철을 가두는 호르몬의 생성을 증가시켜 철 결핍을 유발할 수 있습니다. 세포 (헵시 딘). 36 명의 남성을 대상으로 한 임상 실험에서 동일한 TCM 포뮬러가 장기간에 걸쳐 철분 결핍을 줄였습니다.

이 포뮬러는 쥐와 생쥐의 빈혈도 개선했습니다.

그러나 두 가지 다른 중국 요법 with dong quai는 약 150 명의 유방암 여성을 대상으로 한 2 건의 임상 시험에서 화학 요법으로 인한 빈혈 예방에 거의 또는 전혀 영향을 미치지 않았습니다.

빈혈에 대한 Dong quai의 이점을 뒷받침하는 증거는 충분하지 않습니다. 메타 분석의 저자는 대부분의 연구의 질이 낮고 안전성에주의를 기울이지 않는다고 생각했습니다. 결과를 검증하려면 더 나은 설계의 추가 연구가 필요합니다.

4) 감염 예방

감염의 심각한 합병증은 신체가 자신의 조직을 손상시키는 생명을 위협하는 상태 인 패혈증입니다. 패혈증에 대한 전통 한약 주사와 전통 요법이 결합 된 패혈증으로 인한 사망을 1 천명 이상을 대상으로 한 16 건의 임상 시험에 대한 메타 분석에서 줄였습니다. Dong quai는 또한 생쥐의 패혈증으로 인한 사망을 예방했습니다.

dong quai (Burdock Complex, 10 mL 2x / day)가 포함 된 한약재 복합체는 임상에서 흔히 궤양을 유발하는 박테리아 (Helicobacter pylori) 감염을 줄였습니다. 36 명을 대상으로 한 실험.

폐렴이있는 쥐에서 동키는 감염 증상을 줄였습니다. 하지만 항균 실험에서이 병을 일으키는 세균을 죽이지 못했습니다.

다른 한약 추출물과 병행하여 감염병을 일으키는 2 종의 세균 (대장균, 황색 포도상 구균)의 증식을 막았습니다. ).

이 허브의 복잡한 당은 생쥐에서 HIV와 같은 부류에 속하는 바이러스의 분열을 막았습니다. 또한 면역 반응을 강화하여 T 세포 (CD4 + 및 CD8 +)의 혈중 농도를 증가 시켰습니다.

5) 궤양 성 대장염

소염 효과를 더하기 위해 몇몇 연구는 동 퀘이가 염증성 장 질환 (IBD) 인 궤양 성 대장염에 도움이 될 수 있음을 시사합니다. 궤양 성 대장염이있는 사람은 장 내벽에 만성 염증과 궤양이 있습니다. 동 퀘이 주사는 64 명을 대상으로 한 임상 시험에서 증상을 완화했습니다.

쥐에서이 허브와 복합 당은 궤양 성 대장염과 위와 장의 부상을 개선했습니다.

6) 뇌 기능 지원

뇌졸중 환자 1,000 명 이상을 대상으로 한 임상 실험에서 동 퀘이 주사는 뇌 손상을 줄이고 뇌 기능을 개선했습니다. .

동물 연구에서이 허브와 동퀘 이와 허브 믹스는 다음과 같은 원인으로 인한 뇌 기능 장애를 예방하고 개선했습니다.

7) 에너지 수준 높이기

TCM에 따르면 피로는 과도한 감정, 과도한 긴장 또는 부적절한 식단으로 인한 내부 부상으로 인해 발생합니다. 증상은 기 결핍및 혈액 정체증상과 유사합니다. 식욕 부진, 쇠약, 식품 영양소 사용 및 운반 실패 등입니다.

36 명의 남성을 대상으로 한 임상 실험에서 장기적으로 동키 (Danggui Buxue Tang, 7.5g / day)를 첨가 한 한약은 마무리 시간을 14 % 단축 시켰습니다.

마우스와 쥐에서 동키는 신체 지구력을 높이고 설탕, 단백질, 그리고 에너지 사용.

동물 및 세포 연구 (증거 부족) :

한의학에서 동키를 광범위하게 사용하면서 많은 연구가 장려되었습니다. 건강 혜택. 많은 결과가 동물과 세포에서만 얻어 졌기 때문에 동키가 인간에게도 이러한 이점이 있는지 여부는 여전히 불확실합니다.

8) 항 염증 및 항산화 제

과도한 염증과 산화 스트레스는 수많은 질병의 기초가됩니다. 동귀의 항 염증 효과는 생리통, 관절염, 궤양 성 대장염 등 다양한 문제에 도움을 줄 수 있다고 제안되었습니다. 항산화 특성은 이들과 시너지 효과를 낼 수 있으며 생식, 뼈, 피부, 건강 및 기분 균형에 도움이됩니다.

주로 신체의 염증 허브 인 NF의 활성화를 방지함으로써 작용합니다. -kB 경로. 이 외에도 다음과 같은 염증 물질의 생성을 감소시키는 다른 많은 중요한 경로에 영향을줍니다.

• 사이토킨 (예 : TNF- 알파, IL-1 베타, IL6 및 IL10)
• 메신저 (NO, PGE2, 히스타민)

자유 라디칼은 세포의 구성 요소를 파괴하고 손상시켜 조직을 손상시킵니다. Dong quai는 항산화 효소 (NQO1, SOD, CAT)의 활성과 생산을 증가시켜 이러한 손상을 예방합니다. 또한 산화 스트레스 (포스파티딜 이노시톨) 하에서 세포가 생존하는 데 도움이되는 화합물의 생성을 촉발합니다.

항염 작용을하는 주요 성분은 페룰 산, 리구 스틸 리드 및 복합 당입니다.

반면에 주요 항산화 물질은 페놀 화합물이며 복합 당과 단백질도 이점에 기여합니다.

9) 기분을 북 돋우는 기분

우울증과 수면을 위해 한약을 사용하는 1 천명 이상의 사람들을 대상으로 한 관찰 연구에서 장애, 주성분이 동 퀘이 (Jia-Wei-Xiao-Yao-San) 인 허브 블렌드가 가장 일반적으로 처방되었습니다.

만성 스트레스, 동 퀘이 및 페룰 산으로 인한 우울증이있는 쥐와 생쥐에서 낮은 기분 개선. 그들은 졸음과 움직이지 않는 것과 같은 우울한 행동을 감소시키고 정상적인 신경 전달 물질 수치 (노 아드레날린과 도파민)를 회복했습니다.

10) 혈액 순환 개선

중국 전통 의학에 따르면 혈액 정체 심장 기의 붕괴로 인해 혈액이 느려지거나 고이는 것입니다. 이 증후군은 종종 심장병, 심부전, 뇌졸중 및 막힌 동맥과 같은 심각한 상태로 발전 할 수있는 혈액 질환으로 이해됩니다.

혈액 응고

자유 라디칼 축적이 유발 될 수 있습니다. 과도한 혈소판 응집. 이는 자유 라디칼이 혈소판을 응집시키는 분자 (트롬 복산 A2)로 전환되는 아라키돈 산의 방출을 활성화하기 때문입니다. 활성 산소를 제거함으로써 동 퀘이 (당귀 샤오 야 오산)와 허브를 혼합하여 과도한 혈소판 응집을 방지했습니다.

또한 동퀘 이는 혈전을 형성하는 단백질 인 피브리노겐 생성을 감소시킵니다. 동 퀘이의 많은 활성 성분이 항 혈전 작용을 입증했습니다.

동퀘 이와 그 일부 성분은 쥐와 생쥐의 혈액 응고를 줄이고 혈소판이 서로 뭉치는 것을 방지했습니다. 하지만이 약초는 기존의 혈액 희석제 (클로피도그렐)보다 효율성이 떨어졌습니다.

이 약초는 혈액의 두께를 줄여 혈액 순환을 개선하여 혈류를 더 자유롭게 돕습니다. 단독으로 또는 두 가지 한약 (당귀 시니 탕 및 당귀 홍화)의 일부로 작동했습니다.

혈류 & 심장 보호

레이노는 저온에 반응하여 혈관이 극도로 좁아지는 증후군입니다. 이로 인해 혈액 순환이 원활하지 않고 마비되고 손가락의 색이 변합니다.이 신드롬에는 내부를 따뜻하게한다는 신념을 바탕으로 전통적으로 동귀가 들어간 중국식이 사용됩니다. 생쥐에서이 포뮬러는 추위에 반응하여 혈관이 조여지는 것을 줄였습니다.

게다가이 허브와 그 복합 당분은 다음으로 인한 손상으로부터 쥐와 생쥐의 심장 조직을 보호했습니다.

11) 뼈와 연골 건강

폐경기 쥐에서 동키는 골다공증으로 이어지는 골 손실을 줄였습니다. 단독으로 또는 두 가지 한약 처방의 일부로 유익한 효과를 나타 냈습니다.

동귀 (당귀 시니 탕)와이 약초의 활성 성분을 사용한 중국 전통 요법은 연골 손상을 줄이고 생쥐와 쥐의 회복을 촉진했습니다. 골관절염과 류마티스 관절염 모두. 그러나 동키를 사용한 다른 전통 요법은 쥐의 통풍성 관절염을 개선하지 못했습니다.

잇몸 질환은 치아를지지하는 연골과 뼈를 파괴 할 수 있습니다. 동 퀘이가 함유 된 두 가지 약재는 뼈와 연골 조직의 재생을 촉진하는 동시에 잇몸 질환이있는 쥐와 생쥐의 파괴를 방지했습니다.

12) 신장 지원

동물 연구에서 , dong quai는 다음과 같은 원인으로 인한 신장 손상을 예방하고 개선했습니다.

이 연구는이 약초 (Danggui Buxue Tang 및 Danggui Shaoyao San)와 함께 dong quai의 여러 활성 성분과 두 가지 한약을 사용했습니다.

13) 간 지원

Dong quai의 복합 설탕은 다음과 같은 원인으로 인한 간 손상으로부터 생쥐와 쥐를 보호했습니다.

TCM 사용이 이러한 이점을 지원하지만,간에 미치는 동 퀘이의 영향을 확인해야합니다. 임상 시험에서.

14) 조직 흉터

신체가 만성 질환, 약물 또는 수술로 손상된 장기를 복구하려고하면 조직 흉터가 생성됩니다. 연조직을 형성하는 단백질이 과도하게 축적되면 장기가 오작동 할 수 있습니다.

동물 연구에서 Danggui Buxue Tang 및 동키가있는 다른 중국 전통 의약품은 다음과 같은 조직 흉터를 예방하고 개선했습니다.

• 신장
• 간
• 폐

15) 피부 건강 & 상처 치유

Dong quai는 상처 치유 속도를 높이고 피부 염증을 줄일 수 있습니다. 그것은 콜라겐 생성을 증가시키고 적절한 상처 치유에 필요한 새로운 혈관을 만드는 데 도움이되었습니다. 생쥐, 쥐, 어류 및 세포를 대상으로 한 수많은 연구에서 단독으로 또는 황기와 함께 손상된 피부를 치료하는 능력이 입증되었습니다 (허브 믹스 Danggui Buxue Tang의 일부로).

또한, 동키 두 가지 중국 요법 (당귀 Buxue Tang 및 Danggui Liu Hang Tang)의 일부로 생쥐의 피부 알레르기 반응 및 건선 개선 , 그러나 이러한 결과는 인간에서 반복되지 않았습니다.

16) 당뇨병

당분과 지방이 많은 식단은 비만과 인슐린 저항성을 유발하여 궁극적으로 건강을 유발할 수 있습니다. 대사 증후군 및 제 2 형 당뇨병과 같은 상태. Dong quai와이를 함유 한 중국 치료제 (Danggui Buxue Tang)는 고당 및 고지방 식단을 섭취 한 쥐와 생쥐의 체중, 인슐린 저항성, 혈당 및 지방 수치를 줄였습니다. .

당뇨병에 걸린 쥐와 쥐에서 동키는 혈당 수치와 막힌 동맥과 췌장, 간, 신장 및 눈 손상과 같은 합병증을 감소 시켰습니다. 그것은 혼자서 그리고 한약 Danggui Buxue Tang과 Naoxintong의 일부로 모두 도움이되었습니다.

암 연구

아래에서 우리는 동키의 항암 활성에 대한 몇 가지 예비 연구에 대해 논의 할 것입니다. 아직 세포 단계에 있으며 추가 임상 연구에서 그 화합물이 암 치료에 유용한 지 아직 확인하지 못했습니다.

어떤 상황에서도 기존의 암 치료법을 동 퀘이 또는 다른 보충제로 대체하려고 시도하지 마십시오. 이를지지 수단으로 사용하려면 의사와상의하여 예기치 않은 상호 작용을 피하십시오.

동키와 그 성분은 세포 기반 연구에서 암을 죽이는 데 도움이되었으며, 암 성장, 성숙, 건강한 조직으로 퍼집니다. 이 약초는 다음과 같은 암 유형에 유익한 효과가 있습니다.

또한이 약초의 두 가지 프탈 리드가 항암제에 대한 반응을 증가시킬 수 있습니다. 이러한 화합물은 항산화 효소 (glutathione S-transferase)를 차단하여 과도한 생산으로 인해 암세포가 화학 요법에 내성을 갖게됩니다.

이 허브의 모든 성분이 항암 작용을하는 것은 아닙니다. 복잡한 당과 프탈 리드가 유방암 세포를 죽이는 반면, 페룰 산은 그들의 성장을 자극했습니다.이 산은 유방암에 영향을 미칠 수있는 여성 호르몬 활성을 가질 수 있습니다.

제한 사항 및주의 사항

포함 된 많은 연구의 품질 메타 분석에서 낮았습니다. 일반적으로 인구가 적고 디자인 결함 (예 : 통제 부족, 무작위 화 또는 맹검) 및 액세스 할 수없는 데이터가있었습니다. 또한 많은 연구가 중국어로만 제공되었습니다.

폐경 증상, 월경 문제, 빈혈 (결과가 모순됨)을 제외하고는 동 퀘이의 사용이 극히 드물게 테스트되었습니다. 인간. 다음 조건에 대한 연구에는 패혈증, 소화기 감염, 뇌졸중, 궤양 성 대장염 및 피로라는 한 가지 임상 시험 만 포함되었습니다. 나머지 건강상의 이점은 동물과 세포에서만 평가되었습니다. 따라서 이러한 결과를 검증하기 위해서는 더 많은 인간 실험이 필요합니다.

많은 연구에서 동퀘 이와 여러 다른 성분을 결합한 한약 허브 블렌드를 사용했기 때문에 관찰 된 효과에 대한 동 퀘이의 기여는 어렵습니다.

사용자 경험

이 섹션에 표현 된 의견은 의학 또는 과학 교육을 받았거나받지 않았을 수도있는 동키 사용자의 의견입니다. 그들의 리뷰는 SelfHacked의 의견을 나타내지 않습니다. SelfHacked는 특정 제품, 서비스 또는 치료를 보증하지 않습니다.

사용자 경험을 의학적 조언으로 간주하지 마십시오. SelfHacked에서 읽은 내용 때문에 의사 나 다른 자격을 갖춘 의료 제공자로부터 전문적인 의료 조언을 구하는 것을 지연하거나 무시하지 마십시오. 개인의 실생활 경험을 읽는 것이 도움이 될 수 있지만 자격을 갖춘 의료 제공자가 제공하는 전문적인 의학적 조언, 진단 또는 치료를 대체 할 수는 없습니다.

동키 사용자 대부분은 여성이었습니다. 갱년기 또는 월경 증상에 대처하기 위해 호르몬 대체 물질을 찾고 있습니다. 갱년기 증상으로 복용하는 사람들은 일반적으로 안면 홍조, 식은 땀, 기분 변화의 만족스러운 감소를보고했습니다. Dong Quai는 또한 PMS 증상을 개선하고, 생리통을 줄이며, 폐경이 아닌 여성의 생리주기를 규칙 화하는 데 효과적이었습니다.

그러나 일부 사용자는 효과를 느끼지 못했으며 한 사용자는 생리가 있다고보고했습니다. 동퀘이를 먹고 나 빠졌다. 부작용은 매우 드물었 고 대부분 소화 문제 (소화, 가스, 설사)로 구성되었습니다. 또한 몇몇 사용자는 보충제의 맛에 대해 불평했습니다.

몇몇 사용자는 피로 감소, 불안 완화, 테스토스테론 증가와 같은 다른 목적으로 동키를 복용했습니다. 그들은 일반적으로 그 효과에 만족했습니다.

추가 읽기

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