自宅で試すことができるインドの朝食レシピ。
インドの朝食レシピ-朝食がその日の最も重要な食事であるという事実を否定することはできません。それはあなたの体に様々な用事を実行して、一日を過ごすのに非常に必要なエネルギーを提供します。私たちが今日生きている生活は、常に急いでいますが、朝食の食事に注意を払い、空腹をすばやく解消するのに役立つものを手に入れることを忘れることがよくあります。信じられないかもしれませんが、おいしい朝食はあなたの一日を成功させたり、壊したりする可能性があります。ほとんどの人は通常、この食事の重要性を認識していませんが、毎日の習慣にすると違いを感じるでしょう。
それは私たちの体を詰めるだけでなく、私たちの体にすべての必須栄養素を提供するために注意深く食べることです。したがって、朝食を逃した場合は、朝の食事の摂取量が少ないことを補うために、最寄りの中国のバンからのバターのようなパラタや油性の麺を食べてそれを補うべきではありません。朝食はあなたを充電し、一日の残りの間あなたを続ける燃料です。体がとどまる夜の長い休止モードの後、あなたの朝の食事はあなたのシステムにエネルギーを供給し、あなたを前日のために元気づけ続ける発射ボタンのようなものです。
伝統的な洋食の朝食には、ベーコン、卵、パンケーキ、ソーセージが詰め込まれていました。味わいは豊富ですが、カロリーはたっぷりです。最近では、健康的な朝食の選択肢が急増しています。人々は毎日のダイエット計画において、おいしい健康的な朝食の重要性を二重に認識しているため、テーラーメードの朝食オプションが人気を博しています。これで、全粒粉パン、オーツ麦のパンケーキからキノアサラダ、豆乳まで、朝食のテーブルにまっすぐに忍び寄る健康的なオプションがあります。 （詳細：10のベストブレックファーストレシピ）
栄養に関しては、インド料理がチャートのトップです。実際、西洋の人気のある食品トレンドに目を向ける前に、私たちは自分たちの健康的で健康的な調理法のトーンを見つけるために内向きに向きを変える必要があります。それのようなものは私たちのdesi朝食にも当てはまります。健康的なアップマ、ドーサの詰め物、羽のように軽いイドゥリから元気いっぱいのパラタ、伝統的なテプラやポハまで、驚くほどの種類から選ぶことができます。 （詳細：ヘルシーな朝食レシピベスト10）
どろどろしたイドゥリを使ったストリーミングボウルサンバーカレーで目を覚ますのはどうですか？または庭の新鮮なポハやウプマで健康に噛み砕きます。栄養とインドの味のバランスを保証するセンセーショナルな朝食メニューを用意しました。
作りやすく、すばやく提供できるこれらの14の最高の朝食レシピは、インドがすべての人に目覚める最高のものを紹介しています。日-私たちと一緒に大きくて脂肪の多いインドの朝食をお楽しみください！
1。オーツイドゥリ
オーツ麦で作られた羽のように軽いイドゥリの良さを体験してください。イドゥリは南インドで人気のあるおやつで、食事のどのコースでも楽しむことができます。朝食から夕食まで、イドゥリはチャツネやサンバーと組み合わせるのに最適な軽食です。この調理が簡単で非常に健康的な低カロリーのオート麦idliで退屈な朝を照らしてください。
朝食レシピ：最も軽くて健康的なインドの朝食オプション。
2.Dal ka Paratha
その残り物をいくつかの用途に使用し、生地に詰めてこれらの完璧なダルパラタを展開します。カードやピクルスとペアリングすると、抵抗できなくなります！
インドの朝食レシピ：充実したパラタでダルよりも優れていますか？
3.Methi Ka Thepla
Theplaは、グジャラティで人気の柔らかいインドのフラットブレッドで、自宅で簡単に調理できます。朝食またはランチのサイドディッシュとして準備できます。
インドの朝食レシピ：Thepleはグジャラティ料理の最高の1つです。
4.Moong Dal Cheela
栄養たっぷりのインドのパンケーキです。中にムーンダル、パネラー、野菜を詰めたバッターを作ります。
朝食のレシピ：簡単に調理でき、食事を軽くすることができます。
5.Misal Pav
伝統的なマハラシュトルあなたの一日を始めるための朝食の食事。ふわふわのパブと組み合わせた風味豊かな野菜を最大限に活用してください。
インドの朝食レシピ：あなたの台所でマハラシュトラの屋台の食べ物。
6.Sali Par Edu
インドの朝食レシピ：本格的なパールシーの朝食に勝るものはありません。
7。ラワウプマ
インドの朝食レシピ：料理がとても簡単で、毎日味わうのがおいしいです。
8.Namkeen Seviyaan
多目的な春雨で平凡な朝に目覚めの電話をかけましょう！最小限のオイルとトラックに積まれたドーサフレーバーで調理されたこの塩辛いバージョンのセビヤンをお楽しみください。
インドの朝食レシピ：ナムキーンセビヤンで退屈な朝を盛り上げましょう。
（「世界は朝食に何を食べるか」も読んでください）
9。ウッタパム
ご飯、ウラドダール、スパイスを混ぜ合わせてクリーミーなバッターを作ります。ウッタパムはドーサのような調味料で、軽くて胃にやさしく、朝食、ブランチ、イブニングスナックに使用できます。タマネギ、トマト、カレーの葉をトッピングして、これは楽しむためのごちそうです。
インドの朝食レシピ：南インドで最高の料理の1つ。
10。ポハ
朝食レシピ：健康的で充実した、非常に必要な量の栄養素。 Aloo Paratha
12.パンパコラ
日曜日の朝食と軽食の王様をどうして忘れることができますか？パンパコラは太古の昔から朝食のテーブルを飾っており、怠惰な週末ごとにそうし続けています。ベサンをたっぷりとかけ、鮮やかな黄色とサクサクの歯ごたえに揚げたこの簡単なパンパコダレシピを自宅で準備して、満足のいくインドの朝食を作りましょう！
インドの朝食レシピ：パンパコダは、自宅で準備するのに最も簡単で迅速な朝食レシピの1つです。 簡単なパンポハ
スパイスのプールにパンを入れて作った超簡単で迅速なポハレシピ。マハラシュトラ州で最も人気のある典型的な朝食です。
インドの朝食レシピ：自宅で準備する簡単で迅速な朝食レシピ。 14。ベドミプリとラセレアルゴビ
真っ青なインドの朝食、ベドミプリとラセレアルゴビは、家庭で調理する典型的な重い朝食とブランチ料理で、食通の魂を満足させることができます。ホストが満載です。スパイスの中でも、raseele alooはスパイスとタンの素晴らしい組み合わせで、ウラドダル、チリ、スパイスで作られたクリスピーなベドミを添えています。
インドの朝食レシピ：Bedmiプーリは、おいしいアルゴビに最適な、おいしいクリスピーなインドのパンです。
これらのレシピを使用して、毎日の朝食を面白くしましょう。その日の残りの時間に設定します。