피로 및 교대 근무

이것을 상상해보십시오. 고용주는 노조위원회에 전화를 걸어 “생산량을 늘리는 동시에 비용을 낮춰야합니다.이 작업을 수행 할 방법은 다음과 같습니다. 다음 달부터이 작업은 지속적으로 변경 될 것입니다. 연중 무휴 24 시간 영업합니다. 이는 더 많은 사람들이 야간 근무를해야한다는 것을 의미하며,이 공정을 위해 근무 교대가 순환되어 아무도 밤에 영구적으로 갇히지 않도록합니다. “

이것은 당신이 대표하는 회원들에게 어떤 영향을 미칠까요? 많은 질문과 고려해야 할 사항이 있습니다.

연속 운영에 대한 “장점”(있는 경우)과 “단점”은 무엇입니까? 근무 일정이 변경되면 사람들은 어떻게됩니까? 교대 근무의 “사회적”문제는 무엇입니까? 사람의 생물학적 리듬과 사회 생활이 중단되면 어떻게됩니까? 교대 교대가 건강에 좋지 않습니까? 교대 근무의 영향을 줄이기 위해 무엇을 할 수 있습니까? 우리가 주장해야하는 계약 조항은 무엇입니까?

한 번 살펴 보겠습니다.

미국에는 “교대 근무자”인 2 천만 명 이상의 근로자가 있습니다. , 그들은 정규 주간 교대 이외의 교대 근무를합니다.

다음은 주간 이외의 교대 근무를하는 근로자 비율의 몇 가지 예입니다.

비 주간 근무제

직업 유형	근무 비율 비 주간
의료 종사자	30 %
청소 / 건물 서비스	27 %
정밀 생산 및 수리 작업자	13 %
기계 운영자, 제작자, 노동자, 어셈블러	27 %
교대 근무자가 가장 적은 직업 범주는 관리직입니다. 평균 8 %입니다.

Not sur 정부 조사에 따르면 저녁이나 야간 근무를하는 사람들의 28 %만이 그곳에 가고 싶어합니다. 밤에 일하고 싶다고 대답 한 많은 사람들은 육아를 위해 그렇게했다. 즉, 낮에는 자녀를 돌보고 파트너는 밤에 돌 보았다고 말했다. 야간 근무를위한 “자발적”선택은 거의 없습니다.

제조업에서는 고용주가 더 많은 기계를 구입하여 주간 근무에 운영하는 것보다 하루 24 시간, 주 7 일 기계를 운영하는 경향이 있습니다. 서비스 산업에서는 식료품 점이 하루 24 시간 영업하고 글로벌 운영과 연결된 컴퓨터 프로세서에는 24 시간 교대로 데이터 입력 작업자가 있습니다. 화학, 플라스틱 및 종이와 같이 지속적으로 변화하는 산업이 항상있었습니다. 그러나 이제는 전례없는 열정으로 수익을 극대화하기 위해 비즈니스가 추진되면서 유휴 기계는 수익 손실로 간주됩니다. 우리 모두는 근로자의 건강과 복지에 대한 관심이 이익 증가에 대한 고용주의 욕구보다 훨씬 먼 두 번째라는 것을 알고 있습니다.

정의

정의는 없지만 합의 된 조건은 없습니다. 교대 근무를 정의하는 데 사용됩니다. 다음은이 기사의 목적에 사용할 기본 정의입니다 (연속 생산에서 사용할 수있는 다양한 접근 방식에 유의).

• Day Shift – 가장 일반적인 근무 시간은 오전 6시에서 오후 6시 사이입니다.
• 오후 또는 저녁 교대 – 대부분의 경우 오후 3시에서 자정까지입니다.
• 야간 근무 – 오후 11 시부 터 오전 6 시까 지의 시간
• 고정 순환 근무 – 근무 시간은 항상 같지만 (첫 번째, 저녁 또는 야간 근무) 근무일은 변경되는 근무 일정입니다. 이것은 연속 작업에 사용됩니다.
• 회전 교대 – 일반적으로 주 단위로 교대 시간이 변경되고 근무일도 변경되는 작업 일정. 이는 연속 작업에 사용됩니다.
• 주 압축 작업 – 주 압축 작업은 근로자가 주당 40 시간이지만 5 일 미만으로, 일반적으로 하루에 10 시간 또는 12 시간 일하는 경우입니다.
• 주 정상 근무 – “정상”근무 일정은 일반적으로 주 5 일, 하루 8 시간으로 간주됩니다. 이것은 미국 근로자들의 가장 일반적인 근무 일정입니다. 그러나 의무적 인 초과 근무가 일반화됨에 따라 “정상근로”는 더 이상 40 시간이 아닌 주당 약 43 시간입니다. 나머지 산업화 된 세계에서는 주당 근무 시간이 더 길지 않고 짧아지고 있습니다.

인간 생물학적 리듬

인간과 대부분의 동물은 정해진 ( “내장 된”) 생물학적 패턴에 따라 자연적으로 일어나고 잠을 잔다. 가장 명백한 패턴은 인간이 잠을 자야한다는 것입니다. 그것이 없으면 우리는 잘 기능 할 수 없습니다. 어떤 시점에서, 수면이 부족한 사람은 잠이 들며 그렇게하는 것을 멈출 수 없습니다. 인간에 대한 또 다른 관찰은 일반적으로 우리가 낮 시간에 깨어 있고 밤에 잠을 잔다는 것입니다. 과학자들은 이러한 생물학적 리듬을 연구했으며 이제 막 이해하기 시작했습니다.

Circadian Rhythms

다양한 길이의 다양한 생물학적 리듬이 있지만 가장 눈에 띄는 것은 24 시간주기입니다. . 이 24 시간주기는 라틴어 circa의 circadian 리듬이라고합니다. for around and dies, for day. 인간은 기본적으로 24 시간 시계로 작동하지만,이 리듬은 빛과 어둠에 의해서만 결정되는 것은 아니지만, 빛과 어둠은 우리 몸을 조절하는 핵심 요소입니다. 우리는 이러한 리듬을 움직이는 내부 시계를 가지고 있습니다. 과학자들은 이제 인간의 자연에서 일주기 성인 수백 개의 생물학적 변수를 확인했습니다. 여기에는 체온, 호르몬 생성, 수면-각성주기와 같은 신체적 요소, 기억과 같은 심리적 요소, 정신적 작업 수행 능력이 포함됩니다.

수면주기

평균적인 인간은 하루에 8 시간의 수면을 필요로하며 수면 시간은 외부가 어두울 때입니다. 물론 다른 사람들도 있지만 이것이 일반적입니다. 연구에 따르면이 8 시간이 단축되면 그에 상응하는 수행 능력이 감소합니다. 일부 연구에 따르면 사람들은 “수면을 쌓기 시작합니다.” 이것이 바로 밤에 8 시간의 수면을 취하지 않는 많은 사람들이 주말이나 가능할 때마다 “수면”하는 이유입니다. 신체는 기능에 필요한 추가 수면을 요구합니다. (신체가 수면을 취하지 못할 때 마이크로 수면이라고하는 매우 빠른 기간).

수면주기 자체에는 몸과 뇌 활동이 상당히 느려지는 깊은 수면 기간이 있으며, 꿈을 꾸고 뇌 활동이 동등하게 증가 할 때 더 가벼운 수면을 취합니다. 깨어있는 사람들의 두뇌 활동으로. 이러한주기 중 특정주기가 중단되면 수면의 이점이 줄어 듭니다. 많은 교대 근무자들이 중단없이 충분한 수면을 취하는 데 실질적인 문제가 있습니다.

온도주기

사람의 신체 온도도 일주기 리듬을 따릅니다. 오전 6 시경부터 체온이 상승하기 시작하여 늦은 오후 5시 또는 6 시가되면 최고조에 도달합니다. 그런 다음 다음 이른 아침에 다시 상승하기 시작할 때까지 떨어지기 시작합니다. 사람들은 체온이 가장 낮을 때 정기적으로 잠을 자고 체온이 올라갈 때 활동적이라는 것을 쉽게 알 수 있습니다.연구에 따르면 체온이 상승하기 시작할 때 잠을 자려고하는 사람들은 가장 편안한 수면을 취하지 못하며 피로 문제를 겪는 것으로 나타났습니다.

문제

잠을 자도록 프로그램되어 있으면 문제가 발생합니다. 신체가 깨어 있도록 프로그램되어있을 때 잠을 자려고하면 문제가 발생합니다. 신체에 필요한 양의 중단없는 수면을 얻지 못하면 문제가 발생합니다. 여기에 12 시간 및 피로와 같은 더 긴 교대 근무를 추가하십시오.

교대 근무의 사회적 문제

대부분의 인간 사회는 일광 시간에 맞춰져 있습니다. 그 때 대부분의 작업이 완료됩니다. 이른 저녁은 사회 생활을위한 것이고 야간은 수면을위한 것입니다.

연구에 따르면 많은 교대 근무자들이 사회 생활의 중요한 부분을 놓쳐서 추가 스트레스를 겪는 것으로 나타났습니다. 교대 근무자가 자녀와 함께 시간을 보내고 학교 행사에 참석하는 것이 더 어렵습니다. 배우자는 반대 교대로 일할 수 있으므로 함께하는 시간이 줄어 듭니다. 미혼 교대 근로자들은 대부분의 주간 근로자들이 가지고있는 사회 생활을 놓치고 있습니다.

특히 아침에 교대 근무가 끝나는 근로자에게는 수면이 문제가됩니다. 그들은 몸이 잠을 자고 싶을 때 밤새도록 깨어 있었으며 이제 깨어 있어야 할 때 잠을 자야합니다. 그들은 또한 나머지 세계가 깨어 있고 종종 시끄러울 때 잠을 자려고 노력해야합니다.

낮에 엄격한 수면 일정을 유지하면 근로자의 신체는 야간 근무에 적응할 수 있습니다. 신체의 내부 시계는 새로운 정기 일정을 수용하기 위해 다소 변경됩니다. 문제는 노동자가 친구 나 가족과 함께하기 위해 주말이나 휴일에 낮 시간표로 전환 할 때 발생합니다. 이로 인해 내부 시계가 정상적인 낮-밤 일정으로 다시 전환됩니다.

과학자들은 또한 근무 시간이 없을 때 직장이 밝게 켜져 있으면 신체가 깨어있는 상태에 적응하는 데 도움이된다는 사실을 발견했습니다.

참고 : 보도 자료로 이동하면서 야간 근무를 여성, 특히 밝은 조명이있는 여성의 유방암 증가와 연관시킨 두 가지 연구가 발표되었습니다. 밤에 밝은 조명 아래에서 일하면 잠을 자게하는 호르몬 인 멜로 토닌의 양이 줄어들고 여성의 경우 에스트로겐의 양이 증가 할 수 있습니다.

Shift Premiums

협상 추가 급여는 UE와 다른 노조가 교대 근무자들이 직면 한 추가 어려움에 대해 보상하기 위해 개발 한 한 가지 방법입니다. 스튜어드는 고용주에게 이것이 단순한 “아무것도없는”보너스가 아니라 정당한 보상임을 상기시켜야합니다. 교대 근무자는 보상해야하는 신체적, 사회적 스트레스를 더받습니다.

교대 근무 보험료를 계산하는 가장 좋은 방법은 백분율 기준입니다. 그 이유는 다음과 같습니다. 먼저 노조는 수행중인 작업에 대해 공정한 임금을 위해 투쟁합니다. 예를 들어 기계공의 경우 시간당 20 달러입니다. 인플레이션으로 인해 임금이 상승하고 근로자에게 더 나은 삶을 제공하기 때문에 교대 보험료도 높아져야합니다. 보험료가 백분율이면 임금이 인상됨에 따라 자동으로 인상됩니다.

교대 근무

평균 수면 시간
영구 및 교대 근무자 caption>

야간 근무 교대 근무자는 평균 수면 시간이 가장 짧습니다.

미국 전역의 모든 고용주는 근로자가 12 시간 교대로 근무하도록 노력하고 있습니다. 12 시간 회전 교대가 이와 같이 작동 할 수 있습니다. 3 일 동안 하루에 12 시간 일하고 이틀 동안 쉬십시오. 4 일 동안 밤에 12 시간 일하고 3 일 동안 쉬십시오. 3 일 동안 하루에 12 시간 일합니다. 물론이 주제에는 많은 변형이 있습니다.

최악의 가능한 일정

고용주는 왜 이러한 변화를 원합니까? 첫 번째 이유는 연중 무휴 24 시간 연속 생산을 원하기 때문입니다. 그들은 교대 근무가 “비생산적”이어야하기 때문에 12 시간 교대가 더 생산적이라고 생각합니다. 12 시간 교대로 교대 변경이 적습니다. 대부분의 사람들은 교대를 교체함으로써 아무도 항상 야간 근무에 갇혀 있지 않다고 주장 할 것입니다. 이것은 최악의 교대 일정입니다!

대부분의 노조 및 과학 연구에 따르면 이러한 종류의 교대는 정신적으로나 육체적으로 가장 스트레스가 많은 것으로 나타났습니다. 더 나쁜 것은, 많은 노조가 고용주가 고령 근로자가 그만두도록하기 위해 이러한 변화를 도입한다는 사실을 알고 있다는 것입니다. 그들은 젊은 인력을 원합니다 (휴가 일 감소, 보험 및 연금 비용 절감). 그러나 실제로 개인적인 삶의 혼란과 12 시간 교대로 인한 피로를 감당할 수없는 것은 “노인”근로자 만이 아닙니다.

교대 교대를 통해 신체는 일하는 것에 결코 익숙해지지 않습니다. 기간. 연구에 따르면 교대 근무를하는 근로자는 꾸준한 야간 근무를하는 근로자보다 수면 시간이 훨씬 적습니다. 수면이 적을수록 더 많은 피로와 사고가 발생합니다.

고용주는 “동일한 급여로 1 년에 더 적은 일을 일한다”고 주장함으로써 근로자가 이러한 변화를 시도하도록 유도하기를 원합니다. 12 시간의 교대 근무로 인해 일하는 날이 더 적다는 것은 사실이지만, 연구에 따르면 대부분의 근로자는 여분의 “자유”시간의 대부분을 수면에 소비하는 것으로 나타났습니다.

기억하는 것은 UE 관리자가해야 할 일입니다. 노조가 단결되어 있는지 확인하고 고용주가 연령에 따라 근로자를 나누지 않도록합니다. 고용주가 “휴가를 늘린다”고 약속하면서 젊은 근로자를 노년층 근로자와 대결하게하지 마십시오. 젊은 근로자는 곧 “노인”근로자가 될 것입니다.

12 시간 비 회전 근무 교대는 어떻습니까?

연간 휴가가 추가되기 때문에 매력적으로 들리지만 여기서도 다시 말하지만, 진짜 문제가 있습니다. 고용주는 일반적으로 8 시간 후에 초과 근무를 없애고 싶어합니다. 그들은 주말이 이제는 정규 근무일이라고 주장하면서 자동 초과 근무를 없애고 싶어합니다.

근무 주말에 대한 보너스 수당은 직원이 6 일 또는 7 일 근무했기 때문이 아니라 주말이기 때문입니다. 가족 및 친구와 함께 보내는 시간을위한 것입니다.

고용주는 종종 휴일이 8 시간 임금으로 협상되었으므로 휴일로 12 시간 교대를하면서 많은 휴일을 없애고 싶어합니다. 정말로 1 년 반의 휴일과 같습니다. 직원이 병에 걸리면 8 시간이 아닌 12 시간의 급여를 잃고, 이제 40 시간 휴가는 5 일이 아닌 3 일의 휴가 만 허용합니다! 많은 고용주들은 8 시간이 아닌 12 시간의 노동이 손실 될 것이기 때문에 근로자가 병에 걸린 근로자를 보충하도록 강제 초과 근무를 주장하기 시작합니다.

노조는 힘들게 벌어 들인 계약 조항을 잃지 않고 싸워야합니다. 모든 계약에서 이러한 조항을 얻기 위해 :

• 8 시간 근무 후 시간 및 절반 급여
• 토요일 근무 시간 및 절반 지불
• 일요일에 두 번 근무
• 필수 초과 근무 없음
• 시간당 비율에 따라 2 교대와 3 교대에 대한 교대 차등

기타 형태의 지속적인 운영

고용주가 교대 근무없이 지속적으로 업무를 수행 할 수 있도록하는 다른 근무 일정이 있습니다. 8 시간 교대로 일하는 많은 공장, 매일 같은 교대로 일하지만 일하는 날은 바뀝니다. 이 교대로 근무하는 사람들은 주 5 일 일하지만 모두가 주말에 교대로 일합니다. 이러한 교대 일정은 회전의 나쁜 영향과 12 시간의 나쁜 영향을 제거하지만 근로자는 주말의 많은 시간을 잃어 버립니다. 물론, 이러한 방식으로 주말 근무에 대한 교대 차액과 초과 근무 수당을 유지해야합니다.

연속 작업이 불가피한 일부 UE 상점에서 노조는 근무 근무 수당과 초과 근무 수당을 시간당 비율로 협상했습니다. 이것은 주말과 밤에 일하는 연간 평균 시간 수를 계산하여 수행됩니다. 얼마나 많은 보험료를받을 수 있는지; 그리고 시간당 센트 또는 달러로 계산됩니다. 이를 수행하는 이점은 휴가 수당, 휴가 수당 등에 대해 “보너스 수당”이 적립된다는 것입니다. 추가로 근무한 초과 근무는 정규 초과 근무 요율로 지급됩니다.

최상의 연속 작업 형태는 다음과 같습니다. 주말 근무. 한 UE 상점에서 주말 근무에 고용 된 근로자는 2 ~ 12 시간 근무하고 40 시간 임금을 받았습니다. 공휴일과 휴가가 어떻게 이루어지는 지에 대한 시스템이 작동했습니다. 단 2 일만 일했기 때문에 12 시간 교대 근무를 관리 할 수 있었고 주중에 필요한 경우 주말 근로자 중 일부를 사용할 수있었습니다.

UE 청지기는 모든 근로자가해야한다는 노조의 정책을 염두에 두어야합니다. 주당 40 시간 급여로 적절한 급여와 생활 수준을 얻을 수 있습니다. 물론 우리에게 정말로 필요한 것은 주당 40 시간의 급여로 더 짧은 근무 시간입니다.