부비동 감염 및 충혈을위한 상위 4 가지 에센셜 오일 (& 어린 이용 DIY 흡입기 레시피)

사람들이 부비동 감염을 위해 에센셜 오일을 사용하는 이유 & 혼잡

부비동 문제는 일반적인 감기, 독감, 부비동 감염으로 인해 발생할 수 있습니다. , 또는 알레르기.

부비동염은 부비동에 염증이 생기고 막힐 때 발생합니다.

이 염증은 수축 된 부비동 통로로 인해 배액 할 수없는 점액 생성을 증가시켜 부비동 압력과 불편 함을 유발합니다.

점액 속의 박테리아는 추가 염증을 일으킬 수 있습니다. 감염을 유발합니다.

부비동 감염의 일반적인 증상은 다음과 같습니다.

• 두통 및 안면 압력
• 콧물
• 코 막힘
• 인후통
• 기침
• 저열
• 피로

다행히도 처방이나 비 처방약 및 항생제의 추가 부작용없이 부비동 완화를 제공 할 수있는 여러 가지 자연 요법이 있습니다.

이러한 약물은 종종 졸음, 고혈압, 심박수 증가 및 두통을 유발합니다.

의약 적 특성과 면역 강화 효과로 인해 에센셜 오일의 사용은 부비동 감염과 울혈을 치료하는 상대적으로 위험이 적고 자연스럽고 효과적인 방법 일 수 있습니다.

에센셜 오일 (EO)은 나무 또는 나무 껍질, 잎, 꽃, 뿌리, 수지, 과일 또는 견과류와 같은 식물 재료에서 추출한 고농축 방향족 화합물입니다.

이들은 한약의 한 형태이며 치료 적 적용을 아로마 테라피라고합니다.

에센셜 오일의 이점은 종종 건강과 웰빙 증가입니다.

부비동을 제공하기 위해 EO가 작동하는 방법 & 혼잡 완화

어떤 EO도 할 수있는 것이 아니기 때문에 부비동 및 혼잡 완화에 적합한 EO를 선택하는 것이 중요합니다.

건강상의 이점과 치유 잠재력을 극대화하려면 다음과 같은 의약 및 치료 특성을 가진 오일을 찾아야합니다.

• 진통제 – 부비동 두통 및 압박으로 인한 통증 완화
• 항균 – 박테리아를 죽이고 감염으로 번식하는 것을 방지
• 항 바이러스 – 바이러스를 죽이고 비강에 감염을 유발하는 것을 방지합니다.
• 항진균 – 곰팡이가 번식하지 않도록 방지합니다.
• 살균 – 미생물의 성장을 억제하고 부비동을 깨끗하게 유지합니다.
• 항염 기능 – 염증 완화에 도움 부비동 통로
• 항산화 제 – 염증 및 활성 산소 퇴치에 도움
• 충혈 완화제 – 부비동 혼잡 완화 및 과도한 점액 제거

Febrifuge – 존재할 수있는 미열을 해결하기 위해

• 면역계 지원 – 신체가 감염과 싸우도록 돕습니다.
• 호흡기 시스템 지원 – 충혈 완화 및 호흡 곤란을 돕기 위해

부비동 감염을위한 4 가지 최고의 에센셜 오일 & 혼잡

페퍼민트 오일 (Mentha piperita)

• 진통제
• 항균
• 항 바이러스
• 방부제
• 소염제
• 충혈 완화제
• Febrifuge

페퍼민트 에센셜 오일의 활성 화합물 인 멘톨은 냉각 효과 덕분에 약한 마취제로도 작용할 수있는 부비동 진정제입니다.

치료 적 용도에는 부비동 혼잡, 부비동염, 두통 완화, 편두통, 정신적 육체적 피로 및 긴장 완화가 포함됩니다.

안전 &주의 :

• 6 세 미만의 영유아
• 임신 및 모유 수유 엄마
• 고혈압 인 경우
• 피부 자극을 유발할 수 있습니다 (패치 테스트 수행)
• 눈 및 점막과의 접촉을 피하십시오

유칼립투스 오일 (Eucalyptus globulus, Eucalyptus radiata)

• 진통제
• 항균
• 항 바이러스 (호흡기)
• 항진균
• 방부제
• 소염제
• 충혈 완화제
• Febrifuge
• 면역계 지원
• 호흡기 지원

흡입하면 유칼립투스 에센셜 오일의 주요 활성 성분 인 1.8- 시네 올이 염증을 완화 할 수 있습니다. y 비 부비동염 및 기관지염과 같은 호흡기 문제. (1)

감염으로 인한 점액 분비를 줄일 수도 있습니다. (2)

안전 &주의 :

• 6 세 미만의 영유아 이전
• 임신 및 모유 수유 엄마
• 고혈압이있는 경우
• 간질이있는 경우
• 빈번한 두통이나 편두통으로 고생하는 경우

티 트리 오일 (Melaleuca alternifolia)

• 진통제
• 항균
• 항 바이러스 (호흡기)
• 항진균제
• 살균제
• 소염제
• 충혈 완화제
• 면역 시스템 지원
• 호흡기 시스템 지원

티 트리 오일의 증기는 부비동 통로를 여는 데 효과적입니다. 비강 혼잡을 완화하면서기도를 먹습니다.

치료 용도로는 부비동염, 호흡기 감염, 비염, 후두염, & 기관지염이 있습니다.

안전 &주의 :

• 6 개월 미만의 아기
• 섭취하면 유독합니다 ( 국소 사용)
• 피부 자극을 유발할 수 있음 (패치 테스트 수행)
• 눈과의 접촉을 피하십시오 및 점막

로즈마리 오일 (Rosmarinus officinalis)

• 진통제
• 항균
• 항 바이러스
• 항진균
• 무균
• 충혈 완화제
• 면역 시스템 지원
• 호흡기 시스템 지원

건강 및 의학의 대체 요법 저널은 c ompounds 1.8-cineole과 linalool (로즈마리 에센셜 오일의 활성 성분)은 많은 유해하고 약물 내성 박테리아와 곰팡이에 효과적인 것으로 보이는 강력한 항균 특성을 가지고 있습니다. (3)

로즈마리 오일의 증기는 부비동 경로를 열어 호흡을 개선하고 부비동 혼잡을 완화 할 수 있습니다.

안전 &주의 :

• 6 세 미만의 영유아 li>
• 임신 및 모유 수유 엄마
• 고혈압이있는 경우
• 간질이있는 경우
• 섭취하면 유독 함 (국소 사용 만 해당)

유용함 :

• 오레가노 오일
• 라벤더 에센셜 오일
• 레몬 에센셜 오일
• 프랭 킨스 오일
• 정향 오일
• Cedarwood 오일

장점 & Sinus에 대한 EO의 단점 & 혼잡

장점 :

• 오일은 강력합니다. 에센셜 오일 몇 방울만으로도 부비동 경로와 신체에 일련의 치유, 보호 및 재생 효과를 발휘하는 여러 활성 화합물을 제공 할 수 있습니다.
• 비교적 저렴한 가격으로 자연의 약국에 직접 접근 할 수 있지만 오일은 100 % 천연, 희석되지 않은, 인증 된 유기농이어야합니다.
• 주의와 마음 챙김과 함께 사용하는 경우 EO는 상대적으로 위험이 적고 대부분의 기존 처방약이나 일반 의약품과 비교할 때 부작용이 거의 또는 전혀 없습니다. (그러나 사용하는 각 오일에 대한 금기 사항을 숙지하십시오!)
• 자신 만의 블렌드를 만들어 부비동과 치유 효과를 극대화하고 극대화 할 수 있습니다. 모든 감염.
• EO를 안전하게 사용하면 많은 아동 관련 질환에 대한 효과적인 가정 요법이 될 수 있습니다. 더 가혹한 약을 사용하기 전에 아기의 첫 번째 단계 방어 수단으로 사용할 수 있습니다.

단점 :

• 오일은 강력합니다. 오용하거나 불필요하게 높은 농도는 자극을 유발할 수 있으며 증상이 더 나빠집니다.
• 안타깝게도 시장에는 잘못된 주장과 라벨을 표시하는 불량 EO 제품이 많이 있습니다. 시장에 나와있는 모든 EO의 75 % 이상이 합성 물질로 희석되거나 오염 된 것으로 추정됩니다. (4)
• EO는 특히 중증 또는 반복적 인 부비동 감염 또는 혼잡을 경험하는 경우 모든 것을 치료할 수 없습니다. (지속적이거나 비정상적으로 고통스러운 부비동염을 다루고있는 경우 사용하기 전에 담당 의사 나 의료 제공자와상의하십시오.)
• EOs에 대한 대부분의 연구는 다음과 같습니다. 주로 동물 연구 또는 배양 된 세포를 기반으로합니다. 연구가 유망 해 보이지만 이러한 오일의 메커니즘과 잠재력을 탐구하려면 더 많은 연구가 필요합니다.
• 자신이나 자녀에게 사용하기 전에 각 에센셜 오일을 조사해야합니다. 많은 에센셜 오일은 임산부 및 모유 수유중인 엄마에게 안전하지 않은 것으로 간주되며 영유아에게도 안전하지 않은 것으로 간주됩니다.

부비동에 적합한 고품질 EO를 선택하는 방법 & 혼잡

의약 용으로 EO를 사용하는 경우 목적을 위해 희석되지 않고 100 % 순수한 고품질 오일을 선택하는 것이 중요합니다.

이렇게하면 최대의 효과와 치유력을 얻을 수 있습니다.

어린이를 위해 고급 EO 만 사용하는 것은 더 민감하고 가혹한 화학 물질에 민감하기 때문에 매우 중요합니다.

다음은 부비동 및 혼잡 완화를 위해 EO를 구매할 때 고려해야 할 7 가지 요소입니다.

• 항상 인증 된 유기농 및 치료 등급을 선택하십시오.
• 다음을 통해 품질 보증을 확인하십시오. 테스트
• 회사를 살펴보세요. 평판이 좋은가요?
• 라벨을 확인하세요.
• 간단하거나 값을 매기 지 마세요.
• 오일의 라틴어 이름이 라벨에 있는지 확인하세요.
• 신체의 피드백을 관찰하고 직감을 믿으세요.

참고 : EO가 특정 효과를 갖는 것으로 알려져 있다고해서 각 사람이 동일한 효과를 경험한다는 의미는 아닙니다.

우리는 모두 다르게 구성되어 있으며 오일과 상호 작용하는 고유 한 생화학을 가지고 있습니다.

그래서 자신의 몸에 귀를 기울이는 것이 매우 중요합니다.

Sinus Rx : 혼잡 완화를위한 4 가지 DIY 에센셜 오일 레시피 & 부비동 감염 완화

이제 EO에 익숙해졌습니다. 효과적인 가정 요법, 적용 할 시간입니다.

다음 에센셜 오일 블렌드를 세 가지 방법으로 사용할 수 있습니다.

1 – 증기 흡입

증기 흡입 요법은 기름 증기를 부비동, 비강 및 호흡기 깊숙이 침투시키는 가장 직접적인 방법입니다.

Sinus Rx Blend :

• 유칼립투스 2 방울
• 2 로즈마리 방울
• 티 트리 2 방울
• 페퍼민트 1 방울

지침 :

• 큰 그릇이나 냄비에 끓는 물을 채 웁니다. (매우 뜨거운 물도 가능합니다.)
• 에센셜 오일을 추가합니다.
• 수건이나 담요를 놓으십시오. 증기를 억제합니다.
• 깊게 천천히 숨을들이 마 십니다.

2 – 디퓨저

에센셜 오일 디퓨저를 사용하면 기화 및 분산에 도움이됩니다. 수백만 개의 방향족 미립자가 확산되는 방으로 들어갑니다.

Sinus Rx Blend :

• 유칼립투스 3 방울
• 로즈마리 3 방울
• 티 트리 3 방울
• 페퍼민트 2 방울

지침 :

디퓨저에 물 200ml를 추가합니다.

3 – Vapor Rub

수제 가슴 문지르 기는이 블렌드를 국소 적으로 바르는 가장 좋은 방법입니다.

이 레시피는 좋은 구식 Vicks 문지름에 대한 무독성 대안입니다.

안타깝게도 Vicks는 합성 화학 물질과 심지어는 석유를 포함한 유리하지 않은 성분을 포함하고 있습니다. (으.)

혼합물 :

• ¼ 컵 카카오 버터 (캐리어 오일)
• ¼ 컵 호호바 또는 코코넛 오일 (캐리어 오일)
• 유칼립투스 오일 15 방울
• 15 로즈마리 에센셜 오일 방울
• 티 트리 오일 10 방울
• 페퍼민트 오일 10 방울
• 라벤더 오일 5 방울

지침 :

• 카카오를 약간 녹입니다. 작은 냄비에 버터와 코코넛 오일을 넣습니다.
• 모든 EO를 넣고 잘 저어줍니다.
• 혼합물을 옮기세요. 작은 병이나 뚜껑이있는 밀폐 용기에 넣습니다.
• 필요에 따라 가슴과 등에 국소 도포하기 전에 완전히 식히십시오.
• 참고 : 콧 구멍이나 점막이있는 부위에는 사용하지 마십시오.
• 전문가 팁 : 간편하고 이동이 간편한 사용을 위해 혼합물을 빈 립밤 용기에 추가하고 직접 적용 할 수 있습니다.

4 – 어린 이용 흡입기

이 흡입기 제조법은 6 개월 이상 아기.

흡입기는 엉망이없고 휴대하기 때문에 자녀의 혼잡을 완화하는 데 도움이되는 좋은 방법입니다.

혼합물 :

6-24 개월 :

• 티 트리 오일 5 방울
• 레몬 오일 2 방울
• 전나무 바늘 기름 3 방울

2-6 년 :

• 티 트리 오일 10 방울
• 레몬 오일 5 방울
• 전나무 바늘 기름 5 방울

지침 :

• 추가 면 흡입기 심지 위에있는 모든 EO를 제거하고 혼합물이 완전히 흡수되도록 한 후 심지를 비 BPA 플라스틱 흡입기 용기에 넣습니다.