質問者：匿名
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腸には何も「座って」いない。あなたの消化器系は、あなたの食物を肉、野菜、穀物などに注意深く分離し、それらを別々に処理するリサイクルセンターではありません。入ってくる食べ物をかみ砕いて粗いマッシュにします。胃の中に移動して、混合、マッシング、マリネを繰り返し、その後、かなり均質なペーストとして腸内を移動します。
これは、定速のコンベヤーベルトではありません。腸の筋肉は、すべての栄養素を抽出するために食物を前後に動かすことができ、移動速度は、消化できない繊維と水の量によって異なります。しかし、肉、野菜、チューインガムはすべて一緒に移動し、出て行くことを理解することが重要です。
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肉がぶら下がっているという広く知られた神話他の食品よりも長いのは、高タンパク食が大量のアンモニアを残し、腎臓によって尿素の形で除去されなければならないという事実におそらく起因しています。これは余分な水を使用し、それを補うためにそれ以上飲まないと、脱水効果が便秘を引き起こす可能性があります。しかし、通常の雑食性の食事では、肉は他のすべてのものと一緒に、12〜48時間で消化器系を通過します。
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