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7年間のかゆみを忘れて、5年間心配する必要があります
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7年のかゆみの古くからの現象はどうやら夫婦は5年のランドマークを打つことについてもっと心配する必要があります。
心理学者は、私たちがパートナーとの関係にずっと早く不満を抱き始めていると主張しています。
ダニエル・カーネマン教授は、私たちのかゆみをいくつかの理由に落とし込みました。その1つは、私たちが住んでいるこれまで以上に焦りのある社会にあると彼が言う「限られた注意の範囲」です。
実施された15,000組のカップルが関与し、結婚がもたらす楽観的な幸福感は短命であることが明らかになりました。
「ハネムーン」フェーズは、結婚の最初の2年後、4〜5年後に減少します。満足度は彼らが始めたところに戻っています。
教授。カーネマンは、恋に落ちて結婚式を計画するという興奮のラッシュは、私たちの満足度を高める刺激のレベルを提供すると説明しました。
しかし、「人間の注意のスパンの限られた性質」のために、これらの高揚感はできません持続する。
結婚の「最高」を伸ばすための提案には、一般的な健康のために推奨される1日30分の運動とよく似たメンタルエクササイズが含まれていました。
しかし、5年間のかゆみを避けるためのカーネマン教授の一番のヒントは？ 「あなたの祝福を数えることは、おそらく最善のアプローチです。」