多くの人が胃のくぼみに激しい痛みを感じており、ほとんどの場合、神経が原因ですが、他の動機によるものでもあります。これはかなり一般的な状態であり、医療相談のケースの30％を占めています。しかし、胃の痛みの原因は何ですか？
胃の痛みの原因
胃のくぼみの痛みは病気とは見なされませんが、胃の異常です。消化器系。システム。起源は通常、他の状態に関連しており、通常は深刻ではありませんが、問題が持続して悪化する場合は、より重大な何かを示している可能性があるため、医師の診察を受ける必要があります。
これらは胃の痛みの最も一般的な原因です。注意してください、私たちはそれらについて詳細にあなたに話します。さらに、これらの不快感に対抗するためのいくつかの家庭薬も提供しています。
神経
前述のように、これが胃のくぼみに痛みが現れる主な理由です。特に試験や就職の面接などのストレスの多い状況では…体はしばしば不安やストレスを体現し、これらの不快感の原因となります。さらに、このタイプの痛みは下痢や胸焼けを伴うことがよくあります。
ガス
この状態も痛みを引き起こす可能性があります胃のくぼみだけでなく、けいれんや胸の痛みさえも。ガスに苦しむ人々は、それが非常に苦痛になる可能性があることを知っています。それらは通常、消化不良、特定の食品への不耐性、鼓腸の食事、炭酸飲料の飲用などのさまざまな理由によって引き起こされます…これにより、ガスがその領域に蓄積し、ある程度の圧力がかかり、時には痛みと強い穿刺が伴います大きな鼓腸。
ハートバーン
ハートバーンは、胃の逆流とも呼ばれ、胃の痛みのもう1つの原因です。これは、酸が胃のくぼみに上がり、その部分に痛みが現れるためです。通常、大量に食べるか、重くて消化しにくい食べ物を食べると発生します。
過敏性腸症候群
言うまでもなく、過敏性腸症候群のような消化器系の状態に苦しんでいる場合、胃のくぼみの痛みは避けられません。これらの病気は器質性消化不良として分類されます。さらに、腸と結腸の炎症は正常であり、胃の領域全体に非常に激しい痛み、下痢または便秘と嘔吐を引き起こします。
特定の薬
あなたはそれを読んでもらうかもしれません考えられる副作用としてのあらゆる薬のリーフレット。答えはイエスです、いくつかの薬は胃腸の不調を引き起こします。このため、多くの医師は、特定の灼熱感を引き起こすため、鉄サプリメントなどの特定の薬物保護剤やイブプロフェンなどの鎮痛剤を処方しています。深刻ではなく、治療が終了すると自然に消えます。
急速な嚥下と誤った咀嚼
十分な量の食物を噛んでおらず、すぐに飲み込んだ人は、後で胃のくぼみの痛みなどの胃腸の不満。食べ物をゆっくりと正しく噛むことは、食べ物の適切な唾液分泌と嚥下のために不可欠です。
潰瘍
これは、胃潰瘍が大きな原因となるため、最も複雑な腹痛の原因の1つです。不快感、食物摂取さえも妨げます。この場合、特にスパイスと辛さに注意する必要があります。痛みは通常、嘔吐と大きな灼熱感を伴い、血液を伴う場合があります。
胃の痛みに対する家庭療法
痛みを伴うことがどれほど厄介であるかを知っています。胃のくぼみなので、この状態と戦うためのいくつかの解決策を示します。注意してください、彼らは確かにこの問題であなたを助けるであろう家庭療法です。
- 注入。メインの食事の後のアニス、ペニーロイヤル、ミントのハーブティーは、消化を改善し、体をリラックスさせるのに役立つ良い方法です。同様に、胃のくぼみの痛みも戦い、1日3杯まで飲むことができます。生姜の注入は、それが落ち着き、リラックスし、炎症を軽減し、消化を改善するので、胃にも非常に有益です。また、必要に応じて、セージとカモミールを注入することもできます。
- お風呂に入ります。お湯は良いお風呂のおかげですべての緊張と不快感を和らげるのに役立ちます。そして、それが少量のラベンダーオイルで腹部の穏やかなマッサージを伴うならば、はるかに良いです。安堵はほぼ即座に起こりますが、ゆっくりと動きを行い、手またはスポンジを使って円を描く必要があります。
- 健康的でバランスの取れた食事を維持します。胃のくぼみの痛みを避けるためには、食事の世話をすることが不可欠です。 果物や野菜をたくさん食べ、お菓子や加工食品を避け、大量の食事を食べないでください。 過剰な摂取は、特に食べ物を十分に噛まない場合、問題を悪化させます。 最後に、体が正しく消化するのを助けるために良い水分補給を維持してください。 したがって、痛みを和らげるだけでなく、他の大きな問題の発生を防ぐこともできます。
もちろん、スポーツをする場合は、内外を問わず、はるかに気分が良くなります。 。 それはまたあなたがよりよく眠り、それをより安らかにすることに貢献するのを助けます、それは体が最適に再生するために不可欠な何かです。