あなたは自分で見つけることができる最も居心地の良いマットレスと枕、柔らかくて快適なシーツと掛け布団を手に入れました。枕を打つ前に夜の瞑想をしましたが、眠れません。
風水は、自然と環境のバランスを取り、家全体にエネルギーがはっきりと流れるようにする芸術です。同じ原則があなたにも当てはまります。自然なエネルギーのバランス（あなたとあなたの環境）を求めているので、これはあなたの寝室でかなり明白になります。
あなたの休息と回復の場所のバランスが取れていない場合。電子機器でいっぱいで、新鮮な空気と日光がなく、植物やペットがいない、暑すぎたり寒すぎたりすると、睡眠が妨げられて疲れている可能性があります。ヴァーストゥ・シャーストラのインドの伝統は風水と非常に似ていますが、家の周りに物を置く方法よりも睡眠の位置に関係しています。
Vastuの睡眠位置について、また睡眠の方向を変えることでより安らかな夜が得られるかどうかについて学びましょう。
あなたの睡眠位置はどういう意味ですか？こちらをご覧ください。
睡眠はあなたの全体的な健康と幸福に不可欠です
あなたは眠っていますか方向性は重要ですか？
睡眠はあなたの全体的な健康と幸福に不可欠です。それはあなたの体が自分自身を修復し、記憶を保存し、そして次の日の活動のためにあなたの心と体にエネルギーを与えるときです。
Vastuは、あなたの睡眠の方向は地球の磁力と相関関係があるべきだと教えています。あなたはエネルギーに囲まれ、エネルギーでできています。エネルギーの流れと調和のとれたバランスを取り、睡眠の方向に注意することは、いくつかの驚くべき利点をもたらす可能性があります。
ヒンズー教の伝統では、魂は北に向かって体から出ます
北向きの睡眠
北半球に住んでいる場合、頭を北向きにして寝ていることが、よく眠れない理由である可能性があります。磁気の存在として、頭を北に向けて眠るのは、頭が正に帯電した北極を指しているときに、2つの磁石が互いに反発するようなものです。これは、血液循環を混乱させることによってストレスと病気を引き起こします。
ヒンドゥーの伝統では、魂は北に向かうことによって体から出ます。火葬が行われるまで、故人は常に北を指していますが、明晰夢を見たい場合は、頭を北に向けて寝ることがその方法です。
東向きの睡眠
最も好ましい睡眠方向は東です。これにより、集中力と記憶力が高まり、質の高い睡眠がもたらされ、リフレッシュした気分になります。東に眠っている間のあなたの頭の方向は、Vastuの力の源です。それは再充電されている睡眠の方向であり、あなたの体が完全な休息と回復を経験することを可能にすることによってあなたが内なる葛藤を解決するのを助けることができます。
西向きの睡眠
頭を西向きにして眠っている場合は、富と名声を求めて成功を収める人になる可能性があります。ヴァーストゥでは、ゲスト用ベッドルームのベッドが西向きになっているため、ゲストはぐっすりと眠り、歓迎されすぎないようになります。西向きの睡眠は、東向きのようにすべての人に適しているとは限りません。
南向きの睡眠
南向きの睡眠は、好ましい睡眠方向です。東に浸透するのと同じくらい有利で、頭を南に向けて寝ることで深い眠りを体験することができます。エネルギーがあなたの体に注ぎ込まれ、感情的な混乱を取り除き、幸せと安らかな睡眠であなたを満たします。
北半球にいる場合、科学的に眠るのに最適な方向は東です
科学的に眠るべき方向はどれですか？
北半球にいる場合、科学的に眠るのに最適な方向は東です。あなたの環境と調和して生きることは、風水寝方向、風水ベッド方向、そして寝姿勢Vastuの本質です。
自然との平和なバランスで生活することは私たちの共有する人間の遺産の一部であるため、古代の風水とヴァーストゥシャーストラの伝統は今日でも残っています。睡眠方向科学は、東を向いた頭が血液循環を自由に流すことを可能にすることを示しています。
眠っている北の神話を聞いたことがあるかもしれません。しかし、ヒンズー教の伝統は、魂が天国へのこの道をたどるので、頭を北に向けて故人を置くことです。また、頭は正に帯電しており、北極も正に帯電しているため、頭を北に向けると悪夢や不眠症などの睡眠障害を起こす可能性があります。
最良の睡眠方向とその他の健康的な睡眠のヒント！
- 寝室に電子機器を近づけない
- 毎回寝室に新鮮な空気が流れるようにします日
- 特にベッドの下で、部屋の雑然としたものをすべて取り除きます
- 緑の家の植物をいくつか持ってきます寝室、自然を中に入れると心を落ち着かせる効果があります
- ベッドに座っているときに鏡に映った反射が見える場合は、鏡を動かすか、夜に覆ってください。
- 足の裏をドアに向けて寝ないでください。これが、死体が部屋から持ち出され、不運な位置と見なされる方法です。
- 現在のベッドが約8歳の場合は、高品質のマットレスと枕に投資してください。圧力緩和マットレスの方が快適で耐久性があります。
結論
ベッドが北向きの場合、睡眠が妨げられたり、不眠症にかかったり、その他の睡眠障害。あるいは、頭を南に向けて寝ることは前向きな睡眠の方向であり、エネルギーと幸福であなたを満たしてくれるでしょう。東から西への睡眠は許容されますが、北から南への睡眠は避けてください。
寝室の雑然としたものを取り除き、衣服や使用しなくなったものを寄付することで、植物でいっぱいになる可能性のある部屋のスペースを解放します。緑の植物とラベンダーは、家の素晴らしいエネルギー源です。散らかったものを片付けると、新たなスタートを切ることができ、気分が良くなります。
睡眠の方向は重要ではないと考える人もいるかもしれませんが、試してみても失うものは何もありません。家具を動かしたり、雑然としたものを片付けたりすることで、家に新たな命が吹き込まれ、何よりも、よりよく眠れるようになります。どうして誰もがそれにノーと言うことができますか？
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どちらの方向科学的に眠るには？
北半球では、科学的に眠るのに最適な方向は東です。睡眠方向科学は、東を向いた頭が血液循環を自由に流すことを可能にすることを示しています。北極と頭の磁場が中和されると、より安らかな睡眠が生まれ、エネルギーと幸福で満たされます。
どちらの方向に寝るべきですか？
頭を東または南に向けて寝ることをお勧めします。最良の睡眠方向は、妨げられない血流を可能にします。これにより、日常業務への集中力、健康、安らぎと若返りの睡眠が促進され、内面と外面のバランスがとれます。東または南で寝ることで、新たな生命のリースを得ることができます。
ヒンドゥー教徒の睡眠方向はどれですか？
睡眠位置Vastuによると、最も好ましい睡眠方向は頭を東または南に向けることです。頭を北に向けて眠らないでください。体のエネルギーの流れが妨げられ、不眠症、健康障害、その他の睡眠障害を引き起こします。また、より良い睡眠のために寝室に緑の植物とラベンダーを持ってきてください。