プールの温度ほど熱く（しゃれを完全に意図して）議論されているプールのトピックはほとんどありません。あなたの隣人、あなたの地元のプール店、彼がすべてについてすべてを知っていると思っている職場の一人の男、インターネット上の無数のプールの記事-彼らはすべて意見を持っており、それらのほとんどは互いに対立しています。では、誰が正しいのでしょうか？
もちろんです！真剣に、私たちは完璧なプール温度の質問に完全に答えようとするためにそれを研究しました。短縮版？答えは1つだけではありません。あなたがあなたのプールをどれだけ暖かくまたは涼しく保つか、そしてあなたがそれをどのように行うかは、いくつかの要因に依存します。最良の選択をするために、これらの要素のどれが当てはまるかを知るだけです。
プールの温度が重要な理由
素敵でクールな場所に飛び込んだことはありますか？暑い日にプール？それはあなたのシステムにさわやかであるか悪夢のようなショックです。あるいは、プールに入って、暑い日に暖かいお風呂に入っているように感じたかもしれません。それも楽しいことではありません。
一般的に、レジャーに使用される住宅用プールの最も一般的なプール温度は、26°Cから28°C（78°Fから82°F）の間です。
ただし、一部の温度は、特定のリスクのあるグループの人々にとって危険であり、プールを汚染物質に対して脆弱にする可能性があることを知っておくことが重要です。そして、他の気温はより運動活動を助長します。
それはすべて、誰が、どのような目的でプールを使用するかによって異なります。
レジャー、レッスン、そしてたくさんの楽しみ
夏の間、プールが家族全員やたくさんの友達が集まる場所である場合は、水泳選手の年齢を考慮する必要があります。
そして、みんながただ楽しみのために浮かんでいますか？または、フィットネスやその他の取り組みのためにプールを使用している人はいますか？それはすべて違いを生みます。
子供と水泳のレッスン
米国小児科学会は、4歳から始まる子供のための水泳のレッスンを推奨しています。赤十字は、子供向けの水泳レッスンを実施するために、少なくとも84°F（29°C）のプール温度を推奨しています。
これは、新しい環境で体を快適に保ち、筋肉を暖かく保つためです。緩く、冷水が多すぎるために発生する可能性のある呼吸困難を防ぐためです。
幼い子供に水泳を教えようとしている場合は、プールで正式な水泳レッスンを提供していない可能性があります。 、少なくともこの活動が行われている間は、プールの温度を上げることを検討してください。
重要：子供に水泳を教えても、溺れるのを防ぐことはできません。プールエリア内またはその近くに子供がいる場合は、常に子供が監視されていることを確認してください。悲劇を防ぐための予防策を講じることを検討し、安全性を高めるためにいくつかのタイプのプールアラームに投資することを検討してください。
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シニアの健康と安全
年をとるにつれて、私たちの体は急激な温度変化に対する耐性が低下し、暑さと寒さの両方に対してより脆弱になります。これは、冷水または温水が高齢者にとって不快であるだけでなく、健康に害を及ぼす可能性があるスイミングプールで特に当てはまります。
あなたの人生の高齢者があなたのプールを次の目的で使用する場合余暇には、気温を30°C〜31°C（86°F〜88°F）に上げることを検討してください。
水の運動は、関節炎のある人に特に役立ちます。水の浮力は、関節へのストレスが少なく、運動中に転倒するリスクが少ないことを意味します。
高齢者かどうかにかかわらず、関節炎のある人がプールを使用する場合、84°の間の温度で最も快適になります。 Fおよび88°F（29°Cおよび31°C）。関節炎のために機能が制限されている場合は、30°Cから32°C（86°Fから90°F）の間のさらに高い温度でより効果的に機能します。
健康とフィットネスの利点
フィットネスのためにプールを使用するために、シニアである必要はありません。水泳は優れた全身運動であり、いくつかの利点があります。
- 心血管の健康
- 腰痛の緩和
- 血圧の低下
- 特に冬の間の気分の改善
- 長寿命
- 肺容量の増加
水泳や水中エアロビクスの場合、推奨される温度は標準範囲は78°Fから82°F（26°Cから28°C）です。そのため、温度をあまり調整しなくても、多くの健康上のメリットを得ることができます。
プールの温度の調整と再調整を開始する前に
通常プールを78°前後に保つ場合F（26°C）、それはあなたのプールヒーター（そしてあなたのエネルギー代）に少し負担をかけ、水を90°F（32°C）、あるいはちょうど84°F（29°C）まで上げることができます子供、シニアゲスト、または関節炎のある人を収容するため。
そのようなゲストがプールをたまにしか使用しない場合、適切な温度にプールを加熱することは実際には費用効果が高くありません。それはまたあなたの水化学に大混乱をもたらすでしょう。
あなたの家族の誰かが年配の人、誰かが関節炎を患っている人、またはあなたが定期的に年配のゲストを持っているなら、あなたは暑くなることを検討したいかもしれませんプールの温度を上げ下げする代わりに、浴槽を使用します。
温水浴槽の温度は、常に98.6°F（37°C）から最大安全温度である104°F（40°C）の間のどこかになります。また、立っているのではなく座って行う必要があるかもしれませんが、衝撃の少ない運動でも同じ浮力を提供します。しかし、素敵で暖かく、泡立つ温水浴槽に座っていることは、実際には犠牲ではありませんか？
制御されたプール温度の利点
保護に加えてスイマーは、プールの温度を一定に保ち、適切な範囲内に保つことで、プール自体を保護することもできます。
藻類と細菌の制御
あなたは常にプールの水質汚染物質と戦っていますが、ほとんどの場合部分的には、塩素または他の消毒剤とろ過でそれらを制御します。ただし、プールの温度が高くなりすぎると、藻やバクテリアのウェルカムマットが実際に配置されます。
プールの水が約85°F（29°C）のマークまで熱くなると、バクテリアと藻類は素晴らしく快適になり、指数関数的な速度で繁殖を開始します。プールをそのマークより下に保つと、藻やバクテリアが完全に除去されるわけではありませんが、それらが開花して成長し、問題になるのがより困難になります。
プールの熱を上げるとゲストを収容するために、藻類、バクテリア、その他の汚染物質を寄せ付けないように、より頻繁に衝撃を与えます。それが問題ではない場合は、藻類の異常発生を防ぐためにプールを冷やしてみてください。
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バランスの取れた水
プール内の暖かい水により、藻やバクテリアが足場を築きやすくなるため、プール内の塩素やその他の消毒剤が機能する必要があります。それらを殺すのははるかに難しい。これは、サニタイザーがより早く消耗し、プールの化学的性質が損なわれることを意味します。
また、サニタイザーをより頻繁に追加する必要があるため、プールの温度を良い範囲は、化学薬品の費用を節約できることです。
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スイマーを快適に保つ
危険にさらされているスイマーを安全に保つために特定の温度を維持することに加えて、プールで泳ぐすべての人が快適であることを望んでいます。寒すぎたり暖かすぎたりして、誰もそれを楽しむつもりはありません。それでは、プールを持つことのポイントは何ですか？
プールヒーターのサーモスタットを26°Cから28°C（78°Fから82°F）の温度に設定して、大多数のスイマーを快適に保ちます。夏が非常に暑い地域にいる場合は少し涼しく、温暖な気候に住んでいる場合は少し暖かくなります。
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プールの温度を測定する方法
すべてのプールヒーターには、決定したプールの温度を設定および維持できるサーモスタットが組み込まれています。ただし、自宅のサーモスタットと同じように、正確に設定できない場合があります。ヒーターのサーモスタットも、部屋から最も離れた部屋の温度を表示すると、完全に正確ではない場合があります。
プールの温度を正確に読み取るには、サーモスタットにプールの温度計を追加します。アナログ、デジタル、赤外線から選択します。正確さと費用対効果のためにデジタルをお勧めします。
アナログ温度計は正確に読み取るのが難しい場合があり、赤外線温度計は住宅用としては少し高価です。あなたが叫びながら、基本的にプールにレーザーガンを向けるのが好きでない限り、「ピュー！ピュー！」判断しません。
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プールの温度を制御する方法
完璧なプール温度を知ることは、戦いの半分に過ぎません。次に、プールを安定させる方法を知る必要があります。
効率的なプールヒーターを選択してください
プールを加熱するには3つのオプションがあります。
信頼できます太陽ですが、これは本当に羽ばたきであり、プールの温度を制御する方法はありません。さらに、水は通常、特定の地域や1年の特定の時期に快適であるよりもはるかに涼しくなります。ただし、ソーラープールカバーを入手すると、この無料の熱源を利用するのに役立ちます。また、保温に役立つプールヒーターがある場合でも、ソーラーカバーを使用することをお勧めします。
天然ガスを利用できる場合は、ガスプールヒーターが優れた経済的なオプションになる可能性があります。そうでない場合は、ヒートポンプを選択できます。
最後に、太陽を使用できますが、ソーラープールヒーターを使用すると、はるかに集中的かつ効率的に使用できます。屋根にスペースがある場合は、検討する価値があります。
決定を下す前に、すべてのオプションをよく調べてください。
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デジタルサーモスタット付きプールヒーター
どのヒーターにもサーモスタットが付いていますが、デジタルサーモスタット付きのヒーターの方が正確で使いやすいです。また、マイクロプロセッサによって制御されるサーモスタットは、高価ではありますが、さらに信頼性が高くなります。ただし、エネルギー料金の節約でそれを補うことができます。
お金とエネルギーの節約
プールの暖房は、プールの化学薬品やその他のメンテナンスツールや機器と一緒に費用がかかります。プールの温度を均一に保ち、プールを誰にとっても快適に保ちたい一方で、エネルギー料金を使い果たしたくない場合もあります。
いくつかの暖房のヒントは、物事を快適に保つのに役立ちます。プールと銀行口座で。
温度を下げる
子供や子供のために高い温度を維持することを心配する必要がない場合高齢者の方は、プールの温度を1〜2度下げることを検討してください。お金を節約するために必要なのはこれだけです。
温度が1度上昇するごとのエネルギー消費量は、エネルギーコストに応じて10％から30％高くなります。あなたの場所に。温暖な気候では、プールを78ºFで加熱するコストが比較的低いため、この割合は高くなります。 – Energy.gov
プールヒーターをオフにする
休暇に行きますか？外出中もプールを温めておく必要はありません。お金とエネルギーの両方を節約するために、サーモスタットを下げるか、もっと良いことにオフにします。
しかし、戻ったときにプールの温度を元に戻すには、より多くのお金とエネルギーが必要ではありませんか？ある程度のエネルギーとお金がかかりますが、プールを使用していないときにプールヒーターを稼働させ続けるのにかかる時間ほどではありません。
日中はソーラープールカバーを使用してください h3>
太陽の力を利用するもう1つの方法。しばらくプールから出る場合は、使用するカバーの種類に応じて、ソーラープールカバーまたはソーラーブランケットを浮かせて、水を加熱し、その熱を保持します。
プール全体のカバーが扱いにくく、頻繁に使用できないと感じた場合は、ソーラーカバーリールを入手して作業を簡単にすることを検討してください。または、代わりにソーラーリングを使用してみてください。展開が簡単で、取り出して片付けるのも簡単です。
ソーラーリングは、最も暑い時期のプール暖房に最適です。 「プールの着脱が簡単で、水の蒸発と化学物質の使用を減らすのに役立ちます。
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夜にプールカバーを使用する
日中はプールヒーターと太陽の両方が水を温めます。夜はプールを覆って、その熱の一部を保持します。カバーは熱の一部を閉じ込めます、そしてあなたが朝にそれを取り除くとき、あなたのヒーターはそれを設定されたプール温度に上げるためにそれほど一生懸命働く必要はありません。
あなたが望むなら翌日使用するときはプールを完全に覆わないで、水にソーラーブランケットを置いてください。通常のカバーほど熱を保持しませんが、ある程度は保持します。
このソーラーブランケット水温を約15度上昇させ、プールの水と化学物質の蒸発を最大95％防止します。この蒸発の減少は環境に優しく、時間とお金を節約します。 6年間のメーカー保証が付いています。
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プールヒーターのメンテナンス
そのすべてのお金を効率的なプールヒーターに費やした後、それを荒廃させるのは残念です。他のすべてのプール設備と同様に、定期的なメンテナンスが必要です。正常に動作し続けると、長持ちするため、すぐに交換する必要がなくなります。
プールの温度を超える
疑問に思われるかもしれません。地上プールがある場合にプール温度を設定および維持する方法。とても複雑です。準備はいいですか？
違いはありません。
地下プールに使用するのと同じヒントと戦術はすべて、地上プールにも当てはまります。地上のプールヒーターを手に入れ、良好な状態に保ち、プールカバーを使用すれば、大丈夫です。
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暑すぎず、寒すぎず、Juuuust Right
プールの最適な温度を判断できるのはあなただけですあなたのために。子供や高齢者がプールを使用している場合でも、それが単なる楽しみとリラクゼーションの源である場合でも、目標温度を決定したら、それを維持するだけです。
健康を維持することを忘れないでください。安全上の懸念を念頭に置いておくと、誰もが自分の裏庭のプールで太陽の下で楽しむことができます。
ハッピースイミング！
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