전자 레인지에 찐 당근

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단 몇 분 만에 전자 레인지에서 당근을 찌는 방법을 알아보세요! 이 편리한 조리법을 사용하여 좋아하는 종류의 당근을 전자 레인지에 찌십시오.

Buddha Bowl Veggies

이 레시피는 훌륭합니다. 반찬, 작은 건강 샐러드가 필요하거나 아이들이 생 야채를 먹지 않을 때. 전자 레인지로 당근을 쪄서 간단하고 맛있습니다! 당근, 전자 레인지 용 그릇, 물만 있으면됩니다.

당근은 저렴하고 항상 매장에서 건강에 좋기 때문에 당근을 좋아합니다. 베이비 당근이나 다진 당근을 쪄서 멋진 휴가 나 일상적인 반찬을 만들 수 있습니다.

당근을 전자 레인지에 찌는 이유는 무엇입니까?

당근을 전자 레인지에 찌는 것이 당근을 요리하는 가장 쉽고 빠르며 에너지 효율적인 방법입니다. 베이비 당근을 사용하는 경우 반으로 자릅니다.

전자 레인지에 당근을 찌는 재료

• 당근 3 컵
• 물 3 큰술

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  버터 1 큰술 (선택 사항)

  소금 & 후추 (선택 사항)

당근 찜 방법 전자 레인지에서

1. 당근을 1/2 인치 두께의 둥근 모양으로 자릅니다.
2. 전자 레인지 용 접시 (예 : 파이렉스)에 당근을 넣고 물을 추가합니다.
3. 접시 또는 뚜껑으로 덮고 전자 레인지를 약 3 분 동안 높이십시오.
4. 잘되었는지 확인합니다. 30 초 간격으로 계속 요리하십시오.
5. 물기 제거
6. 서빙 접시로 옮기고 위에 버터를 얹고 소금과 후추를 뿌립니다.

당근을 전자 레인지에 찌는 방법

당근을 전자 레인지에 단 몇 분만에 찌세요! 전자 레인지의 와트 수에 따라 조리 시간이 달라질 수 있습니다.

3 개 투표

준비 시간 1 분

요리 시간 3 분

총 시간 4 분

코스 반찬

성분

• 1/2 “두께로 얇게 썬 당근 3 컵
• 물 3 큰술

버터 1 큰술 맛보기

• 소금 & 맛볼 갓 갈은 후추

지침

• 당근과 물을 전자 레인지 용 접시에 담습니다. 접시 또는 뚜껑으로 덮고 약 3 분 동안 전자 레인지에 올려 놓으십시오. 완료 여부를 확인하십시오. 원하는 결과가 나올 때까지 30 초 간격으로 전자 레인지를 사용합니다. 배수. 서빙 접시로 옮기고 버터에 섞어 녹인 다음 소금과 후추로 간을합니다.

키워드 buddabowl, buddha bowl, 당근

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당근 찜으로 만드는 간단한 요리

• 발사믹 드레싱과 파마산 치즈를 곁들인 당근 찜 샐러드
• 메이플 시럽 또는 흑설탕 글레이즈 당근에 소금을 약간 뿌려
• 구운 참깨에 원하는 달콤하고 신맛이 나는 소스
• 다른 조리법 중 하나와 함께 찐 야채 요리를 혼합
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