by Barbara Quinn
ここに座って蚊に刺されたとき、突然興味がありました。患者からの最近の質問。ビタミンB-1サプリメントは蚊を撃退しますか？これが私が学んだことです：
蚊はマラリアやウェストナイルウイルスを含むいくつかの病気を感染させます。そして、彼らは主に彼らの匂いの感覚によって彼らのホスト（あなたと私）を見つけます、と専門家は言います。したがって、最も効果的な忌避剤は、化学物質で蚊を殺すことではなく、そもそも蚊があなたに近づきたくないようにすることによって機能します。
なぜ自然に蚊を引き付ける人もいれば、そうでない人もいますか？私たちは皆、蚊に魅力的または嫌悪感のある匂いを生み出す自然の化学物質を持っています。害虫は花の香水などの甘い香りにも引き寄せられ、いくつかの研究が報告されています。
ビタミンB-1（別名チアミンとして）それは、血液の化学的性質を変化させ、蚊にとって魅力的でなくなるように匂いを変えるということです。
しかし、それは機能しますか？
ニューメキシコ州立大学生物学部の研究者によるJournalof Insect Science（go Aggies！）は、さまざまな防虫剤（ビタミンB-1の皮膚パッチを含む）を使用した後、空腹の蚊に手をさらす勇敢なボランティアを募集しました。結果は次のとおりです。
DEET（N、N-diethyl-meta-toluamide）を使用した忌避剤は、蚊に対するボランティアの手の魅力を最大の差で低下させました。DEETは、蚊を殺すのではなく、困難にします。環境保護庁（EPA）は、虫を噛んで臭いを嗅ぐために、大人と子供に安全に使用できると述べています。
テストされた非DEET忌避剤のうち、レモンユーカリの油とp-メンタン-3-8-ジオール（メンソールに似た匂いがする果物に含まれる化学物質）も、空腹の蚊を阻止するのに効果的でした。
そして、ビタミンB-1パッチはどうですか？これらの科学者は300ミリグラムを発見しました。パッチから皮膚を介して転送されたビタミンB-1の量は、蚊を撃退しませんでした。経口摂取されたビタミンB-1サプリメントを使用した他の研究では、一貫性のない結果が示されています。 / p>
しかし、NMSUの研究者は1つの驚きを見つけました。ビクトリアシークレットボムシェル（成分不明）と呼ばれる香水は、2時間以上蚊を強くはじきました。
したがって、ビタミンB-1は蚊を撃退するのに最も効果的であることが示されていませんが、試してみても害はないでしょう。チアミン（ビタミンB-1）の通常の1日あたりの推奨量は、女性と男性でそれぞれ1日1.1〜1.2ミリグラムですが、蚊から保護するために与えられる用量は1日約300ミリグラムです。過剰な量は尿中に排泄され、現在、経口摂取された高用量のB-1が有毒であるという証拠はありません。
それであなたはそれを持っています。よく食べる。良く過ごす。そして、信頼できる防虫剤を使用してください。