安全な最低調理温度チャート

肉、鶏肉、シーフード、その他の調理済み食品の最低調理温度と休憩時間については、以下のガイドラインに従ってください。必ず食品温度計を使用して、食品中毒の原因となる有害な細菌を殺すのに十分な高温の安全な内部温度に肉が到達しているかどうかを確認してください。

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卵と卵料理 シーフード
食べ物 タイプ 内部温度(°F)
ひき肉と肉の混合物 牛肉、豚肉、牛肉、子羊 160
トルコ、鶏肉 165
新鮮な牛肉、牛肉、子羊 ステーキ、ロースト、チョップ
休憩時間:3分
145
家禽 すべての家禽(胸肉、全鳥、脚、太もも、翼、ひき肉、ギブレット、詰め物) 165
豚肉とハム 新鮮なハムを含む新鮮な豚肉
休憩時間:3分
145
調理済みハム(再加熱用)
注:USDA-inspecにパッケージされた調理済みハムを再加熱します植物を140°Fにした
165
卵黄と白が固くなるまで調理する
卵料理(フリッタタ、キッシュなど) 160
残り物とキャセロール 残り物とキャセロール 165
ひれで仕上げる 145または肉が不透明になり、フォークで簡単に分離するまで調理する
エビ、ロブスター、カニ、ホタテ 肉が真珠色または白く不透明になるまで調理します
アサリ、カキ、ムール貝 調理中に殻が開くまで調理します

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