季節があるすべてのもののために

変化をナビゲートするための聖書の最も実用的な教訓

聖書の最も引用された言葉のいくつかは、教会の書、第3章からのものです、1-8節：

「すべてに季節があり、天の下のすべての事柄に時間がある：
生まれる時間、そして死ぬ時;
植える時と植えられたものを摘み取る時;
殺す時と癒す時;
崩壊する時と建てる時アップ;
泣く時間と笑う時間;
嘆く時間と踊る時間;
石を捨てる時間と石を集める時間;
抱きしめる時、抱きしめるのを控える時、
求める時、失う時、
保つ時、捨てる時、
引き裂く時、そして縫う時間;
沈黙を保つ時間と話す時間;
愛する時間と憎む時間;
戦争の時間と平和の時間。 」

この神聖なリスト伝道の書3：1-8は、すべての季節と私たちの生活の重要な変化を表しています。幸せな時もあれば、悲しい時もあります。生産的なものもあれば、無駄に見えるものもあります。平和を鼓舞するものもあれば、痛みをもたらすものもあります。

私たちが霊的な存在として学び、成長し、進化するためには、それらすべてが必要です。それらの外観は偶然ではありません。よく見ると、それぞれの経験から、信頼することを学ぶことができる愛情深い神聖な目的が明らかになります。

レッスン1：贈り物を探す

私たちの生活の各主要な移行通過を成功させるには、私たちの分割されていない時間と注意が必要です。ギフトを受け取る準備ができている場合は、それぞれにギフトも贈られます。

これらの贈り物のいくつかは簡単に識別できます。新しい始まりの春の瞬間、簡単でのんきな生活の夏の瞬間。

他の贈り物は、新しい季節の到来を告げる過渡的な嵐、夏の厳しい暑さ、冬の厳しい寒さなど、簡単に特定することはできません。これらの他の贈り物は、私たちが外見を超えてその重要性をより深く覗き見することを要求します

通常、新しい始まりは終わりよりも好まれますが、すべての新しい始まりには終わりが必要であり、時には死さえも必要です。

同様に、作物や庭の準備、植え付け、手入れの作業よりも収穫を刈り取る方が好ましい場合がありますが、一方がなければ楽しむことはできません。

の過渡的な嵐でさえ私たちの生活はneです私たちの人生の次の季節を完全に経験することを妨げる古い考え方の雰囲気を取り除くために必要です。夏の厳しい暑さと冬の厳しい寒さにより、私たちは休息、更新、創造性のために自分の中で後退します。

レッスン2：流れに乗る

流れ人生のプロセスは変化のプロセスです。私たちはプロセスを受け入れ、それを実行することを学ぶ必要があります。とにかくそれを止めることはできません。

私たちが直面する課題は暗いトンネルのように見えることがありますが、すべてのトンネルの終わりには光があります。暗闇の中で手探りするとき、私たちはかすかなことに集中できます。遠くに見える光。この光は、私たちが学んだり、癒したり、変えたりするものが何であれ、贈り物を表しています。トンネルの贈り物を感謝して受け取ると、光に向かって移動するにつれて暗闇が通り過ぎます。

人生の中で長い間静的なものはありません。故ユニティ牧師兼教師のエリック・バターワース牧師がよく言ったように、人生のプロセスは「成長して行く」ことです。私たちが進化論的意識の次のより高いレベルに成長するとすぐに、次のレベルに進む時が来ました。そして、私たちが抵抗しない限り、私たちは成長し続けます。

危機が来ると、抵抗これは通常の最初の応答です。自己破壊的ですが、長期的には自己破壊的になります。すべての危機には、抵抗するか受け入れるか、恐れや信仰をもって対応するか、イエスかノーかを言うという選択肢があります。

すべての危機や挑戦に贈り物があることを覚えているなら、人生の変遷—私たちはより簡単に流れに乗ることができるようになります。私たちは毎シーズンその贈り物を発見するにつれて、その背後にあるその愛情深い神聖な目的を信頼することを学びます。そうすれば、人生の流れは私たちを新しい冒険へと導き、抵抗力のある精神状態で私たちが選んだものよりもやりがいがあり、刺激的です。

レッスン3：移行の段階を認識する

彼の著書「FindingYourselfin Transition」（Unity Books、1995）で、Unityの牧師兼教師のRobert Brumet牧師は、すべての主要な移行で私たち全員が経験する傾向がある3つの異なる段階について説明しています。それぞれがエンディング（新たに始める前に手放さなければならない何かまたは誰か）から始まります。

エンディングの後、虚空が訪れます。悲しみ、見当識障害、そして最終的には変化を受け入れる時です。これで、新しい始まりそのものの準備が整いました。

自然の季節と同様に、これらの段階を急ぐことはできず、それらを通過して贈り物を受け取るのにかかる時間は何でも必要です。

変化をナビゲートするための10のより実用的なステップ

Robert Brumetは、間違いなく移行の最も困難な段階であるVoidを支援するための10の実用的なステップを提供します。

1. “Voidを通過する最も簡単な方法は、受け入れることです。それぞれの経験は完全に…そしてそれを手放します。」
2. 「可能であれば、主要な決定や長期的なコミットメントを行うことは避けてください。」
3. 「プロセスを急がないでください」または何かを強制します。毎日を受け入れてください。」
4. 「毎日定期的に祈り、瞑想してください。」
5. 「神を信頼する…あなた自身の内なる知恵。」
6. 「身体的に気をつけて…健康的な食事をとり、定期的に運動し、十分な休息を取りましょう。」
7. 「夢に注意を払います…夢の日記をつけましょう。」
8. 「日記。毎日の主な考え、感情、洞察、経験を記録します。」
9. 「サポートシステムを開発する…カウンセラー、友人、家族、および/またはサポートグループ。」
10. 「古い人生から新しい人生への移行を象徴するある種の儀式を作成します。」

私たちは皆、人生の変化がスムーズかつ自然に起こることを望んでいます。完璧な嵐のすべての力を持っている私たちにとって、これらは変革の強い機会であることを思い出すことができます。