잠긴 무릎을 잠금 해제하는 방법

잠긴 무릎이란 무엇입니까?

잠긴 무릎은 구부리거나 곧게 펴질 수없는 무릎입니다. 즉, 완전히 제자리에 고정되어있을 수 없습니다. 통증이나 기계적 차단으로 인해 움직일 수 있습니다. 일시적이거나 (즉, 자발적으로 또는 다리의 조작으로 해결 될 수 있음) 영구적 일 수 있습니다.

무릎의 구조를 이해하면이 기사를 더 잘 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다. 무릎 관절 기능 (생리학) 및 구조 (해부학)에 대한 관련 기사를 참조하십시오.

무릎이 고정되는 원인은 무엇입니까?

무릎 고정의 가장 일반적인 원인은 다음과 같습니다.

무릎 통증

갑자기 통증이있어 무릎이 잠기는 것을 느낄 수 있습니다. 이 상황에서 진정한 기계적 차단은 그 자체가 아니지만 심한 통증에 이차적으로 움직임이 제한됩니다. 즉, 신체가 더 많은 통증을 유발하지 않기 때문에 반사적으로 움직임을 방지합니다.

이것은 고통스러운 관절염의 상황에서 가장 흔하지 만 무릎 통증의 원인은 많습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 무릎 외상 – 예 : 골절, 탈구, 감염 (관절염, 건염, 활액낭염) 또는 힘줄 파열, 염좌 또는 긴장
• 무릎 관절염 – 부기, 통증을 유발할 수 있음
• Plica 증후군 – Plica는 무릎 안쪽에있는 조직입니다. 때때로 부상을 입거나 염증을 일으켜 통증을 유발할 수 있습니다.

느슨한 몸

느슨한 몸 (또는 관절 마우스)은 무릎 관절 내의 연골 또는 뼈의 작거나 큰 조각으로, 무릎 관절 내의 위치로 움직이거나 떠 다닐 수 있습니다. 특정 위치에 고정되게하는 무릎.

트라우마의 결과로 느슨한 신체가 형성 될 수 있습니다.

손상된 메 니스 커스

메니 스커 스는 무릎 관절에서 충격 흡수 장치 역할을하는 디스크 모양의 구조입니다. 각 무릎 관절에는 내측 (내부) 및 외측 (외부) 반월 상 연골이 두 개 있습니다. 반월판은 갑작스럽고, 비 틀리고, 떨어지고, 어색한 착지 동작으로 인해 손상되기 쉽습니다.

반월판의 눈물로 인해 무릎이 잠길 수도 있습니다. 반월 상 연골이 찢어지면 찢어진 부분이 관절로 펄럭이고 느슨한 신체가 움직임을 차단하는 것과 유사하게 움직임을 차단할 수 있습니다.

무릎이 고정되었을 때해야 할 일 :

무릎이 갑자기 고정되어 잠금이 해제되지 않으면 도움을 받고 의사에게 전화하거나 가까운 응급실로 가십시오.

잠겨서 잠금 해제 할 수있는 경우 의사에게 연락하여 치료 옵션을 논의하거나 방문 일정을 잡으십시오.

다음 정보는 생각할 때 추가로 도움이 될 수 있습니다. 잠긴 무릎에 대한 치료 옵션에 대해.

잠긴 무릎의 정밀 검사

잠긴 무릎의 정밀 검사는 증상을 시작했을 수있는 부상에 대해 의사가 질문하는 것으로 시작됩니다. 당신의 증상 자체. 담당 의사가 무릎 검사를 실시하여 부상에 대한 단서를 제공합니다.

일반적인 X- 레이를 통해 무릎 뼈를 관찰하여 명백한 느슨한 신체가 없는지 확인할 수 있습니다. , 골절 및 무릎의 전반적인 정렬을 평가합니다. 증상에 따라 무릎의 연조직 구조 (예 : 뼈가없는 구조)를 더 잘보기 위해 MRI 스캔을 주문할 수 있습니다. MRI는 반월판과 인대를 포함하여 무릎 주변의 연조직 구조를 평가하는 데 매우 유용합니다.

의사는 귀하의 잠금이 진정한 기계적 잠금 때문인지 통증과 관련된 것인지를 결정할 것입니다 (예 : 의사 잠금-통증은 움직임을 방지 함).

잠긴 무릎의 비수술 적 치료

잠긴 무릎 치료의 첫 번째 단계는 잠금의 원인을 파악하는 것입니다. 잠금이 간헐적이거나 통증으로 인해 발생하는 경우 비수술 적 치료를 먼저 시도 할 수 있습니다.

무릎 통증이 무릎 고정의 원인 인 경우 치료의 목표는 통증 조절과 염증 감소입니다. 휴식, 냉찜질, 압박, 상승 (RICE) 및 항 염증 약물은 일반적으로 1 차 요법입니다.

얼음은 통증 조절을 돕고 부기 (있는 경우)를 줄이기 위해 20 분 단위로 on-off 방식으로 적용 할 수 있습니다. 무릎이 부어 있으면 높이도 도움이 될 수 있습니다. 무릎과 다리를 베개 나 쿠션으로 들어 올려 심장 높이보다 위에 놓이게합니다.

비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID) 또는 Tylenol, Ibuprofen 및 Naproxen과 같은 기타 비처방 진통제 또한 통증과 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 방법이 효과가 없다면 의사는 더 강력한 항염증제를 처방 할 수도 있습니다.

코르티손은 통증이 있거나 부은 관절에 주사 할 수있는 항염증제입니다. 이것은 추가적으로 귀하를위한 옵션이 될 수 있습니다.

위 외에도 물리 치료가 도움이 될 수 있습니다.무릎의 통증과 염증을 최소화하는 데 도움이 될 수있는 무릎의 기능을 개선하는 데 도움이되는 운동, 스트레칭 및 움직임을 배우게됩니다.

잠긴 무릎의 외과 적 치료

기계적 차단으로 인해 무릎이 영구적으로 잠겼거나 비수술 적 치료를 시도한 후에도 간헐적으로 무릎을 계속 잠근 경우 , 관절 경 수술은 치료의 다음 단계가 될 수 있습니다.

무릎 관절 경 검사는 카메라와 특수 도구를 무릎에 삽입하여 수행하는 최소 침습적 절차입니다. 정형 외과 의사가 무릎 관절 내부를 직접 볼 수 있습니다. 궁극적으로 무릎 내 여러 문제를 해결하는 데 사용할 수 있습니다.

무릎이 잠겨있는 사람을 돕는 방법 :

동거중인 사람이 무릎이 잠겨있는 경우 앉거나 눕도록 도와주세요. 통증이있는 경우 얼음 주머니와 다리를 올릴 수있는 것을 제공하는 것이 좋습니다 (잠긴 무릎을 올릴 수있는 경우). 진통제 (타이레놀, 아스피린, 이부프로펜 또는 나프록센 등)를 복용하는 것을 고려하십시오.

그런 다음 의료 도움을 찾도록 도와주십시오. 의사에게 전화하거나 의사 사무실, 긴급 치료 또는 응급실로 데려가는 것을 고려하십시오.

이 기사의 정보는 순전히 유익한 정보이며 치료 의사의 조언을 대신하여 사용해서는 안됩니다.