水泳は楽しく家族向けのスポーツです。それでも、常に新しいスイムママとパパをつまずかせるトピックの1つは、「SCY」や「SCM」などの「スイムコース」の概念と、それらの間で時間が変換される理由と方法を理解することです。この投稿では、すべての頭字語と専門用語を使用して、あるコースから別のコースに水泳時間を変換することに関する謎や一般的な誤解を払拭します。
水泳コースとは何ですか？
簡単に言えば、「水泳コース」は単なる標準のプールの長さの仮の名前。米国では、競技プールには3つの一般的に遭遇する長さまたはコースがあります。
- 25ヤード—「ショートコースヤード」または単に「ヤード」とも呼ばれます。このプールの長さは、通年/クラブ、高校、および大学の競技会で頻繁に使用され、近隣およびカントリークラブのプールでもよく使用されます。このコースは「SCY」または単に「Y」と略されます。
- 25メートル—「ショートコースメーター」または単に「ショートコース」または「メーター」とも呼ばれます。このプールの長さは一般に国際競争に使用され、また一部の近隣およびカントリークラブのプールに使用されます。このコースは「SCM」または単に「S」と省略されます。
- 50メートル—「ロングコースメーター」または単に「ロングコース」。これは、オリンピックや多くの国際大会、および4月から8月までのUSAスイミングの「ロングコースシーズン」に使用されるプールの長さです。このはるかに大きなプールサイズは、近所やクラブのプールに使用されることはめったにありません。このコースは「LCM」または単に「L」と略されます。
次の図は、各標準コースの相対的な長さを示しています。
水泳コースについて覚えておくべき重要なことは、それらが異なる距離を説明しているということです。 25ヤードのプールは22.86メートルに相当し、25メートルのプールの長さの90％強に相当します。そしてもちろん、50メートルのプールは25メートルのプールの2倍の長さです。
レクリエーションプールが建設されないことは珍しいことではありません。厳格な基準に。正確に測定すると、多くの近隣のプールは、指定されたコースよりも少し長くまたは少し短くなります。 20ヤードまたは33⅓ヤードのプールなど、場合によっては、違いが非常に大きくなる可能性があります。これらの変動を説明するために、プール固有の「コース補正係数」が計算され、そのプールに記録されたすべての結果に適用される場合があります。このコース補正は、標準のプールコース間の時間を推定するために使用される時間変換と似ていますが、異なります。 。これらのコース補正係数を使用する場合は、プールごとに個別に計算および追跡されます。
時間変換とは何ですか？
サマーリーグの水泳大会の大部分は、25ヤードまたは25メートルのプールで開催されます。サマーリーグの水泳では、「ヤード」プールで1週間泳いだ後、次の「メートル」プール。「ヤード」プールに記録されることもあれば、「メートル」プールから記録されることもあるため、それらを比較して、ミートシードやその他の目的でそのまま使用することはできません。ここで時間変換が行われます。さまざまな長さのプール（別名コース）に記録された時間を、シード、資格を満たす、およびその他の目的で交換可能に使用できます。 。
覚えておくべき最も重要なことは、すべての時間の変換は推定値であり、正確な計算ではないということです。ある距離から別の距離への変換とは異なり、正確な時間変換では、同じストロークを別の距離で泳いだ前回のスイマーの時間に基づいて、スイマーが特定の距離を泳ぐのにかかる時間を推定します。
水泳時間をヤードからメートルに変換する
例を挙げて説明しましょう。スージーが25ヤードのプールで50ヤードのブレストストロークを34.45秒で泳いだ場合、スージーは25メートルのプールで50メートルのブレストストロークを泳ぐ速度はどれくらいですか？
1ヤードは1.0936メートルに相当します。したがって、50ヤードは45.72メートルに正確に相当します。
スージーの34.45時間を距離換算係数（1.0936）で単純に乗算すると、37.67秒の推定値が得られます。ただし、この方法での変換は距離を変換するだけなので、あまり正確ではありません。スージーがより長い距離を泳ぐという事実は考慮されておらず、それが彼女の全体的なペースに影響を与える可能性があります。
距離が長くなると、スージーのペースが徐々に遅くなるのは間違いありません。スージーが25スプリントのペースを200で維持するとは思わないのと同じように、この例の距離の違い（4.28メートル）は、スージーの全体的なペースにわずかながら測定可能な影響を与えると予想されます。その影響は、変換された時間の見積もりに反映される必要があります。
この余分な距離がスージーの換算時間にどのように影響するかを正確に見積もるには、スージーについてもっと知る必要があります。一部のスイマーはスプリンターであり、他のスイマーは距離イベントで優れています。運動能力、年齢、その他の要因に応じて、距離の変化がアスリートの時間に与える影響は、スイマーによって大きく異なります。これらすべての要素を考慮すると、非常に複雑になります。
実際には、簡単にするために、SwimTopiaを含むほとんどの水泳ソフトウェアで25を変換するときに、標準の変換係数1.11が伝統的に使用されてきました。 -ヤード時間から25メートル時間（およびその逆）。この換算係数には、距離換算（1.0936）に加えて、全体的なペースに対する追加の距離の影響を考慮した少しの追加（0.0164）が含まれます。 25メートルと25ヤードの距離の違いは十分に近いため、より複雑な変換手法を適用しても、大幅に優れた推定値が得られないか、少なくとも追加の複雑さを正当化するには不十分です。
この標準の使用 “単純な」換算係数であるスージーの34.45Y（ショートコースヤード）時間は、38.24S（ショートコースメーター）時間を変換します。この例では、コースの省略形が時間に追加され、時間が記録されたコースを示します。
この変換された38.24S時間は単なる推定値であることに注意してください。スイマーと水泳の状態によっては、変換された推定値は、ターゲットコースでの実際の時間指定の水泳と比較してスポットオンまたはオフになる場合があります。 。一般的に、ほとんどの場合、それはかなり近いので、便利で単純な概算になります。
補足：変換された時間を丸める
変換するときコース間の水泳時間は、多くの場合、百に丸める必要がある余分な数字で終わるでしょう秒の赤。 SwimTopiaを含むほとんどの水泳ソフトウェアは、単純な丸め規則を使用するのではなく、「統計学者の丸め」または「銀行家の丸め」と呼ばれるより複雑な丸め手法を使用します。このアプローチは、前の桁が奇数の場合に0.5から切り上げるだけでバイアスを減らします。したがって、23.435の時間は23.44に切り上げられ、23.445の時間は同じ23.44に切り下げられます。
より複雑な時間変換
ショートコースヤード（25yd）からショートコースメーター（25m）への変換は比較的簡単ですが、ショートコース（25m）とロングコースメーター（50m）の間の変換は、さらにひねりを加えます。時間をオンにします（またはその欠如）。
長距離のイベントの時間を変換すると、物事はさらに興味深いものになります。たとえば、1,650ヤードの時間を1,500メートルの時間に変換します。この場合、ターン数と距離はかなり異なります。
水泳時間を変換するには、さまざまなアプローチがあります。これが、ウェブ上にあるさまざまな水泳時間変換ツールを使用して時間を変換すると、異なる結果が得られることが多い理由です。
一般的な単純な変換では、短いコースから長いコースに変換するときに2％を追加して、ターン数を減らす必要があります。ただし、ストロークやアスリートごとの回転速度の違いは十分に大きいため、通常はより複雑な変換方法が必要です。
より正確な変換方法は、水泳時間の大規模なサンプルの統計分析に基づいて、年齢、性別、脳卒中、距離のすべての組み合わせの換算係数。この方法を使用して変換時間を推定する際には、これらすべての要因（年齢、性別、脳卒中、距離）が考慮されます。
一部のアプローチは他のアプローチよりも正確な場合がありますが、完全な変換方法はありません。絶対に正しい。結局のところ、すべてのコンバージョンはまだ単なる見積もりです。同じストロークと距離を泳ぐ同じ年齢と性別の2人のスイマーは、それぞれ異なる長所と短所を持ち、単一の式に蒸留することはできません。スイマーがどれだけ速く泳ぐかを本当に知る唯一の方法は、そのスイマーがプールでそれを証明することです。