心拍数に対するカフェインの影響

カフェインは、心臓だけでなく中枢神経系にも複数の影響を及ぼします。通常、ほとんどの人は心拍数の増加を経験しますが、その程度は個人によって異なります。増加量は、カフェインの摂取量、摂取頻度、人の大きさ、生理機能など、さまざまな要因によって異なります。したがって、カフェインに対する感受性は個人ごとに異なります。
カフェインの効果はすぐに始まります。消費量(15分ですぐ)で数時間続くことがあります。これもまた、血中のカフェインの血漿濃度によって異なります。
心拍数の増加に関しては、誰かが症状を経験していない限り。立ちくらみやめまいなど、一時的で持続的でない心拍数の増加は、有害な影響を与えるべきではありません。カフェインの場合、量が多いと心不整脈になりやすくなることがあるため、通常、1日1〜2杯のコーヒー/カフェインをお勧めします。
そして、これらのエナジードリンクには近づかないでください!カフェインの量が多く、規制されていないエナジードリンクを使用しているため、クリニックで若い患者をたくさん見ました。イネと砂糖。

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