ギリシャのパスタサラダは簡単な一面で、前もって準備して、あらゆるパーティーや持ち寄りでヒットするのに最適です！柔らかいパスタ、熟したジューシーなトマト、カリカリのきゅうり、フェタチーズ、オリーブをギリシャ風ドレッシングに入れて、おかずを作るのに最適です。
グリルチキンを追加して、お気に入りのギリシャ風ドレッシングでマリネした完全な食事を完全な食事にすることがよくあります！
私はギリシャ風サラダの大ファンです。簡単で新鮮で、いつも手元にあるように見えるレシピの1つです。
初めて食べたときグリークサラダは、1997年に友人のリサが私の家のバーベキューに持ってきたときに作ったものです。
初めて食べたときは、毎週ギリシャ風サラダを食べ始めました。もっと！おいしいギリシャ風サラダが大好きなだけでなく、パスタサラダ（ディルピクルスパスタサラダまたはハワイアンパスタサラダは誰ですか？）にも夢中です。
オリジナルのギリシャ風サラダのレシピをいじり始め、パスタサラダにしました。熟したジューシーなトマト、カリカリのきゅうり、赤玉ねぎ、フェタチーズ、オリーブ、パスタとおいしいギリシャ風ドレッシングを組み合わせたものは最高で、完璧な食事やおかずになります！
ギリシャのパスタサラダの作り方
- パスタアルデンテを調理し、冷水ですすいで調理を停止します。
- パスタの調理中に、新鮮な野菜を洗ってみじん切りにします。
- 大きなボウルにすべてを入れ、ドレッシングでトスし、冷やしてからお召し上がりください。とても簡単ですよね？
ギリシャのパスタサラダに入れる野菜は何ですか？
- きゅうり
- トマト
- 赤玉ねぎ
- ピーマン
- オリーブ
もちろん、このレシピのために自家製のドレッシングを準備することができますが、ギリシャのドレッシングを購入した店を使用すると、作るのが本当に速くておいしいです！このレシピには野菜がたくさん入っており、私たちはよく全粒粉パスタと軽いギリシャ風ドレッシングを使って、これをヘルシーなギリシャ風パスタサラダにします。
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家族が赤玉ねぎが少し噛みすぎていることに気付いた場合は、残りの材料を準備するときに、塩を少し入れて氷水に浸すことができます。 10秒間振って、水気を切り、必要に応じて繰り返します。
このサラダは冷蔵庫で約5日間持ちこたえるので、学校や仕事でのランチに最適で、バーベキューやポトルクの前菜として最適です。 ！
レシピの確認
ギリシャのパスタサラダ
準備時間8分 12人前作成者HollyN。コースパスタ、サラダ地中海料理材料
- ▢16オンスのショートパスタロティーニ、ボウタイ、ペンネ
- ▢¾長い英語のキュウリをさいの目に切った
- ▢1パイントのグレープトマトを半分にした
- ▢ピーマン赤またはオレンジ1個、さいの目に切った
- ▢1/ 2カップのスライスしたピットオリーブ
- ▢½カップのフェタチーズキューブ
- ▢⅓カップの赤玉ねぎをさいの目に切った
ドレッシング
- ▢1カップのボトル入りギリシャビネグレットドレッシング
または
- ▢¼カップの赤ワインビネグレット
- ▢⅓カップのオリーブオイル
- ▢½ティースプーンガーリックパウダー
- ▢1ティースプーンオレガノ
- ▢塩&味わうピーマン
手順
-
ドレッシングの材料を一緒に泡だて器で混ぜる。
-
パッケージの指示に従ってパスタアルデンテを調理します。冷水ですすいでください。
-
すべての材料を大きなボウルに入れます。ドレッシングとトスを追加します。
-
提供する前に少なくとも2時間冷蔵します。
栄養情報
（提供されている栄養情報は推定値であり、使用する材料の調理方法とブランドによって異なります。）
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