最高の冬用ランニングシューズ

南半球に住んでいない限り、冬はここにあります。冬を真剣に考えている国に住んでいると、朝は寒くなります。これまでのところ、通常の夏のランニングシューズが仕事を成し遂げます。しかし、冬の真っ只中に入ると、より暖かい足の覆いが必要になります。

とはいえ、すべての冬が同じというわけではありません。 「冬」の気温が快適な18°C / 65°Fでホバリングする場所があります。その場合は、この記事を読む必要はありません。靴を選ぶには、ニュートラルまたは安定性のバイヤーズガイドを参照してください。防水だけが必要な場合は、この記事が役立ちます。

この厳選されたリストは、より深刻なもののためのものです。少なくとも、4°C / 39°F以下の温度をもたらす種類。厳しい冬になると、雪や危険な氷のような歩道もあります。

それは別のトピックに私たちをもたらします。あなたは都市環境で走るつもりですか、それとも屋外で走るつもりですか？冬のランニングが雪道でのランニングを意味する場合は、防水だけでなく、さらに多くの機能が必要になります。

氷上でのランニングには、デザインされたアウトソールを含む、さまざまな靴の機能が必要です。特に氷の場合。ここでは柔らかいゴム製の長いラグが適していますが、スパイクが最適です。氷の状態では、そうでなければ「粘着性のある」ゴムコンパウンド（通常は濡れた表面で機能します）でさえ、必要なレベルのトラクションを提供できません。

関係する変数の数を考えると、これを刻むことは理にかなっています4つのセクションにガイドします。

最初に最も穏やかなカテゴリから始めます。これらの万能ロードランニングシューズは、冬の雨から保護するために防水性（または少なくとも耐水性）です。適切な靴下を履くと、アッパーが足を寒さから守ります。予想通り、通常の読者はこのセクションと防水靴ガイドの重複に気付くでしょう。

次のグループには、雪の中で着用できるランニングシューズがあります。典型的なシナリオは、公園内の雪に覆われた歩道や平坦なトレイルを走ることです。防水トレイルランニングシューズは、これらの条件下でうまく機能します。積極的にラグされたアウトソールは、氷がない限り、まともなトラクションを提供します。ここでは、ゲートルの取り付けポイントがボーナスになります。

屋外の平らで開いたトレイルや山で、さまざまな種類の雪が降っています。残念ながら、これらの走行経路は通常、除雪機の管轄外です。あなたはほとんど一人でいるので、足をドライでトーストに保ちながらしっかりとグリップするハイトップランニングシューズが必要です。

最後の種類の冬のランニングはハードコアで、最も恐れる場所です。踏む。それは氷に覆われた路面で実行されます。

雪や濡れた道路とは異なり、滑りやすい氷に覆われた路面は最後に走りたい場所です。しかし、あなたは何を知っていますか？いくつかの勇敢な魂が氷の上を走るので、4番目のカテゴリーは氷に優しいランニングシューズをカバーします。

要約すると、冬のランニングシューズが持つべき機能は次のとおりです。特定の属性の重みは冬の敵意のレベルによって異なりますが、このガイドのほとんどの靴には何らかの形でそれらがあります。

A）防水：雪の中を走っているかどうかに関係なく-冬や吹雪のない、撥水性のアッパーは必需品です。ゴアテックスメンブレンの使用は防水性の良いマーカーですが、コロンビアのOutDryなどの独自のテクノロジーも効果的です。

adidasWinter.RDYとNikeShieldの品揃えからいくつかの防寒ランニングシューズが提供されます適度な耐水性と暖かさを備えていますが、ゴアテックスの防水と混同しないでください。

B）断熱性：ほとんどの防水靴は、冬用の靴下と組み合わせるとこの基準を満たします。極端な冬向けのランニングシューズも、風を遮断する耐久性のある外装で作られます。

C）視界が悪い：雪の降る冬には日光があまり当たらない。その場合は、暗い場所でも自分が見えるようにする必要があります。アッパーの反射トリムが役立ちます。 Salomon Speed Cross Nocturneのような一部のモデルには、360度の反射率があります。その他のオプションについては、反射型ランニングシューズ専用のバイヤーズガイドをご覧ください。

D）ロートップシルエットまたはハイトップシルエットの選択：冬のランニングを屋外で行う場合は、足首までの高さの靴が必要です。防水ボトムまたはゲートルと一緒に着用すると、余分な高さが雪、破片、水を防ぎます。

E）アウトソールのトラクション：乾いた、濡れた、雪が降る、氷のような状態では、それぞれ異なる種類が必要です。ゴムコンパウンドとラグの形状。誰にでもできるアイスランニングシューズには、タングステンカーバイドスパイクも装備されています。これは、オールシーズンと冬の車のタイヤの違いに似ています。これは、「粘着性のある」ゴムでも切れない氷の上を走る場合に特に当てはまります。

Vibramは、多くの誇大宣伝で北極の海氷のアウトソールを発売しましたが、このアウトソールでのsolereviewの経験は期待外れでした。 Arctic Gripアウトソールは、濡れた表面では驚異的にグリップしますが、氷の表面ではあまり効果がありませんでした。通常のアウトソールよりも確かに優れていますが、私たちの経験では、Vibramが熱狂的に宣伝している氷をつかむ粘り強さが欠けていることがわかりました。

次に、クッション性のある乗り心地や安全な快適なアッパーなどの普遍的な要件がありますフィットします。

これ以上苦労することなく、冬のランニングに最適なシューズをご紹介します。使用する予定の気象カテゴリごとにグループ化されています。

雪がほとんどまたはまったくない寒い冬のランニング用：

これらの靴は、雪のない穏やかな冬の条件を対象としています。 。しかし、夏のランニングシューズを濡らす冬の雨や霧の状態に遭遇することがあります。ここでは、撥水性のアッパーが足をドライに保ちます。 Saucony Guide 13TRは例外です。

1）Adidas Supernova Winter RDY

adidas Supernova Winter RDYは2020年の新製品であり、2014年のソニックブーストを漠然と思い出させます。のように、両方の靴には、EVAの外枠内に部分的に隠されているブーストコアがあります。

上部のデザインも同様の前提に基づいています。メッシュは戦略的に配置されたオーバーレイで覆われています。そして、まったく偶然に、私たちがレビューしたソニックブーストは黒/タンジェリンの配色で提供されました。

そしてソニックのように、スーパーノバウィンターRDYはクッション性のある乗り心地の日常の中立トレーナーです。フルレングスのBoostコアは、EVAやゴムベースのフォームのように寒さで硬化しないおなじみの応答性の高いクッションを提供します。

しかし、ここで類似点が終わります。安っぽい名前のSupernovaWinter.RDYは、寒冷地でのランニング専用に設計されており、長年にわたってアディダスから見た数少ない厳選されたものの1つです。 3ストライプの善良な人々は、冬用のランニングシューズをあまりリリースしないので、入手できるものは何でも取ります。

この冬用の製品は、単に撥水性であり、防水ではありません。重要な違い。

閉じたメッシュ構造と融合オーバーレイは、断熱と保護の両方を提供しますが、Gore-Texの基準には達しません。機能的な観点から、アディダスの靴と同じように、アッパーはぴったりとフィットします。後ろのマイクロフリースの裏地は、かかとをふかふかで暖かくフィットさせます。ロゴとタンラベルのおかげで、アッパーにも多くの反射率があります。

アディダスはこの超新星にコンチネンタルラバーを使用せず、グリップのために小さなラグの密集したコロニーを使用して補正します。

110ドルの小売価格は非常に価値があり、このリストで最も価格の高い製品の1つになっています。これとAsicsCumulus 22 GTXの間では、緊密な関係があります。

関連項目：adidas UltraboostWinter.RDY。

2）Asics Gel-Cumulus 22 GTX

Asics Cumulus 22のGore-Texバリアントは、賢明な冬のランニングシューズピックです。ウールの靴下と組み合わせると、この靴は雪が降っていないほとんどの冬に十分です。

Cumulus 22 GTXは、道路のCumulusと混同しないでください。両方のモデルは同じ名前を共有していますが、GTXバージョンはより厚い上部メッシュとステッチされたオーバーレイを備えています。これは、標準のCumulusに欠けているものです。後者には、22GTXのようなアウトドア志向のアウトソールもありません。

これは、雪や氷を伴わない寒い冬のランニングに最適な、トップロードランニングシューズです。 Flytefoamミッドソールは、非常に快適に走り込み、クッション性と滑らかさのバランスが取れています。実物大のフィット感は、すべてを満足させる品質を備え、豪華な素材を使用してインテリアを快適にします。

反射率はかかとにのみ見られます。さらに必要な場合は、代わりにCumulusLite-showをご覧ください。

3）Brooks Ghost 13 GTX

Asics Cumulusとは異なり、防水のBrooksGhostにはメリットがありません。 GTXメンブレン以外のものから。 Ghost 13 GTXは徹底的にロードシューズであり、他のものになりすますことはありません。

前述の防水ライニングにより、アッパーは少し暖かくなり、信頼性の高いデイリートレーナーピックです。穏やかな冬のランニングに。

新しい単一密度のミッドソールは（以前は分離されていた）ヒールクラッシュパッドを統合しているため、乗り心地は12よりも著しくまとまりがあります。GTXバリアントは同じミッドソールを備えているため、たくさんあります。毎日のトレーニングや長距離走行など、ほとんどのランニングで足元の快適さを実現します。

反射率も忘れられません。前足とかかとの小さなトリムが、冬のランニングシューズとしてゴーストのケースをさらに引き立てます。

4）Hoka Challenger Low GTX

Hoka Challenger Low GTXは、都会的なランニングシューズです。やさしいトレイル向けの商品です。デザインにはすべての手がかりがあります。アウトソールの形状はほぼフラットで、アッパーはニューバランスカタログに属しているように見えます。

このバイヤーズガイドでは、ニューバランスの発言は褒め言葉です。厚手のヌバックレザーは、寒さを防ぐのに優れています。アッパーにはメッシュがほとんどなく、冬の間は便利です。また、足をドライに保つのは、内部のゴアテックス防水です。

Hokaの大容量ミッドソールも便利です。確かに、それは乗り心地をクッションにしますが、その薄い厚さはまた、足と冷たい道路の間のより大きな距離を作成します。ここでは、フォームスタックは単なるクッションデリバリーシステムではなく、効果的な断熱層です。

チャレンジャーのクッションはしっかりした側で動作しますが、冬の走行中には十分な快適さがあります。

5）ニューバランスフレッシュフォーム880V10 GTX

カラーに縫い付けられた小さな「ゴアテックス」ラベルだけが、ニューバランスの880V10の防水機能を示唆しています。

それ以外は、880V10 GTXは標準の880とほぼ同じです。より厚いニットアッパーと防水メンブレンが靴を暖かく走らせるので、「ほぼ」という言葉を使用します。水を防ぐものは、少なくともGTX以外のバージョンと比較した場合、寒さを防ぎます。

吹き飛ばされたラバーアウトソールに加えて、新しく導入されたフレッシュフォームミッドソールは、全天候型のランニングに十分なクッション性を提供します。アウトソールは雪の状態に合わせてカスタム設計されていないため、880やブルックスゴーストなどの靴はせいぜい湿った道路に限定してください。

6）ナイキエアズームペガサス37シールド

時計仕掛けのように、ナイキペガサスの撥水加工の「シールド」バージョンが毎年冬に登場します。 2020年には、ナイキの人気のニュートラルトレーナーの別の表現があります。

クッション付きのReactフォームとZoomAirミッドソールを除いて、Shieldバージョンが道路Pegasus37と共通していることはあまりありません。

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シールドペガサス専用の機能がいくつかあり、冬にふさわしいものになっています。アウトソールはより噛み応えのあるアグレッシブな形状で、湿った表面よりも優れたパフォーマンスを発揮する粘着性のあるラバーで作られています。

アッパーは水を防ぐのに適しています。ペガサス37シールドは防水ではなく、単に撥水性です。それを実現するのは、成形されたサイドパネルと、最初の2つのレーシング列を覆う閉じた前足メッシュです。保護設計は、風を遮断し、寒さを防ぐのにも優れています。

ナイキが今年反射率に提供したリップサービスには、少し驚いています。たとえば、現在利用可能な2色のうち、反射ロゴが付いているのはブラックシルバーバージョン（写真）のみです。ピンクのナイキスウッシュが付いているものは、ほとんど反射率がありません。なぜですか？

7）Saucony Guide 13 TR

これまでのところ、このセクションには安定性のあるランニングシューズがありませんでした。

ここにある他の人とは異なり、Guide 13TRは防水ではありません。この靴は良い寒さの賭けですが、防水はありません。 Guide TRのトレイルランニングのふりをしているにもかかわらず、このシューズは非常にロードトレイルハイブリッドです。ラグは攻撃的ではなく、アッパーには何エーカーもの保護ディテールが付いていません。

GuideTRを魅力的な寒冷地での提案にする機能がいくつかあります。アッパーは厚いクローズドメッシュと適度な耐水性を備えたフューズドオーバーレイで作られています。このデザインはまた、靴を外出先の靴よりも暖かくします。

粘着性のあるゴム製のアウトソールは、湿気の多い場所でも役立ちます。欠点がある場合は、外殻が厚いため、この靴のフィット感が狭く、短くなっています。

雪のランニングシューズ–都会的：

これらのランニングシューズは、雪に覆われた歩道や公園。これらのトレイルシューズの長いラグは湿った表面によく食い込み、防水アッパーは足をドライでトーストに保ちます。一方、深い雪の中を走るのがゲームの場合は、このセクションをスキップして次のセクションまでスクロールしてください。

1）adidas Terrex Agravic Gore-Tex Trail

に基づく紙のスペックだけでも、Terrex AgravicGTXはトレイルシューズです。ただし、それを怖がらせないでください。トレイルで機能するものは、雪に覆われた舗装でも機能します。 Continentalラバーアウトソールの目立つラグは、完璧とは言えない表面に食い込むのに役立ちます。

クッションは、足と冷たい舗装の間に断熱バリアを作成するフルレングスのフォームミッドソールによって支えられています。

足を乾いた状態に保つのは、アッパーの内側に防水性のあるゴアテックスメンブレンで、しっかりとフィットします。

2）Altra Lone Peak4低RSM

靴の名前はRain、Snow、Mudの略です。これは標準のローンピークの防寒バージョンであるため、eVent防水メンブレン、保護つま先キャップ、融合したミッドフットオーバーレイ（ステッチ）などの追加機能はほとんどありません。

通常のバージョンと同様に、アウトソールは、マルチテレーントラクション用の粘着性のあるラバーで作られています。ゲートルアタッチメントは、使用する場合に備えて提供されています。足首の深い雪の中を走る予定がある場合に備えて、同じ靴のハイトップバージョンがあることを指摘しておきます。

3）Brooks Cascadia 15 GTX

これも防水性のある、ゲートルに優しいランニングシューズです。 Cascadia 15 GTXは、ゲートルの合計をはるかに超えています。これは、深刻なトレイルランニングチョップを備えた製品です。

ミッドソールは、ブルックスが「ピボットポスト」と呼ぶ2対のサポートウェッジによってサポートされています。前足にはロックプレートが装備されており、粘着性のあるゴム製アウトソールラグはオフロードグリップのための積極的なパターンを持っています。

アッパーのオーバーレイの寛大なカバレッジは、保護と撥水性のために設計されていますが、このセットアップは、寒さを防ぐのにも効果的です。メッシュで接着されたゴアテックスの裏地により、足が内側で乾いた状態に保たれます。

屋外のスノーランニングシューズ：

ここで事態は深刻になります。山岳地帯でも森林地帯でも、屋外でのランニングとは、雪が深くなり、雪が凍り、がれきが増えることを意味します。このような状況では、ハイトップシューズが外部からの侵入を防ぎます。

1）adidas Terrex Agravic TechPro Trail

adidasは通常、高いシュラウドを備えたランニングシューズを製造していません。足首を覆うのに十分です。そのため、Terrex Agravic TechProTrailのような製品はいつでも歓迎されます。

この靴はTerrexAggravicプラットフォームをベースにしているため、頑丈なコンチネンタルラバーの上に、実証済みのBoost + EVAミッドソールがあります。アウトソール。要するに、寒さで固まらない十分なクッションがあります。

ただし、アディダスの現在のラインナップとは異なり、アッパーは異なります。耐水性のシュラウドが内部の靴を覆い、内部の靴はBOAレーシングダイヤルで固定されています。操作が簡単であることに加えて、これは手袋を脱ぎたくない寒い時期の天の恵みです。

シュラウドクロージャーは、フルレングスのジッパーと上部のベルクロに依存しています。繰り返しますが、使い方はとても簡単です。レースやスナップボタン留めをいじる必要はありません。

リップストップメッシュと溶接層は要素が入らないように設計されていますが、アッパーは100％防水ではありません。そうは言っても、雨が降り注ぐ中で1時間以上走っていない限り、撥水性のアッパーで十分です。

2）La Sportiva Blizzard GTX（スパイク付き）

防水LaSportiva Blizzard GTXは、「マイルドな」スパイクシューズです。 SalomonSnowspikeやIceBugNewRunとは異なり（それぞれ12スパイクと17スパイク）、Blizzardには9つのスパイクしか装備されていません。

タングステンカーバイドスパイクは氷の表面をグリップしますが、長い（7 mm ）とアグレッシブなラバーラグは、トレイルでも同様に重要です。ラグは、泥やスラッシュがアウトソールを詰まらせないように幅が広くなっています。

ただし、La Sportiva AT Grip Hobnailsトラクションキットを使用してラバーラグを後付けすることで、ブリザードをさらにハードコアにすることができます。

アッパーは簡単には入りません。ファスナー付きの外部ブーティー（アディダス、コロンビア、サロモンなど）を含む、より一般的に見られるゲートルデザインとは異なり、ブリザードは伸縮性のある襟を使用してエントリーします。そのため、ジッパーのデザインに慣れている場合、LaSportivaの内側で足を動かすのは少し面倒です。

明るい面では、アッパーは要素に対して非常によく断熱されています。これはゴアテックスで裏打ちされた靴なので、ブリザードは防水性があります。

コードレーシングは、密閉されたミッドフットフックをループするバンジーコードのように設計されており、優れたロックダウンを実現します。靴ひもを締めたら、甲の上の小さなポケットに押し込むことができます。

使いやすさだけを考えれば、防水性のSalomonSnowspikeをお勧めします。ただし、Blizzard GTXには、追加のスパイクを後付けするオプションがあります。これは、Salomonシューズにはないものです。

3）Salomon S / Lab XA Alpine 2

すべての冬用ランニングシューズに必要なわけではありません。防水性があります。アッパーにある程度の通気性を持たせたい場合があります。そこでSalomonS / Lab XAAlpineが登場します。

絶対的な防水性がないからといって、保護が犠牲になることはありません。ファスナー付きオーバーブーティーは撥水加工を施しています。ウレタンで補強された側面が足を保護し、湿気の侵入を防ぎます。

足首までの高さのゲートルは、不要な破片を防ぐのに機能的に優れています。直感的に使用できるスピードレーシング（Quicklace）システムを備えた内部シューズがあります。

アウトソールは、SalomonのウェットトラクションContragripと、上り坂での走行用に設計された前足ラグジオメトリを使用しています。関節式カーボンプレートがミッドソールとアウトソールの間を走り、保護とスッキリとしたトランジションを実現します。

アイスランニングシューズ：

トレッドミルの快適さを、氷のような屋外でのランニングと交換してみませんか？これらの靴は役に立ちます。

1）IceBug NewRun BUGrip GTX

凍った道路や歩道を走るとき、スパイク状のアウトソールほど安心感はありません。ゴムがどれほど「粘着性」があっても、コールドスチールと比較することはできません。

IceBugはスウェーデンのブランドであるため、冬について1つか2つ知っています。そして、それはNewRunBUGripに表示されます。アッパーのウレタンコーティングは保護層として機能し、Gore-Texの裏地は水を防ぎます。タンとヒールの反射ストリップが低照度での視認性を提供します。

BOAダイヤルシステムを使用すると、手袋をはめた手で靴をひもで締める必要がありません。

EVAフォームミッドソールとオルソライトインソールは、クッション性だけではありません。フォームスタックはまた、17個のカーバイドスパイクにピストン効果を与えます。したがって、氷の表面を噛みながら、ロード中にスパイクを短時間収縮させることができます。そのため、道路を滑る代わりに、スパイクはゴム製のアウトソールと連動して最適なグリップを実現します。

アッパーはサイズにぴったりとフィットし、ゆったりとしたトーボックスを備えています。この靴にはゲートルがないため、アフターマーケットの靴を使用するか、代わりにSalmon SnowspikeCSWPを購入できます。

2）Salomon Spikecross 5 GTX

この極端な適応Salomon Speedcrossは、すでに粘着性のあるContagripアウトソールにダースのスパイクを追加して、緩い/コンパクトな雪や氷での普遍的なトラクションを実現します。念のために言っておきますが、SpikeCrossとSnowcrossはどちらも、道路、歩道、屋内の床での使用を目的としたものではありません。

アッパーは、ゴアテックスのフルブーティーによって外部の湿気から保護されています。バンジークイックレースシステムを使用すると、靴を簡単に締めることができます。これは、寒い冬の手袋をはめた手にぴったりです。サイズはサイズにぴったりです。

3）Salomon SnowspikeCSWP防水

冬の屋外で走る場合は、SalomonSnowcrossが最適です。バンジークイックレーシングシステムを備えた適切な靴は、足首を覆う防水シュラウドで覆われています。ジッパー付きブーティーはウィンドブロッカーでもあるため、屋外で凍っているときも足を暖かく保ちます。

SpikeCross GTXと同様に、Snowspikeのアウトソールは、トラクションに適したラバーコンパウンドとダースのタングステンカーバイドスパイクを組み合わせています。全天候型のトラクションがランニングシューズを真に冬にふさわしいものにしているのです。これが両方のサロモンシューズの魅力です。深いラグは柔らかい雪の中で信頼できるグリップを提供し、スパイクはコンパクトな氷の上を安心して走ります。

フォームミッドソール上の構造化されたOrtholiteフットベッドは、ステップインレベルとそれ以上の両方で快適さを追加します。距離。

靴は着脱が簡単ですが、厚手のウールの靴下を履くとぴったりとフィットします。半分のサイズに上げる必要があるかもしれません。