それは何ですか？

塹壕足は、浸漬足症候群としても知られ、足が長時間冷たく湿っているときに発症します。皮膚を温めたり乾燥させたりする能力のない時間の。これにより、足の痛み、腫れ、しびれが生じる可能性があります。この状態は、第一次世界大戦中に戦場の兵士にとって深刻な問題となり、数万人の死傷者を出したことからその名前が付けられました。

症状/リスク

症状には次のようなものがあります。 、これらに限定されないが、うずき、かゆみ、腫れ、痛み、冷たさ、しびれ、痛み、チクチク感、およびしみのある皮膚。水疱が形成され、最終的には皮膚や軟部組織が死んで脱落する可能性があります。重症の場合、未治療の足は、皮膚だけでなく、足の軟組織や骨を破壊する足全体を伴うことがあります。極度の寒さにさらされると凍傷や壊疽が発生する可能性があります。これらは両方とも、すぐに治療しないと生涯にわたる結果と潜在的な障害を伴う壊滅的な状態です。

スポーツ医学の評価&治療

足の皮膚が浸軟すると、下にある組織が感染の可能性のある有機体にさらされます。皮膚は防御の第一線であり、細菌、真菌、寄生虫に対する保護バリアです。しかし、皮膚が傷ついた場合、これらの有機体は皮膚の深部の組織に侵入し、感染症を引き起こす可能性があります。感染症の懸念がある場合は、これらの感染症が血流に浸透してショックや死亡につながる可能性があるため、すぐに医療を求める必要があります。

医師は足を注意深く検査する必要があります。通常、皮膚感染症の診断は臨床的に行うことができます。ただし、血流内の感染を除外するために、臨床検査および培養が命じられる場合があります。皮膚の深部または骨の深部への感染が懸念される場合は、X線検査および/またはMRI検査も注文されることがあります。感染の疑いを治療するために必要な場合は、医師が経口抗生物質を処方することがあります。足の感染症によっては入院が必要になる場合があります。凍傷や壊疽も入院が必要な場合があります。死んだ皮膚や組織は、感染や継続的な炎症の根源として機能するため、創面切除が必要です。

怪我の予防

足を乾いた状態に保つことで、塹壕の足を防ぐことができます。濡れた靴と濡れた靴下は乾いた靴と交換する必要があります。靴はしっかりとフィットし、きつすぎないようにする必要があります。足を清潔に保ち、少なくとも1日1回は足の傷が発生していないか確認してください。休憩中や睡眠中は靴下と靴を脱いで、足を自然乾燥させてください。汗をかきやすいアスリートは、アルミニウムを含む制汗剤を足に使用して、塹壕の足のリスクを予防的に減らすことができます。

プレーに戻る

足があれば、プレーに戻ることができます。完全に治癒し、皮膚は無傷であり、感染の兆候や症状はありません。プレイに戻るのが早すぎると、皮膚が体の保護バリアを再開できなくなり、さらなる刺激と感染の可能性につながる可能性があります。

AMSSMメンバーの作成者
スコットマーベリー、メリーランド州とジョージプジャルテ、メリーランド州