Keto Chili (한국어)

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Keto 갈은 쇠고기와 당신이 갈망하는 모든 칠리 풍미로 만든 칠리! 우리는 전통적인 칠리 레시피를이 저탄수화물 칠리로 대체했으며 심지어 탄수화물을 좋아하는 사람들도 이것을 먹습니다! 진지하게 최고의 칠리입니다!

저탄수화물 만들기를 주저했던 몇 가지 조리법이 있습니다.

칠리가 그러한 조리법 중 하나였습니다.

저는 제가 좋아하는 레시피를 가지고 있었는데 그와 경쟁 할 수있는 저탄수화물 버전을 만들 수있을 것이라고 믿지 않았습니다.

감사합니다. 잘못되었습니다.

내가 틀렸어. 정말 틀렸어요.

저탄수화물 칠리 레시피에 집착하고 있습니다. 여러분도 그렇게 될 것입니다! 진지하게 풍미가 있고 만들기가 정말 쉽습니다! 즉시 만들려고합니다!

저탄수화물 칠리 요리법을 만드는 방법 :

우리는 양파와 피망으로 갈은 소고기를 갈아서 갈아서 갈 것입니다. 이것은 매우 풍성한 칠리이며 우리는 여기에서 많은 쇠고기를 좋아합니다!

고기가 갈색이되면 다진 할라피뇨와 마늘을 넣습니다. 할라피뇨는 이걸 너무 매워주지는 않지만 약간의 풍미를줍니다. 자신의 취향에 자유롭게 적응하십시오.

고추 가루, 커민, 소금으로 양념을하세요.

토마토 제품은 탄수화물 함량이 상당히 높을 수 있으므로 전통적인 칠리 레시피에서와 같이 토마토 소스를 사용하는 대신 토마토 페이스트를 사용합니다. 그리고 쇠고기 국물. 저를 믿으세요… 맛있을 것입니다.

또한 잘게 썬 토마토 캔을 넣고 저어줍니다.

원하는대로 칠리를 끓입니다. 오래 익힐수록 더 풍미가 있고 쇠고기가 더 부드러워집니다.

저는 아주 약한 불에서 몇 시간 동안 끓이는 것을 좋아합니다 (너무 많이 끓으면 소고기 국물을 조금 더 넣어야 할 수도 있습니다). 분. 어느 쪽이든 맛있어요!

우리는 칠리 위에 갓 간 체다 치즈와 사워 크림을 얹습니다.

콩이없는 고추 :

사람들은 고추에 대해 매우 강한 감정을 갖고 있으며 여기에 콩을 포함해야하는지 여부가 매우 강합니다.

두 가지 방법이 모두 마음에 듭니다. 저탄수화물 다이어트를하고 있다면 아마도 콩을 건너 뛰셔야합니다. 탄수화물이 풍부합니다.

이 케토 칠리 레시피는 콩 없이도 풍성하고 풍성합니다. 놓치지 마세요.

칠리와 함께 제공 할 것 :

저탄수화물 콘 브레드를 만드는 데 투표합니다. 실제로 옥수수가 들어 있지는 않지만 친구와 가족을 완전히 속여서 그것이 진짜라고 생각하도록 속일 수 있습니다. 저에게 물어 보시면 맛과 질감이 확실합니다!

다른 수프 조리법 :

Crockpot 브로콜리 치즈 수프 : 너무 치즈 맛이 나고 맛이 가득합니다!

Zuppa Toscana : 저탄수화물 버전은 감자 대신 순무를 사용하므로 그 차이를 결코 알지 못할 것입니다!

치킨 타코 수프 : 솥이나 인스턴트 팟에서 만들 수 있습니다!

치킨 즈들 수프 : 호박을 먹을 때 누가 파스타가 필요합니까?

콜리 플라워 수프 : 맛을 극대화하기 위해 먼저 콜리 플라워를 로스팅합니다!