食事後に背中に痛みが出るのはなぜですか？

次の問題は、食事後の腰痛につながる可能性があります：

アレルギーと不寛容

特定の食品にアレルギーや不耐性がある人は、食べた後に炎症を起こすことがあります。すでに腰痛がある場合、炎症は症状を悪化させる可能性があります。

炎症や腰痛を引き起こす可能性のある食品の例は次のとおりです。

• アルコール
• 乳製品
• グルテン
• ピーナッツ
• 砂糖

一部の食品は、基礎症状を悪化させ、腰痛を引き起こす可能性があります。たとえば、非常に辛い食べ物は胸焼けを引き起こし、腰痛を悪化させる可能性があります。

胆嚢の炎症と胆石

胆嚢は、肝臓の下にある梨の形をした器官です。体が脂肪を消化するのを助ける液体である胆汁を貯蔵して放出します。

特に胆石と呼ばれる硬い沈着物が存在する場合、胆嚢は炎症を起こす可能性があります。脂肪分の多い食べ物を食べると、胆嚢発作が引き起こされ、臓器が炎症を起こして痛みを引き起こします。

胆嚢発作の典型的な症状には、吐き気や上腹部の激しい痛みなどがあります。この痛みは背中に広がる可能性があります。

心臓発作

背中の痛みは、特に次のような症状を伴う場合、心臓発作の兆候となる可能性があります。

• 胸の痛み
• 立ちくらみ
• 吐き気
• 腕、顎、首の痛み
• 発汗

American Heart Associationによると、女性は男性よりも非定型の心臓発作の症状を経験する可能性が高いとのことです。

• 背中の痛み
• 背中上部の圧迫
• めまい
• 腹部の痛み
• 息切れ

心臓の問題が発生した場合、女性が常に胸痛を感じるとは限らないことに注意してください。

胸焼け

食べた後の腰痛は胸焼け、胸の灼熱痛を特徴とする消化器疾患に起因する可能性があります。毎日1500万人以上のアメリカ人が胸焼けを経験していると推定されています。

その他の症状には、口の酸味、喉の痛み、咳などがあります。次のような特定の食品は胸焼けの症状を引き起こす可能性があります：

• アルコール
• カフェイン
• チョコレート
• 辛い食品
• トマト

週に2回以上胸焼けを経験している場合は、胃食道逆流症（GERD）を示している可能性があり、適切に管理しないと潰瘍を引き起こす可能性があります。

腎臓感染症

腎臓感染症は、背中の痛みだけでなく、以下を引き起こす可能性があります：

• 腹痛
• 尿中の血
• 排尿時の灼熱感
• 寒気
• 発熱
• 頻繁な排尿
• 吐き気
• 尿の緊急性
• 嘔吐

症状は通常1日中見られますが、食べた後にもっと気付く人もいます。腎臓に感染している疑いがある人は、合併症を防ぐために医師の診察を受ける必要があります。

膵炎

膵臓は、消化と血糖値の調節に関与する臓器です。膵臓の炎症は膵炎として知られています。症状は次のとおりです。

• 食べた後に悪化する腹痛
• 腰痛
• 速い脈拍
• 発熱
• 吐き気
• 嘔吐

2013年の研究の著者は、膵炎の症例の約70％が長期にわたる大量のアルコール摂取によって引き起こされていると報告しています。

姿勢が悪い

姿勢が悪いと、腰痛の一般的な原因になります。食事中に腰をかがめた人は、食べた後にこの痛みを感じることがあります。

座ったり、立ったり、机で作業したりするときの姿勢が悪いと、1日中いつでも腰痛につながる可能性があります。

潰瘍

胃や食道の潰瘍は、背中に広がる痛みにつながる可能性があります。その他の潰瘍の症状は次のとおりです。

• げっぷ
• 膨満感
• 胃の灼熱痛
• 食べた後に満腹感
• ガス
• 胸焼け
• 吐き気

ヘリコバクターピロリ（H. pylori）に感染すると、しばしば潰瘍を引き起こします。また、イブプロフェン（Advil、Motrin）やナプロキセンナトリウム（Aleve）などの非ステロイド性抗炎症薬の長期使用によっても引き起こされる可能性があります。

辛い食べ物や酸性の食べ物は、潰瘍の症状を悪化させる可能性があります。