ビデオを見て、デヴィッド・フォスターの「これは水」という本を読んだときウォレス、それは私が世界で大人として私の人生をどのように生きているかに目を開かせました。それはあなただけではないという目覚めの呼びかけでした。スピーチは認識と行動についてでもあります。それは私たちがそうではないことを認識することについてですすべての創造の中心であり、すべての人々に注意深く思いやりのある方法で思考と行動に進化する方法。

この本について最初に聞いたのは、華麗で思いやりのあるワークショップでした。キャスリン・ブディグキャスリンは、この本が彼女のベッドサイドテーブルの本の1つであり、人生の進め方を思い出させるものであると話しました。この本は簡単な現実のチェックです。彼女のワークショップから家に帰ったとき、私はビデオを見て、アマゾンから本を注文しました。スピーチが私に直接関係していること、そしてこれが私の同じ考え方であることがわかりました。それは失礼な目覚めでした。

David Fostウォレスは、ケニオン大学の2005年卒業生に卒業式のスピーチを行っています。スピーチは「大人」がどのように進むかという現実を伝えました。メッセージは、他人に注意を払い、注意を払うことが不可欠であるということです。ウォレスのスピーチは、意思決定と選択の力についても話しました。ウォレスのスピーチは、人の視点と態度を変えることについて話しました。人の考え方は人生に最大の違いをもたらす可能性があります。あなたの考え方はあなたの人生だけでなく、あなたの周りのすべての人々にも影響を与えます。

人として、私たちは私たち自身のアイデアは他の人よりも優れているという考えなので、私たちは耳を傾けず、代わりに話し続けることを選択します。私たちは自分のアイデアが最高で最も明るいという考えに固執し、あるかもしれないという考えのためのスペースを許しません別の言い方をすれば、これは私たちを脳の囚人にします。私たちが心から逃れることさえできないという単純な事実です。ウォレスはこれを次のように説明しています。彼がロックされていることを知っているアップ」。考え方を学ぶのは難しい作業です。それは不可能ではなく、ただ困難で非常に不快です。私たちが自分自身に考え方を教えることができれば、私たちは少し自己中心的ではなくなり、私たちの周りの活動についてより意識し、警戒するようになります。

私たちが最も重要であり、すべてが私たちの周りを回っていて、私たちが「宇宙の絶対的な中心」であると考えるのをやめた後、私たちは周りの他の人の美しさに気づき、感謝することができます。この能力自分の外を見ることは、自分自身や周りの人に思いやりを持ってもらうための最初のステップです。

自分のコミュニティや周囲を意識することは、考え方を学ぶことの一部です。ウォレスは、人の「初期設定。長い、欲求不満の日の後、人は疲れてストレスを感じます。ウォレスによれば、これは脳が自動的に自然なデフォルト設定に切り替わり、一日を過ごしたいときです。人が何を考えるべきかを知っていれば、彼らは気づきます—他の人に気づき、彼らはより困難な時期を経験しているかもしれません。選択する行動は、他の人のことを考えるのに役立ちます。ウォレスが言うように、「自然なデフォルト設定」から離れることで、人々が邪魔をしているだけではないことに気付くことができます。人が注意を払うとき、彼らはオプションを検討し、物事を異なって見ることを選ぶことができます。結局のところ、「それは本当の自由です…教育を受け、考え方を理解することです」。

スピーチは、ジョージ・スウィンドールの引用を思い出させます。「私たちは過去を変えることはできません…私たちは事実を変えることはできません。人々はある種の行動をとるでしょう。避けられないことを変えることはできません。私たちにできることは、私たちが持っている1つの弦で遊ぶことだけです。それが私たちの態度です。人生は、私に起こることの10％であり、90私がそれにどう反応するかの％。そしてそれはあなたと一緒です…私たちは私たちの態度を担当しています。」

私たちは自分の行動や考えをコントロールできます。私たち全員が自由に選択できます。どの道を進むかは私たち次第です。それは、私たちが選択したかどうかにのみ依存します。考えて選択肢を持ってください。これは私に最も深い影響を与えた本からの引用でした。それは私があなたに座らせておく作品です。

「本当に重要な種類の自由には注意が必要です、そして意識、規律、努力、そして他の人々を本当に気遣い、彼らのために何度も何度も、無数のささいな小さなセクシーでない方法で犠牲にすることができること。それが本当の自由です。」デビッドフォスターウォレス

ナマステ、

アリソン