임신하면 신체가 많은 변화를 겪습니다. 이러한 변화의 대부분은 모성의 멋진 부분입니다. 그러나 튼살과 가렵고 건조한 피부와 같은 일부는 매우 불편할 수 있습니다.
문제를 더 악화시키기 위해 튼살과 가려운 피부가 정확히 같은 지점에서 동시에 발생할 수 있습니다. 하나가 관리하기에 충분하지 않은 것처럼 이제 두 개가 있습니다! Mustela의 전문가가 가려운 튼살이 심각한 문제가되기 전에 최소화하는 방법을 보여 드리겠습니다.
그 과정에서 다음과 같은 몇 가지 매우 중요한 질문에 답변 해 드리겠습니다.
- 스트레치 마크 란 무엇입니까?
- 스트레치 마크가 건조 해지는 이유는 무엇입니까?
또한 가장 완고한 가려운 스트레치도 치료하고 예방할 수있는 간단한 5 단계를 제공합니다. 점수. 시작합시다!
스트레치 마크 란 무엇입니까?
스트레치 마크는 피부의 중간층 (진피)에서 시작하여 맨 위층까지 확장되는 작은 눈물입니다. 피부 (표피).
자연적으로 발생하는 콜라겐과 엘라스틴 섬유가 피부에 탄력을 더해 주므로 정상적인 상황에서는 피부가 찢어지지 않고 늘어날 수 있습니다. 하지만 피부가 너무 빨리 늘어나거나 늘어 나면 찢어지고 흉터가 생깁니다.
결과적으로 배, 허벅지, 가슴에 흰색, 때로는 변색 된 선이 나타납니다.
스트레치 마크는 일반적으로 한두 달에 걸쳐 점진적으로 형성되므로 통증이 거의 없습니다. p>
처음 눈물이 발생하면 신체가 “상처”를 치료할 수 있지만 튼살 위의 피부는 눈물이 치료 된 후에도 오랫동안 팽팽하고 극도로 건조해질 수 있습니다. 이것이 후자의 문제입니다. — 건조 함 — 문제를 더욱 악화시킵니다.
스트레치 마크가 가려워지는 이유는 무엇입니까?
건성 피부는 지방층이 약해 지거나 완전히 분해 된 결과입니다. 피부 표면에, 기름 및 물 (유수 지질 장벽)이 있습니다. 하이드로 지질 장벽이 제대로 작동하지 않으면 작은 구멍이 형성 될 수 있습니다.
이 구멍을 통해 중요한 수분이 공기 중으로 빠르게 증발 할 수 있습니다. 수분 부족 nd 피부 옆은 건조하고 가려운 반점으로 이어집니다.
안타깝게도 건조한 피부는 종종 수 지질 장벽이 100 % 기능하지 못하게하는 호르몬의 내부 불균형으로 인해 발생합니다.
그 호르몬 불균형은 임신 중 최악입니다. 따라서 임신 중 피부가 건조해질 가능성은 9 개월 동안 분비되는 모든 호르몬 때문에 매우 높습니다.
요약하면 가려운 튼살은 실제로 두 가지 별개의 문제입니다. 건조한 피부와 작은 흉터. 첫 번째로 해결하고 싶은 부분은 가려움증입니다. 가려움증은 가장 파괴적이고 불편하기 때문입니다.
가려움을 조절 한 후 밑에있는 튼살을 치료할 수 있습니다. 또는 더 좋은 방법은 두 문제를 동시에 처리하는 것입니다! 그렇게하기위한 몇 가지 제안이 있습니다.
하지만 그 전에 언급하고 싶은 것이 하나 더 있습니다. 지금까지 읽은 후 가려운 튼살이 단순히 건조한 피부와 튼살 이상이라고 생각한다면 임신 발진이라고 할 수 있습니다.
임신 발진
임신 발진은 소 양성 두드러기 구진 및 임신 플라크 (PUPPP) 및 임신 다형성 발진 (PEP)으로도 알려져 있습니다. PUPPP라고하겠습니다.
임산부에게 비교적 흔한 피부 질환으로, 처음으로 임신 한 여성, 두 명 이상의 아기를 안고있는 여성, 남자 아이를 임신 한 여성 (이상한 , 권리?). 의사는 원인을 완전히 알지 못합니다.
일반적으로 PUPPP는 임신 3 개월에 나타나고 아기가 태어난 지 2 주 후에 사라집니다. 좋은 소식은이 발진이 귀 하나 귀하의 아기에게 해롭지는 않지만 매우 가렵고 성 가실 수 있다는 것입니다.
증상은 무엇이며, 튼살과 어떤 관계가 있나요?
이 발진을 규칙적인 가려운 튼살과 혼동 할 수있는 이유는 PUPPP가 튼살에서 작고 가렵고 분홍색 또는 빨간색으로 시작되기 때문입니다. 범프. 며칠 후, 더 큰 붉은 피부 플라크를 형성하여 배에서 다리, 아래, 팔, 손으로 퍼질 수 있습니다.
붉고 가려운 발진이 피부 상태와 더 관련이있을 수도 있다는 사실을 아는 것도 중요합니다. 임신성 천포창 (PG)이라고합니다.
가려운 튼살이 건조하고 가려운 피부 이상으로 보이는 경우 의사에게 진찰을받는 것이 가장 좋습니다.
PUPPP가있는 경우 의사는 증상을 조절하기 위해 국소 스테로이드 또는 코르티코 스테로이드 크림을 바르거나 경구 항히스타민 제를 복용하도록 조언 할 수 있습니다.
아기가 도착하기를 기다리는 동안 PUPPP를 진정시키고 증상을 치료하는 자연스러운 방법도 있습니다.여기에서 기사를 확인하십시오.
이렇게 말하면 가려운 튼살을 관리하는 방법으로 돌아가 보겠습니다!
가려운 튼살을 관리하는 방법
가려운 튼살에 대처하기 가장 좋은시기 마크는 빠르고 자주 발생합니다. 스트레칭과 가려움이 시작될 때까지 기다리지 마십시오. 임신 사실을 알게되는 즉시 일상적인 스킨 케어 루틴에 다음 관행을 추가하십시오.
1) 보습제 바르기 & 하루에 최소 3 번 보습제
피부를 부드럽고 유연하며 건강은 수분입니다. 피부에 수분을 공급하면 튼살과 건조하고 가려운 피부를 예방하고 치료할 수 있습니다.
수분은 피부에 탄력을주는 콜라겐과 엘라스틴의 성장과 활동을 촉진하여 튼살이 잘 보이지 않게합니다. 수분은 또한 세 가지 층 (피하, 진피, 표피)을 부드럽고 유연하게 유지하여 건조한 피부를 치유합니다.
이제 수분을 사용하여 튼살과 건성 피부의 영향을 줄일 수 있다는 사실을 알게 되었으니 궁금 할 것입니다. 이 섹션의 부제목에서 사용한 두 단어는 하이드 레이터와 모이스처 라이저입니다.
동일하지 않나요? 정확히. 실제로 두 가지 기능을 수행합니다.
보습제 대 모이스처 라이저
한 번 바르면 보습제가 피부 표면에 층을 형성하여 수분을 잠그고 증발을 방지합니다. . 보습제를 병 (또는 튜브)의 수분 지질 장벽으로 생각할 수 있습니다. 반면에 하이드 레이터는 실제로 피부에 새로운 물을 주입하도록 설계되었습니다.
이렇게 생각해보세요. 하이드 레이터는 냄비에 물을 끓이는 것과 같습니다. 물이있는 한 냄비에 수분이있을 것입니다. 그러나 끓는 물은 증발합니다.
냄비의 수분을 어떻게 유지합니까? 뚜껑이 있습니다. 끓는 물이 담긴 냄비 위에 뚜껑을 씌워 냄비 안에있는 증기를 그대로 유지합니다.
위의 끓는 물 비유를 사용하여 피부의 수분에 어떤 일이 발생하는지 생각해보십시오. 그것은 당신이 원하는 것보다 더 많이 끊임없이 증발합니다. 이 과정을 멈추려면 무언가가 필요합니다.
피부 표면의 수분이 증발하지 않도록하는 가장 좋은 방법은 보습제로 덮는 것입니다.
보습제와 보습제 조합을 최대한 활용하려면 먼저 보습제를 바르는 것이 좋습니다. 피부에 수분을 최대한 공급하려면 Mustela의 스트레치 마크 오일과 같은 제품을 사용하는 것이 좋습니다.
이 빠르게 흡수되는 영양 오일은 튼살의 모양을 제한하고 피부의 느낌을 완화하는 데 도움이되는 수분 공급을 위해 특별히 제조되었습니다. 피부를 부드럽고 유연하며 빛나게합니다.
그리고 100 % 천연 유래 성분으로 만들어 졌기 때문에 우리의 스트레치 마크 오일은 당신과 당신의 태아 모두에게 안전하다는 것을 확신 할 수 있습니다! EWG 인증, 파라벤 프리, 프탈레이트 프리, 페녹시 에탄올 프리, 저자 극성 제품입니다.
하이드 레이터를 바른 후 보습제로 마무리하여 수분을 가두세요. 올리브 오일과 알로에가 함유 된 유기농 하이 드레이팅 크림과 같은 천연 제품을 사용하면 보습뿐만 아니라 피부 탄력도 향상시킬 수 있습니다.
유기농 알로에 베라를 포함한 천연 유래 성분 99.6 %로 만들어졌습니다. 유기농 해바라기 오일, 유기농 올리브 오일-이 크림은 EWG 인증을 받았으며 피부를위한 진정한 치료법입니다!
또한 지속적으로 공급되는 사탕 수수로 만든 포장으로 안팎으로 친환경적이며 보조 상자가 없습니다.
좋은 소식은이 로션 하나로 온 가족을 돌볼 수 있다는 것입니다. 아기와 성인의 피부를 부드럽고 촉촉하게 유지하고 가장 민감한 피부에도 안전합니다.
2) 가려운 스트레치 마크를 최소화하기 위해 오일로 피부 마사지
스트레치 마크가있는 피부를 마사지하는 것은 주름을 영구적으로 만드는 흉터 조직을 부수는 좋은 방법입니다. 또한 마사지 중에 오일 제품을 사용할 때 가려운 피부를 치료하는 효과적인 방법이 될 수 있습니다.
Mustela의 스트레치 마크 오일과 같은 오일 기반 제품에는 밀랍, 시어 버터, 사향과 같은 천연 성분이 포함되어 있습니다. rose.
이러한 성분의 조합 :
- 피부의 탄력을 개선합니다.
- 피부가 스트레칭을 견딜 수 있도록 도와줍니다.
- 피부를 유연하고 매끄럽게 유지합니다.
제품의 유성은 마찰을 줄여 주므로 피부가 더 이상 손상되지 않습니다.
스트레치 마크 마사지로 어디서 시작해야할지 잘 모르겠습니다. 걱정하지 마세요. 아무 것도 없습니다! 알아야 할 사항은 다음과 같습니다.
훌륭한 스트레치 마크 감소 마사지를위한 팁
- Mustela의 스트레치 마크 오일을 손바닥에 조금 붓습니다.
- 손을 모아서 오일을 고르게 펴 바릅니다.
- 작은 원을 그리며 손쉬운 반죽 동작을 번갈아 가며 스트레치 마크가있는 피부를 부드럽게 마사지합니다.
- 다른 영역으로 이동하기 전에 한 영역에 5 분 동안 초점을 맞 춥니 다.
- 필요에 따라 기름을 더 추가하거나 피부가 너무 따뜻해지기 시작하면
이 진정 마사지는 하루를 마칠 때 TV를 보거나 잠자리에 들기 전에 할 수 있습니다. 끝났을 때 오일을 그대로두면 계속 진정되고 치유됩니다.
3) 부드러운 보습 클렌저로 씻으십시오.
목욕은 건강한 라이프 스타일의 필수 부분입니다. , 그러나 임신하기 전에 깨끗하게 유지 한 방식은 임신 한 후에는 효과가 없을 수 있습니다. 이는 신체가 많은 변화를 겪고 있고 피부의 화학 작용이 호르몬의 급증에 반응하기 때문입니다.
임신하기 전에 김이 나는 뜨거운 샤워와 일반 비누를 마셨을 수 있습니다. 필요한 모든 것. 그러나 이제 임신 했으므로 피부가 훨씬 더 민감하고 건조 해지기 쉽습니다. 뜨거운 물과 거친 비누는이 문제를 악화시킬뿐입니다.
그래서 미지근한 물과 부드러운 보습 클렌저로 샤워하는 것이 좋습니다. 이 조합은 피부가 지나치게 팽팽 해지고 건조 해지는 것을 방지하는 데 도움이됩니다.
건조하고 섬세한 피부에 부드러운 클렌저가 없다면 Mustela의 유기농 클렌징 젤과 올리브 오일과 알로에를 사용해보세요. 이 무 황산염 클렌징 젤은 필요한 천연 오일을 제거하지 않고 피부를 깨끗하게합니다.
사실 너무 부드러워서 어린이부터 어른까지 똑같이 만들었어요! 프랑스 남부에있는 가족 소유의 올리브 과수원에서 공급되는 유기농 알로에와 유기농 올리브 오일을 포함한 천연 유래 성분 97.5 %로 만들어졌습니다.
동시에 지구를 돌보기 위해 우리는 포뮬러는 생분해 성이며 포장은 지속 가능한 공급 사탕 수수로 만들어집니다. 모두를위한 윈윈!
4) 문지르는 대신 피부를 건조하게 두드려
마찰 건조하고 손상된 피부를 수건으로 문지르면 문제가 악화됩니다. 타월이 지구상에서 가장 부드러운 소재로 만들어져도 상관 없습니다. 열과 마찰이 여전히 자극을 유발할 것입니다.
건성 피부에는 수분이 표면에서 증발 할 수 있다는 것을 의미하는 수질 장벽에 “구멍”이 있습니다. 또한 먼지와 같은 외부 독소가 있음을 의미합니다. , 먼지, 꽃가루 및 거친 물질은 피부를 붉어지고 가렵 게 만들 수 있습니다.
이는 적절한 수분 부족으로 인해 발생하는 약한 친수 지질층이 피부를 충분히 보호 할 수 없기 때문입니다. 거친 소재.
이 점을 염두에두고 샤워 나 목욕 후 문지르지 말고 두드려 물기를 제거하는 것이 좋습니다. 이렇게하면 피부를 자극하거나 보호 층을 더 손상시키지 않고 수분을 제거 할 수 있습니다.
5) 특수 배합 된 크림 사용
임신 중 및 임신 후 가려운 튼살을 예방하고 치료하는 가장 좋은 방법은 다음과 같이 특수 배합 된 튼살 예방 또는 탄력 크림을 사용하는 것입니다. 바스트 퍼밍 세럼 또는 스트레치 마크 크림
이 제품에는 바오밥, p와 같은 천연 성분이 포함되어 있습니다. 피부의 탄력을 개선하고 임신으로 인한 스트레칭을 견디는 데 도움이되는 계란과 아보카도 펩타이드.
또한이 제품을 산후 몇 달 동안 계속 사용하여 피부 탄력을 높이는 것이 좋습니다. 몸은 계속 변합니다.
Mustela의 모든 제품은 저자 극성이며 프탈레이트, 카페인, 알코올과 같은 유해한 화학 물질이 없기 때문에 모유 수유 중에 아기의 건강에 대해 걱정할 필요가 없습니다. .
당신의 피부를 사랑하세요
아기를 키우는 동안 피부 (다른 신체와 함께)는 큰 변화를 겪습니다.
예, 가려운 튼살은 임신 중 실망 스러울 수 있지만,이 기사의 팁을 따라 피부에 사랑과 TLC를 보여 주면 훨씬 더 관리하기 쉬워 질 것입니다!
보습제와 보습제를 바르고 마사지하세요. 피부에 스트레치 마크 오일을 바르고, 순한 클렌저로 씻고, 두드려 건조시키고, Mustela의 스트레치 마크 크림과 같은 특수 제조 제품을 사용하십시오.
현재있는 피부, 가려운 스트레치 마크 등을 모두 좋아합니다. 올바른 관리를 통해 가려움을 없애고 튼살을 최소화 할 수 있습니다!