알파 여성이라는 용어는 자연스럽게 떠오르지 만 과학은 무엇을 말해야합니까? 알파 암컷은 무엇입니까? 다음은 최신 연구를 기반으로 한 알파 여성의 실제 정의입니다.
알파 여성 : 리더십 야망을 포용 한 여성. 그녀는 재능 있고 의욕이 넘치며 자신감이 넘칩니다.
(여기와 여기 연구에서)
여성 알파는 자신감을 포용합니다. 그리고 이것은 그들이 다른 사람들을 인도하는 데 도움이됩니다. 알파 여성은 다음과 같은 경향이 있습니다.
- 그녀의 성취 능력은 무한하다고 믿습니다.
- 알파 여성으로 자신을 식별합니다
- 전염성이있는 자신감을 가지고 있습니다. , 이는 다른 사람들이 그녀를 동등하게 존중하도록 유도합니다.
- 리더십 특성을 보여줍니다.
- 다른 사람들이 영향력있는 것으로 인정 받음
- 매우 높은 야망을 가지고 있습니다.
알파라는 용어는 실제로 동물 행동에 대한 연구에서 비롯되었습니다. 전통적으로 무리의 리더 인 수컷 동물을 지정하는 데 사용됩니다. 요즘 “알파”라는 용어가 바뀌 었습니다.
다음으로 알파 여성의 강점, 약점 및 기회에 대해 알아 보겠습니다.
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다음으로 알파 여성의 강점, 약점 및 기회에 대해 자세히 살펴 보겠습니다.
그들은 두려움없는 리더십을 제공합니다
알파 여성 정의 : 여성 리더십 척도라는 한 연구에서 연구원들은 14 -알파 여성 성격을 측정하기위한 항목 설문지. 그들은 자존감, 감성 지능, 리더십, 성 이상, 외향성과 같은 자질을 조사했습니다. 그들은 알파 암컷이 리더십 역할과 성향을 포용한다는 것을 발견했습니다. 여기에 주저하는 지도자는 없습니다! 주저함이 중요한 이유는 무엇입니까? 여성은 리더십 역할을 할 수 있지만 받아들이지 않을 수 있습니다. 이것은 그녀를 어느 정도 리더로 만들지는 않지만 알파가 아닌 여성으로 표시합니다. 이러한 자기 식별 성명서의 차이점을 살펴보십시오.
주지 않는 여성 리더는 다음과 같이 말할 수 있습니다.
- 내가이 리더 역할에 속하는지 잘 모르겠습니다.
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- 나는 타고난 리더가 아닙니다.
- 저는 충분히 알지 못합니다. / 충분히 벌 수 있습니다. / 리드 할만큼 충분히합니다.
두려움없는 알파 여성은 …
- 다른 사람들에게 영감을 줄 수 있다는 것을 압니다.
- 나는 리더가되는 것을 좋아합니다.
- 이 세상.
연구에 참여한 많은 알파 암컷은 알파 암컷의 역할에서 편안함과 상대적인 이점의 수준을 설명했습니다. 다시 말해, 그들은 자신의 알파 니스가 자신에게 효과가 있다고 믿고 있습니다.
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높은 감성 지능을 가지고 있습니다.
연구원 또한 알파 암컷은 매우 높은 감성 지능을 가지고 있음을 발견했습니다. 감성 지능 (일명 EQ 또는 EI)은 다음과 같은 능력입니다.
- 자신의 감정을 인식, 이해 및 관리
- 다른 사람의 감정을 인식, 이해 및 영향
- 감정이 우리의 행동을 유도하고 사람들에게 긍정적 및 부정적 영향을 미칠 수 있음을 유의하십시오.
알파 암컷은 높은 감성 지능을 가지고 있기 때문에 종종 사회적 윤활유와 비즈니스 중재자 역할을합니다.
종종 알파 암컷은 사회적 편익을 가져올 수 있습니다. 그룹에. 그들은 농담을한다. 그들은 대화를 시작합니다. 사람들을 소개합니다. 그들은 사업 불일치를 완화하고 책임을집니다.
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강박적인 학습자입니다
베테랑 알파 여성의 리더십 영향이라는 연구에서, ”연구원들은 베테랑 알파 여성 리더들 사이에서 공통된 주제가 지속적인 학습의 중요성임을 발견했습니다. 연구에 참여한 여성 리더의 100 %는 도전에 직면하고 경험을 통해 배우거나 다른 사람들로부터 배울 수있는 능력에 대해 감사를 표했습니다. . 100 %! 알파 암컷은 학습의 우선 순위를 정합니다. 그들은 :
- 자신이하는 일에 대한 책과 완전히 새로운 주제에 대한 책을 끊임없이 읽습니다.
- 전문가가되는 것을 좋아합니다.
- 새로운 분야, 연구 및 주제에 대해 알아보세요.
- 전문 개발 과정을 수강하여 개발을 진행하세요.
- 질문을합니다.
- 경험을 통해 배우십시오.
강박 적 학습의 또 다른 측면은 알파 암컷도 l
우리의 장애물에서 배울 수있는 능력은 기술입니다.
많은 알파 암컷은 자신의 도전이 실제로 자신의 경험과 재능을 형성하는 데 중요한 역할을한다는 사실을 발견했습니다.
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강력합니다
연구에서 이러한 특성을 발견했을 때 놀랐습니다. 물론 나는 알파 암컷이 강해야한다는 것을 알았지 만 반드시 그것을 암컷의 강인함과 동일시하지는 않았습니다. 설문지 중 하나는 알파 암컷에게 다음 진술에 동의하는지 물었습니다.
___ 나는 내 자신이 힘들다고 생각합니다.
___ 저는 제가 아는 대부분의 소녀들보다 강합니다.
___ 저는 운동과 신체 활동을 즐깁니다.
정신적 힘은 체력과 관련이있는 것 같습니다. 이것은 더 많은 알파 니스로 들어가는 옆문이 될 수 있습니다. 정신적으로 더 강인함을 느끼고 싶으세요? 아마도 부트 캠프에 참여할 때입니다. 더 두꺼운 피부를 원하십니까? 무게를 좀 들어보세요!
알파 여성 시절은 임신과는 다릅니다 (당신이 그렇 든 아니든). 나는 알파 여성 다움이 스펙트럼에 가깝다고 믿습니다. 일부 여성은 알파인 경향이 높습니다. 그들은 사회적인 행동을 즐깁니다 : 리더 및 / 또는 관심의 중심이됩니다. 어떤 여성들은 사업 환경이 아닌 집에서 알파 여성이되는 것을 좋아합니다. 일부 여성은 특정 친구 그룹 주변의 사회적 알 파일뿐입니다. 괜찮습니다!
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찾아 내고 있습니다
사람들이 여러분의 의견을 끊임없이 묻나요? 당신은 친구 그룹의 사람입니까? 조언을 해주나요? 연구자들은 알파 암컷이 좋아하든 원하지 않든 종종 멘토링의 위치에 있다는 것을 발견했습니다. 사람들은 그들의 인도를 구합니다. 사람들은 그들에게 조언을 구합니다. 사람들은 그들을 리더의 위치에 두었습니다.
알파 여성은 도움을 구합니다.
알파 여성도 도울 방법을 찾습니다.
연구 결과 여성 리더의 대다수가 다른 사람에게 환원 할 수 있다는 점에서 내부적 인 만족감을 느낀다고 답했습니다. 그들은 멘토링하고, 자원하고, 주변 사람들에게 돌려주었습니다. 나는이 현상이 실제로 일어나는 것을 보았다. 사람의 과학 프로그램 중 하나는 바디 랭귀지 인증입니다.
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그들은 매우 야심적입니다
연구를 읽으면서 매우 영감을 받았습니다. 알파 암컷에게. 알파 암컷은 야망이 무한하다고 느낍니다. 그들의 성공의 한계는 존재하지 않는다. 그들은 무엇이든 이룰 수있었습니다. 얼마나 놀랍습니까! 이것은 알파가 혼자 가야한다는 것을 의미하지 않습니다. 사실, 그 반대입니다. 많은 베테랑 알파 여성 지도자들은 다른 사람들로부터 정서적 지원을받는 데 필수적인 영향력 요소에 대해 논의했습니다. 그리고 이러한 외부 지원은 전통적인 양부모 가정이나 직계 가족에서 올 필요가 없었습니다.
야심 찬 알파 여성 :
- 멘토를 찾아보세요
- 도전을 찾아보세요
- 새로운 기회를 찾아보세요
- 더 많은 것을 원합니다-더 많은 수입, 더 많은 기회, 삶에서 더 많은 것
연구는 또한 리더로 자신을 식별 한 알파 여성이 개인적인 카리스마와 권한 부여를 느꼈다는 것을 발견했습니다. 운 좋게도 이러한 특성은 학습 할 수 있으며 학습해야합니다 (특성 # 3에서 학습의 중요성 참조).
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그들은 엄마 (및 아빠)를 사랑합니다
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연구자들은 “대학생 리더 : 알파 여성을 만나다”라는 연구에서 알파 여성의 가족 상황과 초기 사회화가 중요하다는 것을 발견했습니다. 부모와의 관계, 특히 어머니와의 관계가 강했습니다. 튼튼하고 탄탄한 가족 기반에서 태어난 여성은 모험을 할 용기가 더 많다고 느낍니다. 어머니가 알파이든 아니든 어머니의 여성 역할 모델은 신진 알파 성격을 격려합니다.
알파 니스가 자연인지 육성인지 궁금할까요? 대답은 아직 명확하지 않습니다. 연구에 따르면 많은 알파 특성이 조기에 나타날 수 있지만 대부분의 속성은 개발하는 데 시간이 걸립니다.
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그들은 조화를 이룹니다
Louann Brizendine의 책 The Female Brain에서 그녀는 암컷이 한 무리의 조화를 이루고 조화를 유지하는 데있어 진화 적, 생물학적 중요성. 아주 어릴 때부터 소녀들은 소년들보다 훨씬 더 많은 것을 배웁니다. 소녀들은 다른 사람의 감정을 잘 읽고 그룹의 어조에 적응합니다. 알파 암컷은 실제로 한 명의 말하지 않은 리더가 있기 때문에 소녀 그룹이 상호 작용하는 것을 더 쉽게 만듭니다. 이 리더는 그룹의 분위기를 정하고 소녀들이 권력 투쟁없이 잘 지낼 수 있도록합니다. 이런 식으로 알파 암컷은 종종 사회적 지휘자입니다. 제가 개인적으로 발견 한 다른 흥미로운 알파 여성 현상 :
알파 여성은 사회적 지휘자입니다. 알파가 아닌 여성이 그녀의 오케스트라입니다.
다음에 파티 나 네트워킹 행사에 참석할 때이 매혹적인 실험을 시도해보십시오. 3 명 이상의 여성 그룹을 찾으십시오. 충분히 가까이있을 필요는 없습니다. 그들을 들어라. 당신의 시야에 있어야합니다. 휴대 전화 나 시계에 5 분 타이머를 설정하고 여성의 발 방향을 기록해 둡니다. 거의 항상 여성은 자신이 가장 관심이있는 사람이나 그룹의 템포를 주도하고 있다고 느끼는 사람을 향해 발을 뻗습니다. 단 5 분만에 대부분의 여성이 자신의 발을 가리키는 위치를 확인할 수 있습니다. 놀랍게도 그룹의 여성 대부분이 같은 여성을 가리키고 있다는 것을 알 수 있습니다. 비록 그들이 원 안에 있고 그 여성이 말을하지 않더라도 마찬가지입니다.
알파 여성이 떠날 때 , 사회적 공백이 만들어집니다.
그룹의 알파 여성을 발견 할 수있는 또 다른 방법은 각 그룹 구성원이 어떻게 나가는 지 지켜 보는 것입니다. 알파가 아닌 사람이 그룹을 떠나면 아무 일도 일어나지 않습니다. 대화가 계속되고 간격이 닫히고 그룹 구성원이 이동합니다. 그러나 알파 암컷 (하나만있을 수 있습니다. 자세한 내용은 아래 참조)이 떠날 때 이상한 일이 발생하는 것을 볼 수 있습니다. 대화가 완전히 중단되고 그룹 구성원이 새로운 알파를 기대하며 주변을 둘러 보거나 그룹이 흩어집니다.
클러스터 당 알파 암컷이 한 명만있을 수 있습니다.
두 알파가있을 때 어떻게 되나요? 여성은 같은 사무실에 있습니까? 한 단어 : 재해. 또는 재난과 드라마의 두 단어 일 수도 있습니다. 더 높은 수준의 알파 니스를 가진 알파 암컷이 일반적으로 책임을 맡고 두 번째 알파 암컷이 물러납니다. 글쎄, 그녀는보고 복수를 계획 한 다음 물러납니다. 사회 집단에서 대부분의 여성 드라마는 두 명의 알파 여성이 사회 지휘자가되기 위해 경쟁하고 알파가 아닌 여성 (또는 덜 알파 여성)이 누구를 따라야할지 확실하지 않을 때 발생합니다.
하지만 … 최소한 한 명의 알파 암컷이 있어야합니다.
이상하게도 알파 암컷은 한 명만 있어야하지만 적어도 한 명은 있어야합니다. 우리 모두는 알파 암컷이없는 그룹을 경험했습니다 (알든 모르 든). “어색함”, “이상 함”또는 “지루함”으로 설명 할 수 있습니다. 이는 알파 여성 성향이 매우 낮은 여성 그룹에서 행동 방법, 대화 내용 또는 사회적 속도가 무엇인지 아무도 모르기 때문입니다. 알파 여성은 실제로 사회적 윤활의 매우 중요한 역할을합니다. 더보기 이에 대한 동영상 :
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그들은 탁월한 자신감을 가지고 있습니다
알파 여성은 자신을 동료와 동등하게 여기며 성공을 이룰 수있는 능력은 무한하다고 믿습니다. 많은 알파 여성은 교육 및 직업 활동에서 높은 성취도를 유지할 수 있습니다. 전통적인 여성 리더보다 더 많은 야망을 보여주었습니다.
자신감은 전염성이 있습니다. 이러한 자신감에는 일종의 전염성이 있습니다. 그룹에서 알파 여성을 관찰하면 전체 그룹이 다른 여성들은 그녀처럼 자신의 몸을 잡고 같은 목소리로 말할 수 있습니다. r 알파와 동일한 시간입니다.
알파 암컷이되는 것은 믿을 수 없을만큼 강력하고, 알파 암컷도 몇 가지 부정적인 측면을보고합니다. Journal of Leadership Education의 한 연구에 참여한 연구 참가자들은 자신의 지위와 강력한 알파 여성 정체성에 대한 대가를 지불해야한다고 말했습니다. 그들은 때때로 그들이 부정적으로 분류되고 고정 관념을 받았다고 느꼈습니다. 그들은 또한 매우 높은 기대에 부응해야한다는 느낌을 받았다고보고했습니다. 이것은 무엇을 의미 하는가? 여성 알파는 힘의 부정적인 영향을 관리하면서 혜택을 누리는 창의적인 방법을 찾아야합니다.
당신이 알파 여성인지 아직 확실하지 않습니까? 알파 여성 퀴즈를 꼭 치르세요! 더 많은 장점을 활용하는 방법을 배우고 싶으십니까? 다음 기사를 읽으십시오.
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