休日のパーティーで健康的な前菜を見つけるのは必ずしも簡単ではありません。これらの簡単で健康的な前菜レシピのいくつかで、これまでにクリスマスと新年を迎えましょう！ 
クリスマス前菜のアイデア
わかりました。パーティーで健康的な食事を選ぶのは難しいこともあります。おいしい料理、ワイン、シャンパンカクテルは滝のように流れますが、健康的な前菜は見えません。
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目標は、小さな黒いドレスのジッパーが破裂するのを防ぎながら、お祝いを楽しむことです。心配する必要はありません。私がお手伝いします！
健康的な前菜とは何ですか？
以下のレシピを参照すると、健康的な前菜は風味豊かでありながら栄養が豊富であることがわかります。一般的に言って、最高の健康的な休日の前菜は、でんぷん質の炭水化物、飽和脂肪、カロリーが低く、少しだけ満たすのに役立つタンパク質が含まれているため、過度に甘やかす必要はありません。
ヘルシーなフラットブレッドやミートボールと一緒に、より健康的な食材を使った炭水化物ボードは非常に簡単なオプションですが、ディップや一口サイズのオプションは、ゲストが気に入るヘルシーな食材で満たすことができるので、以下のリストからインスピレーションを得られることを願っています！
簡単な前菜の選び方
このリストから作るのが最も簡単な前菜は、おそらくディップ、フラットブレッド、ボードです。キノコのぬいぐるみやじゃがいものぬいぐるみなどの小指の食べ物はもう少し時間がかかりますので、カレンダーを見て、時間があるかどうかを確認してください。集まりが近づくにつれてストレスを感じることほど悪いことはありません！
前菜のレシピ
これらの健康的な前菜のレシピの多くは、グルテンフリー、古、低炭水化物、ビーガンです。食事制限がある場合は、リンクをクリックしてレシピと栄養情報を確認し、「このホリデーシーズンに食べていることを知りながら」楽しんでください。
ディップ
ここにあなたが始めるためのいくつかのおいしいディップのアイデアがあります-より健康的なスピンのためにチップ（ポテトまたはトルティーヤ）、ナーン、ピタパン、野菜などを添えてください。
- クロックポットバッファローチキンディップ
- アジアゴブリュッセルスプラウトとケールディップ
- アボカド入り黒ずんだエビランチディップ
- ヘルシーレッドペッパークラブディップ
- メキシコディップ4ウェイ
- バッファローチキンサルサディップ
プラッター&フラットブレッド
肉やチーズボードなどのプラッターは非常に簡単に一緒に投げることができますえーと、マリネしたオリーブや他の前菜を一緒にすることもできます。同様に、フラットブレッドやピザではトッピングをカスタマイズできるので、誰もが楽しめるものがあります！
- タンパク質が詰まっていますヘルシーな炭火焼きボード
- ローストベジタブルフラットブレッド
- マリネしたアーティチョークとオリーブの前菜
- ステーキゴルゴンゾーラフラットブレッド
ハンドヘルドとかみ傷
これらの手持ちのアイデアはとてもキュートで、人々が気軽につかむのに最適です。次のアイデアは、典型的なクロスティーニの代わりに、タンパク質と健康的な食材を容器として詰め込んでいます。
- カニのぬいぐるみ
- ステーキアルグラサラダバイト
- テックスメックスズッキーニボートバイト
- ミニグリルチーズサンドイッチ
- クラストレスミニクイッシュ
- メキシコのビーガンファラフェルバイト
- ガーリックパルメザンポップコーン
- オープン直面したサモサバイト
- パーティーにやさしいミニピザバイト
- ローズマリータイムバルサミックミートボール
- イージーゴートチーズ前菜
- ミニBLTカップ
- フルーツと生ハムのかみ傷
- ローストグレープクロスティーニとゴートチーズとクルミ
- カレーアボカドエッグサラダフィロバイト
- ゴートチーズ詰めポテト前菜
一般的な前菜
そして、あなたがまだ簡単でユニークなアイデアを探しているなら、あなたは必ず一般的なスターターカテゴリーで何かを見つけるでしょう！
- スパイシーシュリンプスタック
- チキンサタイレタスラップ
- チミチュリローストアーティチョーク
- スキップジャックマグロスタック前菜
- スロークッカーラズベリーポーク詰めラディッキオカップ
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17休日のヘルシーな前菜
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