パスタエファジョーリスープ{オリーブガーデンより良い}

最高のパスタエファジョーリスープ！はい、オリーブガーデンよりもさらに優れています！

このイタリアンスタイルのスープには、ボリュームたっぷりの挽いた牛肉、新鮮な野菜、クリーミーな豆、柔らかいパスタ、おいしいハーブがすべて、濃厚でおいしいスープに詰め込まれています。

自家製パスタファジョーリスープレシピ

このパスタファジョーリレシピは必見です。これは究極のコンフォートフードの1つであり、あなたが作る最高のスープの1つです！

6年前にこのスープを共有して以来、読者のお気に入りのレシピになりました。そしてもちろん、家族のお気に入りでもあります。私の家族の誰もがこのスープを愛しています！

一般的に手元にある食材を使用していることを気に入るはずです（私のように牛ひき肉を冷凍庫に保管しますか？ ）、とても美味しくて満足のいく味で、とてもボリュームがあり、誰もが同意するディナーです。

さらに、これは非常に簡単に作ることができ、ここでは複雑なことはなく、すべてが1つの鍋にまとめられています！

すべてが勝ちます！試してみて、気に入った点を教えてください。

パスタエファジョーリとはどういう意味ですか？

イタリア語の「パスタエファゴイリ」は英語でパスタと豆に翻訳されます。 2つをたっぷり使ったボリュームたっぷりのスープ。

パスタエファジョーリビデオチュートリアル：

パスタファジョーリに入る材料は何ですか？

• 挽いた牛肉。少なくとも80個使用してください。 ％赤身のすりつぶした牛肉。イタリアンソーセージの半分で試すこともできます。
• オリーブオイル。これは野菜の炒め物に使用されるため、あまり必要ありません。
• 黄玉ねぎ、にんじん、セロリ、にんにく、パセリ。これらの新鮮な野菜は風味の層を追加します。
• 缶詰のトマトソース、さいの目に切ったトマト、インゲン豆、素晴らしい北方豆、低ナトリウムのチキンブロス。平日の夜にやさしいレシピで準備を減らします。
• 砂糖。この非常に少量は、缶詰のトマトの酸味のバランスをとるだけです。必要に応じて、省略してください。
• 乾燥オレガノ、バジル、タイム、マジョラム。さまざまな乾燥ハーブがすべて揃っていない場合は、イタリアの調味料ブレンドを使用できます。大さじ1を使用します。
• ディタリーニパスタ。ピンチでは、マカロニやオルゾーのような別の小さなパスタがここでうまく機能します。
• パルメザンチーズ。細かく刻んだロマーノもうまくいきます。

パスタエファジョーリスープの作り方：

1. 鍋で牛肉を調理し、水気を切り、牛肉を移します。
2. 同じ鍋で野菜を炒めます。
3. スープ、トマトソース、缶詰のトマト、砂糖、乾燥ハーブ、牛肉を追加します。 。
4. 野菜が柔らかくなるまで煮ます。
5. ディタリーニを調理します。
6. パスタと豆をスープに加え、軽く温めてからパセリでかき混ぜます。

クロックポットパスタエファジョーリの作り方：

1. 牛肉を炒め、クロックポットに加えます。タマネギを炒め、にんにくを炒め、壷に入れます。
2. 塩とコショウまでの残りの材料を加えます。
3. 弱火で4時間加熱します。調理の終わり近くにあるコンロでパスタを別々に調理します。
4. 豆とパセリをスープに加えて温めます。

保管方法：

パスタエファジョーリスープ（パスタとは別）を密閉容器に入れて冷蔵庫で最大3日間保管します。冷蔵庫から直接再加熱できるように、個別の電子レンジ用金庫に保管するのが好きです。

パスタファジョーリスープを冷凍できますか？

はい。密閉容器内で約3か月間、非常によく凍結します（容器の上部で液体が膨張するまで約3/4インチを確保してください）。私は通常、スープと調理済みパスタ（少量のオリーブオイルを混ぜたもの）を別々に冷凍庫に保管します。再加熱する前に冷蔵庫で一晩解凍します。

再加熱方法：

時々かき混ぜながら、中火でコンロの鍋でスープを再加熱します。

スープでパスタを調理できますか？

すべてのスープをすぐに提供する予定の場合は、パスタをで調理できます。スープ（さもないとパスタがねっとりします）。約10〜15分の煮込みと、吸収するものを補うために1カップの水を追加します。

パスタファジョーリスープのどちらの面がうまくいくか？

• イタリアンサラダドレッシングまたはクリーミーペストドレッシングのサイドサラダ
• コピーキャットオリーブガーデンブレッドスティック
• 無愛想なパンをこねない
• 安っぽいガーリックブレッド

スープ、サラダ、パン。私には完璧なコンフォートフードの組み合わせのように聞こえます！

4。205票から98票

パスタエファジョーリスープ{オリーブガーデンコピーキャットレシピ}

このパスタエファジョーリは、私の大好きなスープの1つです。私の最も人気のあるレシピの！野菜がたっぷり入っていて、イタリアンフレーバーが溢れています。とても心地よく、ボリュームたっぷりで、絶対に美味しいです！

サービング：6サービング

準備15分

クック35分

準備完了：50分

材料

• 2大さじオリーブオイル、分割
• 1ポンドの赤身のすりつぶした牛肉
• 11/2カップの刻んだ黄玉ねぎ
• 1カップのさいの目に切ったニンニク（約2ミディアム）
• 1カップのさいの目に切ったセロリ（約3本の茎）
• にんにく3片、みじん切り（大さじ1）
• 3（8オンス）缶トマトソース
• 214.5オンス缶の低ナトリウムチキンブロス
• 1/2カップの水、さらに必要に応じて
• 1（15オンス）はトマトをさいの目に切ることができます
• 2小さじグラニュー糖
• 1 1 / 2tsp乾燥バジル
• 1tsp乾燥オレガノ
• 3 / 4tsp乾燥タイム
• 1 / 2tsp乾燥マジョラム
• 塩と新鮮挽いた黒コショウ
• 1カップのドライディタリーニパスタ
• 1（15オンス）は赤インゲン豆を暗くすることができます、水気を切り、すすいだ
• 1（15 oz）は、素晴らしい北豆、水気を切り、すすいだ
• 細かく細かく刻んだロマーノまたはパルメザンチーズ、サービング用
• 3大さじみじん切りの新鮮なパセリ

手順

• 大さじ1のオリーブオイルを大きな鍋で中火にかけ、砕きます挽いた牛肉と料理人、火が通るまで時々かき混ぜます。
• 牛肉から脂肪を取り除き、牛肉を皿に移し、取っておきます。同じ鍋に残りの大さじ1のオリーブオイルを熱します。
• 玉ねぎ、にんじん、セロリを加え、中火から強火で約6分柔らかくなるまで炒め、にんにくを加えて1分長く炒める。
• チキンブロス、トマトソース、水、缶詰トマト、砂糖、バジル、オレガノ、タイム、マジョラム、調理済み牛肉を加え、塩とコショウの味。
• 沸騰させてから中火に弱火にし、蓋をして、野菜が柔らかくなるまで時々かき混ぜながら煮ます。 、約15〜20分。
• その間、パッケージの指示に従ってディタラニパスタを準備し、アルデンテで調理します。
• 調理して水気を切ったパスタを、インゲンマメと白インゲンマメと一緒にスープ*に加えます。必要に応じて、もう少しスープまたは水で薄くします。
• 1分長く調理します。パセリを入れてかき混ぜ、すりおろしたロマーノチーズまたはパルメザンチーズと一緒に温めます。

注意事項

*すぐにすべてのスープを食べる予定はありません。パスタを1食分に追加することをお勧めします。そうしないと、パスタがねっとりし、スープを吸収しすぎます。

栄養の事実

パスタエファジョーリスープ{オリーブガーデンコピーキャットレシピ}

サービングあたりの量

脂肪126からのカロリー540カロリー

％1日あたりの価値*

脂肪14g22％

飽和脂肪4g25％

コレステロール49mg16％

ナトリウム718mg31％

カリウム1616mg46％

炭水化物70g23％

繊維13g54％

砂糖12g13％

タンパク質35g70％

ビタミンA4375IU88％

ビタミンC24mg29％

カルシウム150mg15％

鉄8mg44％

* 1日あたりの値は2000カロリーの食事に基づいています。

コース：メインコース

料理：アメリカ料理

キーワード：パスタエファジョーリ

作成者：Jaclyn

レシピの最初の公開2012年10月5日、最終更新日1月17日、2020。