이 베이컨으로 감싼 돼지 고기 안심은 돼지 고기, 베이컨, 꿀 (또는 메이플 시럽), 올리브 오일의 4 가지 재료 만 필요로하는 놀라운 기적 요리법 중 하나입니다. (나는 소금과 후추를 무료로 받는다!). 만드는 방법은 매우 간단합니다. 주중에는 쉽게 만들 수있을뿐만 아니라 회사에서도 사용할 수 있습니다.
줄무늬 베이컨을 칠면조 베이컨으로 바꾸면 1 인분 당 305 칼로리 밖에되지 않습니다. 놀랍습니다 !!
4 가지 마법 단어 : 베이컨 랩핑 돼지 고기 안심
베이컨 랩핑 돼지 고기 안심 : 기적의 요리법 중 하나입니다. 매우 훌륭하지만 너무 쉽습니다. 거의 레시피가 필요하지 않습니다. “레시피”는 다음과 같습니다.
1. 돼지 고기 구이
2. 베이컨으로 감싼다
3. 꿀 (또는 메이플 시럽)을 붓습니다.
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4. 로스트
역대 가장 짧은 레시피. 🙂 오븐에서 나오는 것은 다음과 같습니다.
봐요? 여기 단계별 사진이 있습니다. 정말 레시피가 필요하지 않나요 ?? 🙂
농담입니다. 사실이 놀라운 베이컨 포장을 만드는 데 도움이 될 몇 가지 간단한 팁이 있습니다. 솔직히 맛있는 돼지 고기 안심으로 멋진 디너 파티에 서빙 할 수 있으며 단 10 분의 노력으로도 맛있다고 손님이 호소 할 때 얌전하게 앉을 수 있습니다.
팬 주스로 돼지 고기를 닦는 것과 같습니다. 솔질하고 솔질하고 솔질하십시오. 액체 금 한 방울을 낭비하지 마십시오!
아래로 스크롤하면 레시피를 찾을 수 있습니다. 🙂
이것이 4 가지 성분이라는 사실 외에도 또 다른 중요한 점은 베이컨이 돼지 고기를 정말 맛있게 유지한다는 것입니다. 돼지 고기 안심은 매우 살코기 – 심지어 닭 가슴살보다 약간 더 희박합니다. 당신은 알고 계십니까? 약간의 음식 퀴즈가 있습니다!
따라서 돼지 고기를 베이컨으로 감싸면 보호되어 로스팅시 촉촉하게 유지됩니다. 게다가 베이컨의 지방이 돼지 고기를 구워서 육즙을 더 해줍니다.
이번 주말 저녁 파티를 위해 이걸 만들어요. 쉿,이게 얼마나 쉬운 지 친구들에게 말하지 마세요 !! – Nagi
PS 방금 이것이 돼지 고기 돼지 고기라는 것을 깨달았습니다. 그거 가짜 파야 ?? 😉
베이컨으로 포장 한 것은 무엇이든 좋습니다!
- 베이컨으로 포장 한 치킨
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- 베이컨 포장 돼지 고기 안심
- 치즈 소스를 곁들인 베이컨 포장 핫도그
- 감자 감자를 곁들인 팬 리코 타 박제 프로슈토 포장 치킨 1 개!
그리고 더 많은 돼지 고기 안심 요리법
- Apple Cider 글레이즈 돼지 고기 안심
- 크리미 마르 살라 소스를 곁들인 돼지 고기 안심
- 또한이 크림과 함께 돼지 고기 안심을 제공 해보세요 버섯 소스 –이 레시피에 따라 돼지 고기를 굽거나 구운 것입니다.
만드는 방법보기
베이컨 랩핑 돼지 고기 안심 레시피 동영상!
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베이컨 랩 돼지 고기 안심
재료
- ▢ 8-10 줄무늬 베이컨 조각, 돼지 고기를 1/2 배 감쌀 수있을만큼 길다.
- ▢ 1lb / 500g 돼지 고기 안심, 실온에서
- ▢ 소금과 후추
- ▢ 올리브 오일 1 큰술
- ▢ 꿀 또는 메이플 시럽 2 큰술-나는 꿀이 더 두껍고 더 좋은 유약을 만들기 때문에 꿀을 선호합니다.
설명
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오븐을 180C / 350F (팬 강제 / 대류) / 200C / 390F (일반 오븐)로 예열
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베이컨 넥스 놓기 도마 위에서 서로 약간 겹치도록합니다 (아래 사진 당). 베이컨의 너비는 돼지 고기 길이를 감쌀 수있을만큼 충분해야합니다.
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돼지 고기에 소금과 후추로 간을합니다.돼지 고기의 길이가 거의 같은 두께가되도록 얇은 끝 부분을 아래로 밀어 넣으십시오.
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오븐 방지 프라이팬에 기름을 굽습니다. 가열합니다.
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양념이 노릇해질 때까지 돼지 고기를 사방에서 자릅니다.
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베이컨 위에 돼지 고기를 올립니다. 칼을 사용하여 베이컨을 함께 유지하고 돼지 고기를 말아 올린 다음 솔기가 아래로 향하게 마무리합니다.
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칼을 사용하여 옮기세요. 프라이팬에 다시 넣습니다. 꿀에 이슬비를 뿌리고 온통 솔질합니다.
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25 ~ 30 분 동안 굽습니다 (주 1), 팬 주스로 한두 번 뿌립니다. 돼지 고기 바닥에 고인 꿀을 충분히 닦아냅니다.
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오븐에서 꺼내서 다시 굽습니다. 5 분 동안 그대로 두십시오. 서빙 직전에 한 번 더 입맛을냅니다.
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서빙하려면 두껍게 자릅니다.
조리법 참고 :
2. 미리 만드는 방법 : 저녁 파티를 위해 이걸 만들고 싶을 때 / 미리 준비한 다음 손님이 오면 오븐에 넣으세요. 이것이 가장 좋은 방법입니다.
-뜨거운 냄새가 날 때까지 고열로 프라이팬을 데우고 거의 연기가 날 때까지
-야채 또는 카놀라유를 추가합니다. 거의 즉시 데우고 돼지 고기를 넣고 말 그대로 1 분 동안 아주 짧게 굽습니다. 즉시 제거하십시오. 초고속 (최소한의 그을음 크러스트)을하면 돼지 고기를 잠시 따로 두는 동안 국물이 새어 나오는 것을 최소화 할 수 있습니다.
-베이컨으로 감싸세요. 1 시간 이상 조리하지 않으면 냉장 보관하십시오. 그런 다음 요리 30 분 전에 냉장고에서 꺼내 방향에 따라 로스팅합니다.
3. 베이컨으로 감싼 돼지 고기 안심 영양 (4 인분 가정) . 줄 바른 베이컨 대신 린 터키 베이컨을 사용하면 1 인분 당 칼로리를 305 칼로리로 줄일 수 있습니다.
영양 정보 :
이 사랑스러운 미니로 베이컨으로 싼 돼지 고기 안심을 서빙하세요 머핀 통으로 만든 치즈 포테이토 그라탕!
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