Sheet Pan Ham Steak For Two (日本語)

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お気に入りのイースターホリデーメインコースはいつもハムです!このシンプルで準備が簡単で、美味しく艶をかけられたシートパンハムステーキフォーツーは、巣が空のときに最適なメインコースです!

この巣でハムが大好きです!これは、私たちの大好きなメインディッシュです。感謝祭にもぴったりです!(そうです、豚をトルコの舞台裏に置いておきます!)

ベイクドハムは、少なくとも週に1回はこの家に何らかの形で登場します。ハムサンドイッチから朝食用ブリトーまで。ハムが多すぎることはありません!(豚に聞いてください!)

年に数回、ハムを丸ごと購入するのではなく、厚手のハムステーキを手に取って、ネストさんと私のために作ります!揚げハムステーキは美味しいです!朝食や夕食に最適です!素晴らしく、柔らかく、ジューシーです…それらを過度に調理しないように注意する必要があります。

簡単なシートパンハムステーキの作り方

オーブンを350°に予熱します。焦げ付き防止の天板、またはホイルで裏打ちされた天板を予熱したオーブンに30分間入れて、熱くなります。 (その赤ちゃんをクッキングシートで焼いて、ジュースが流れ始めるようにします…)

必要以上に皿を洗う必要はありません…私は焼いたのと同じベーキングシートを使用しました私のロードしたスカラップポテトを2つに。

プラスチックカバーからハムステーキを取り除き、ペーパータオルの上に置いて10分間水気を切ります。ハムステーキを注意深く拾い上げ、予熱した天板に置きます。

ハムを10分間調理します。これは完全に調理されたハムステーキであることを忘れないでください…温めているところです!

ハムステーキを注意深く裏返します。

お気に入りの釉薬1/2カップを上に載せます。努力したいなら釉薬を作ることができます。スロークッカーピーチグレーズドハムの「スパイスピーチグレーズ」をお勧めします。または、このレシピで行ったように、素晴らしいボトル入りグレーズを使用することもできます。

TJマックスのスパイスエクスチェンジからマンゴーココナッツグレージングソースを購入しました。彼らのフードセクションで最高の特産品を見つけることができます。

私たちはその微妙な熱のヒントで味が大好きです。それはコショウを持っています材料の1つとしてリストされています(「H」で始まる小さなオレンジの種類であることは言うまでもありません…「HOLYHECK MY MOUTHS ONFIRE!」の意味です)

完全な開示では、もう一度使うときは、ストレーナーに通します。ココナッツのかけらが少しタフでしたが、全体的な味は素晴らしかったです!

選択した釉薬をハムステーキの上に広げます。

ブロイラーを高くして、調理時間の最後の5分間焼きます。エッジが少しカリカリになります。ハムに注意してください。燃えない!

ヒント:これが、鍋をホイルで裏打ちすることをお勧めする理由です!釉薬の甘い砂糖とハムのジュースを組み合わせて、ブロイラーの下の天板で急速に燃えます。牛が帰宅するまで、今からベーキングシートをこすりたくない人はいないでしょう…特にイースターサンデーに!

このハムステーキをジャガイモで調理する場合は、の焼き部分で必ずジャガイモを取り除きます。ハムを調理します!

ちなみに…釉薬をかけたハムステーキのグリル…こんにちは!!!それは素晴らしいでしょう!天板をグリル格子に交換するだけ! (まだ「スプリンガー」がない限り…ここユタで終わりのない第5シーズン…それなら、グリルをスキップしてベーキングシートに行くことができます。)

この美しい艶をかけられたハムステーキをアスパラガスの側面にトーストしたクルミとフェタチーズでメッキしました

これらの美しいトーストしたクルミとチーズの緑のタッチは、一緒に行くのに最適なサイドキックですこの食事…でも「安っぽいポテト」をお忘れなく!

イースターディナーと一緒に行くのを覚えている限り、私は安っぽいポテトを作っています!家族全員が私の最高の安っぽい葬儀ポテトを愛しています、特にそれらの大家族の休日のために。 (ありがたいことに、葬儀用のジャガイモを作るために「バケツを蹴る」必要はありません…ふぅ!)

この簡単で簡単なシートパンハムステーキに勝るものはありません。 2、3人での簡単なイースターディナーに。他のゲストには十分すぎるほどでした…だから、その日一人でいるかもしれない友人に連絡して招待してください!

柔らかく、ジューシーで、素晴らしいメインですあなたの巣のハム愛好家のためのコース!私が言ったように…ここに住んでいる鳥に尋ねるなら、あなたは決してハムをたくさん持つことはできません。

このホリデーを祝うことを選んだとしても、それはあなたが愛する人たちと一緒です!なぜなら、食べ物は常にすべての休日の大きな部分を占めていますが、それは本当に家族や良い友達がすべてです!私たちが人生で与えた真の贈り物!

多くの孤独な王様が一人でごちそうに腰を下ろしました…大工が彼の12人の親友と腰を下ろしました…そして、食べ物はでの愛とはほとんど関係がありませんでしたそのテーブル!

ハッピーイースターマイフレンズ!

準備時間10分
調理時間20分
追加時間30分
合計時間1時間

材料

  • 完全に調理されたハムステーキ1個(2ポンド)
  • ココナッツマンゴーグレージングソース1/2カップ、またはお好みの釉薬

手順

  1. オーブンを350°に予熱します
  2. ベーキングシートをホイルで並べる場合は、焦げ付き防止の天板を使用します。
  3. オーブンで天板を30分間予熱します。
  4. ハムステーキを開き、ペーパータオルで10分間水気を切ります。ハムステーキをパイピングの熱い天板に置き、10分間調理します。
  5. ハムステーキを注意深く裏返し、ハムステーキの上にグレージングソースを注ぎ、ハムが完全に覆われるように広げます。
  6. 5分間焼きます。ブロイラーを高くして、さらに5分間焼きます。オーブンから取り出します。 5分間冷ましてお召し上がりください。

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栄養情報:

3

サービングサイズ:

1/2ポンド
サービングあたりの量:カロリー:459総脂肪:21g飽和脂肪:10gトランス脂肪:0g不飽和脂肪:8gコレステロール:101mgナトリウム:710mg炭水化物:37g繊維:4g砂糖:32gタンパク質:31g

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