RASは、焦点を当てたものを取得して、そのフィルターを作成します。次に、データを選別し、重要な部分のみを表示します。もちろん、これはすべてあなたが気付かないうちに起こります。 RASプログラム自体は、積極的に何もしなくても、あなたに有利に働くようにプログラムされています。かなり素晴らしいですね。
同様に、RASはあなたの信念を検証する情報を探します。それはあなたがそれを与えるパラメータを通して世界をフィルタリングし、あなたの信念はそれらのパラメータを形作ります。あなたがスピーチをするのが苦手だと思うなら、あなたはおそらくそうなるでしょう。効率的に仕事をしていると信じているなら、おそらくそうします。 RASは、見たいものを確認するのに役立ち、そうすることで行動に影響を与えます。
潜在意識の考えを取り入れ、意識的な考えと結び付けることでRASをトレーニングできると提案する人もいます。彼らはそれを「あなたの意図を設定する」と呼びます。これは基本的に、目標に集中すると、RASによって、目標を達成するのに役立つ人、情報、機会が明らかになることを意味します。
たとえば、積極性を気にする場合は、より意識するようになります。ペットのカメが本当に欲しいので、それを手に入れることに意欲を持っているのなら、それを行うのに役立つ正しい情報に耳を傾けるでしょう。
このように見ると、引き寄せの法則はそれほど神秘的ではないようです。悪いことに焦点を合わせると、あなたの人生に否定性を招きます。良いことに焦点を合わせると、脳がそれらを探し求めているので、それらはあなたのところにやって来ます。それは魔法ではなく、あなたの周囲の世界に影響を与える網状の活性化システム。
記事や大ざっぱなYouTube動画では、RASをトレーニングして目的の情報を取得する方法が数多く提案されていますが、この方法が最も実用的だと思います。
- まず、影響を与えたい目標や状況を考えます。
- 次に、経験や結果について考えます。その目標/状況に関して到達したい。
- その目標/状況が将来理想的にどうなるかをどのように描くかについてのメンタルムービーを作成します。そのメンタル映画の音、会話、ビジュアル、詳細に注目してください。頭の中で頻繁に再生してください。
もちろん、実際にはこれらのことは思ったほど簡単ではありませんが、網様体活性化システム（RAS）はトレーニングできると思います。それは、私たちが望むものを視覚化し、それを実現するために潜在意識と意識を連携させることです。
アイデアは、何千人もの群衆の中で自分の名前を聞くことができれば、自分の名前も調整できるかということです。私にとって重要なことに集中して引き付ける脳？できるとかなり確信しています。これが、どこへ行ってもビッグリストを持ち歩き、頻繁に読み直す理由です。私は絶えず焦点を合わせ直して、何が重要で何が重要でないかを脳に思い出させなければなりません。
私たちは新年の決議（または私の場合は反決議）を始めてわずか数か月で、簡単に私たちの目標をやめます。しかし、意図を設定して再び焦点を合わせると、RASが役立つ可能性があります。私たちの脳は私たちの最善の利益を探しています。私たちのRASは、何十億ものデータをフィルタリングしているので、私たちが見たり聞いたりしたいものになることができます。私にはスーパーパワーのように聞こえます。
素晴らしい1週間を過ごしてください、
トビアス