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間違いなく、従来の重いバッグはボクシングやMMAトレーニングに適した機器です。重いバッグは、パワー、スピード、フットワークの開発に最適です。頑丈な取り付け要件が簡単にできるジム環境で最適です。
誰かがトレーニングを家に持ち帰りたい場合や、ジムに巨大な重いバッグを適切に吊るすスペースが限られている場合はどうなりますか？答えは自立型のサンドバッグです。自立型の重いバッグはサンドバッグです。砂、砂利、水などのバラスト素材で満たされた丸いベースに取り付けられています。
この設計の利点は必要なときにいつでも移動するのがはるかに簡単です。小さなジム、ホームジム、屋外での使用に最適です。トップの自立型サンドバッグの完全なまとめについては、読み続けてください。 gs。
利点と利点
取り付けは不要–これが自立型サンドバッグを購入する最大の理由です。吊り下げ式の重いバッグを天井に安全に取り付けるには、ブラケット、ブレース、および大きなボルトが必要です。最もコンパクトな重いバッグスタンドでさえ、大きな金属製のサポートシステムを組み立てる必要があります。自立型バッグは、安定性のために砂のようなバラストでベースを埋めるだけで済みます。
携帯性&利便性–取り付けが不要なため、無料スタンディングバッグは、その日に置きたい場所ならどこにでも移動できます。終わったら、コーナーやクローゼットに転がすか、ガレージの外に転がして屋外でのトレーニングを行うことができます。
ベースに水を入れると、排水や上への移動が簡単になります。と階段の下り。砂ははるかに重く、ベースから完全に抜け出すのが困難です。サンドバッグのベースを最初に充填するときは、このことに注意してください。
欠点はありますか？
自立型の重いバッグを使用することの最も明白な「欠点」は、単にサンドバッグがないという事実です。従来のぶら下がっている重いバッグほど充実していません。強い人は、パンチやキックを放さないと簡単にバッグを倒すことができないと感じるかもしれません。これはサンドバッグの目的を損なうように思われるので、この制限を認識することで、立っている重いバッグがあなたにとって最良の選択肢であるかどうかをすぐに理解できます。多くの人にとって、それはまったく心配する必要はありません。これらのトップスタンディングサンドバッグは、ホームジムへの素晴らしい追加になります。
10の最高の自立型サンドバッグ
これがトップ10の自立型サンドバッグです。このリストにはいくつかの異なるスタイルとサイズがあるので、それらの違いを確認してください。これらはすべて良好です。バッグ、そして良いサンドバッグになります。
- パンチ/キック–パンチとパンチに適したフルレングスのサンドバッグキック。
- パンチ/グラップル–転倒してグラップリング作業につながるように設計されたサンドバッグ。
- フィットネス–有酸素運動や有酸素運動用に設計されたサンドバッグで、必ずしも強い打撃を与える必要はありません。
*私たちのスコアは、複数の小売店でのレビューに基づいた複合スコアであり、私たち自身の調査と経験を組み合わせたものです。
各タイプのトップサンドバッグを詳しく見てみましょう。フィットネス用のトップバッグ3つと、定期的なパンチとキックのトレーニングに最適な3つを強調しました。
1. Century Wavemaster XXL –全体的に最高
WavemasterXXLは頑丈な自立型バッグ。リングサイドエリートのように、ベースは水または砂で満たされた最大270ポンドの重量になります。 XXLはバネ仕掛けではありませんが、バッグの芯とベースの間にある種のショックカラーがあります。これにより、リングサイドと比較して、より静止したボクシングエクスペリエンスが生まれます。リングサイドは、打撃に満足している人もいます。
ベースのスライドの問題は、水の代わりに砂を使用し、カーペットの代わりにラバーマットを使用するか、セメント。 YouTubeには、ネジの芯をベースに正しく固定する方法を示す、優れた組み立て手順がいくつかあります。 Wavemaster XXLは非常に人気のあるスタンディングサンドバッグなので、ここに完全なレビューを書きました。
結論– Wavemaster XXLProとRingsideEliteを比較すると、どちらが「最高」かというのは難しい問題です。 。どちらも優れたスタンドアップサンドバッグですが、パンチしたり蹴ったりしたときの動作はまったく異なります。
また良い
- Century Wavemaster 2XL Pro – 2XLProはアップグレードされています人気のWavemasterXXLのバージョン。はい、名前は簡単に混乱します。 2XL Proには、バッグの上部にロックナットがあり、ベースからのネジが外れるのを防ぎます。また、Centuryからのみ入手可能です。他の違いは表面的なものです。2XL Proは、明るい白の縦のレタリングと、ローキックを可能にする先細のベースを備えています。
2。リングサイドエリートスタンディングパンチングバッグ
リングサイドエリートは、作られた最も安定した自立型サンドバッグ。大きな32 “x10″のベースで設計されており、重心が低く、水や砂で満たされたときに最大270ポンドの重量があります。他のバッグも同様の容量を持っています。バッグがベースに接続する方法が異なります。
エリートバッグにはバネ仕掛けのコアがあり、ベースをスライドさせるのではなく、衝撃を吸収することができます。これはまた、打たれたときにバッグに大きな揺れがあることを意味します。これは、実行するトレーニングの種類に応じて、問題になる場合と問題にならない場合があります。バッグの揺れがフットワークの作業に役立つと感じる人もいます。
このサンドバッグの問題の1つは、ベースをスプリングカラーに取り付けるネジが時間の経過とともに緩く振動する傾向があることです。それらのネジのいくつかの非永久的なロックタイトはそれを修正します。あなたが見るかもしれない他のものはきしむ春です。 WD40またはテフロン潤滑剤スプレーをスプレーして沈黙させるだけです。
高さ6フィート4インチのリングサイドエリートは、スタンドアップサンドバッグとしては非常に背が高いです。パンチだけでなく、ムエタイのあらゆる動きを練習するのに最適なバッグになります。床に滑り込まない背の高いサンドバッグが必要な場合は、リングサイドエリートを真剣に検討してください。
3。センチュリーBOBとBOBXL –最も現実的
センチュリー ” 「BodyOpponentBag」は、武道家にとって素晴らしいものです。BOBXLは、超リアルなトルソ型のサンドバッグです。これは、対戦相手のさまざまな領域を攻撃するためのトレーニングや学習に最適です。そのため、多くの武道スタジオがBOBを使用して練習しています。 XLサンドバッグ。
他の2つのトップバッグと同様に、ベースは270ポンドの水と砂を入れるのに十分な大きさです。ベースはWavemasterバッグに似ています。デザインは、全体をスライドまたはロールするのが簡単です。保管や特定の訓練のために部屋の周りにバッグを置きます。
BOBはチャンピオンのようにパンチを取ります。揺れたり、滑ったり、繰り返しのストライキの衝撃に屈したりしません。プラスチソル本体はしっかりしています。したがって、使用するときは良い手袋を着用することが重要です。通常のBOBはすべて上部のトルソバッグですが、BOBXLには完全なトルソと上部の脚がありますeteトレーニングオプション。
4. Century Powerline Wavemaster
- 元のWavemasterと比較して2倍のフォーム密度
- 最大の汎用性のための8つの高さ調整
Powerline Wavemasterは、人気のあるCentury Original Wavemasterの優れた点をすべて取り入れ、それをレベルに引き上げます。オリジナルの2倍の高密度フォームが特徴で、最大8つの高さ（47インチから68インチ）まで調整可能であるため、あらゆる武道のアスリートに適しています。さらに、トレーニング中の安定性を高め、ロールを簡単に移動できるように、ベースを水や砂で満たすことができます。充填時のCenturyPowerlineWavemasterの重量は約270ポンドです。
高さの多様性と耐久性を備えたPowerlineWavemasterは、空手からテコンドー、キックボクシングまで、あらゆるタイプの武道アスリートに最適です。 。あらゆるジム環境の色に合わせて青、黒、または赤で利用でき、1年間の保証も付いています。厳密にテストされ、数多くの武道の品質テストを受けており、すべてのトレーニングの中で最も過酷なものにも耐えられるように設計されています。
5. Century Original Wavemaster
- An優れた抵抗力と素早いリバウンドを提供する理想的なフィットネスバッグ。
- センチュリーの「オリジナル」で最も人気のある自立型の重格闘技バッグ。
その名前がすべてを物語っています。 Century Original Wavemasterは、理想的なスターター自立型ヘビーバッグとして知られており、多くの分野でのフィットネスや軽い武道のトレーニングに最適です。高密度フォームと丸みを帯びたベースで作られており、優れた抵抗と迅速なリバウンドを実現します。オリジナルのウェーブマスターは、7回調整可能です。丸みを帯びたベースが特徴で、ホームジムやトレーニングジム内を簡単に移動できます。固定するために、砂または水で満たすことができます。いっぱいになると、最大270ポンドの重さがあります。
キック、パンチ、ストライクの練習と完成に理想的です。間違いはありません。オリジナルのウェーブマスターを使用すると、すべてのセンチュリートレーニングバッグに1年間の保証が付いているので、この製品を購入するときも安心です。知っておくべきその他の仕様：バッグの直径は13インチ、高さは26インチで、打撃面が強化されています。表面ベースは直径24インチ、高さ19.5インチです。センチュリーオリジナルウェーブマスターは、ブランドで最も売れている、最も人気のあるバッグです。
- センチュリーオリジナルウェーブマスター–オリジナルウェーブマスターは、高さを調整できるハーフサイズのバッグです。手頃な価格で、センチュリーバッグに期待されるパフォーマンスを備えています。
6。Century Versys Fight Simulator
- コンボを練習するために倒されて、基礎工事につながるように設計されています。
- MMA作業に最適なスタンドアップサンドバッグです。
Century Versys Fight Simulatorは、ファイトパートナーとのスパーリングに代わる優れた方法です。フットプリントが狭く、操作が簡単なため、このバッグはホームジムに最適です。特に、コンディショニング、持久力の構築、スピードトレーニングの習得、微調整のテクニックに関してはそうです。
スタンドアップを行う場合でも、地上トレーニングでは、Century Versys FightSimulatorが理想的な選択肢です。事前に充填されたベースを考慮すると、重量は約100ポンドであり、自宅や場所への配送時に組み立てる必要はほとんどありません。セットアップしてトレーニングを開始するだけです。
ファイトシミュレーターは、通常のバッグの3倍以上の印象的な表面を提供します。ベースは自然なリバウンドを模倣するのに役立ち、バッグにはテクニックを微調整したいアスリートのために上部と下部の両方のハンドルも装備されています。地面に投げたり、立った状態で作業したりできます。CenturyVersysFight Simulatorで練習できるさまざまな動きやテクニックは、多岐にわたります。あらゆるタイプの武道アスリートに理想的なこのトレーニングバッグは、ほぼすべての目的に使用できます。
自立型フィットネスサンドバッグ
フィットネスサンドバッグは、小型で軽量のバージョンです。フルサイズのサンドバッグ。カーディオワークアウトと究極の携帯性に重点を置いた、カジュアルなボクシングワークアウトを対象としています。
7. Everlast PowerCore
- ワークアウトを楽しみたい方に最適なバッグです。次のレベル
- 丸みを帯びたデザインと高品質のチャンバーがリアルな感触を可能にします
あなたはワークアウトを次のレベルに引き上げたいと考えている武道のアスリートですか？エバーラストパワーコアバッグは、まさに医者が注文したものかもしれません。バッグの丸みを帯びたデザインにより、アスリートはトレーニング中にバッグの周りを自由に動き回ることができるため、有酸素運動と脚のコンディショニングが向上します。
アスリートがバッグを叩くと、衝撃を吸収するように設計されています。動きと滑りを減らしながら。ベースは、水または砂を追加することでさらに固定できます。これにより、重量はそれぞれ250ポンドと370ポンドになります。屋内での使用にのみ理想的で、Everlast Power CoreBagの高さも54インチから65インチまで調整可能です。
Everlast Power CoreBagにはいくつかの異なる形式があります。このトレーニングアクセサリーを自宅や武道のジムに追加したい人のために、2パックのパワーコアバッグと4パックのパワーコアバッグがあります。標準のパワーコアバッグもあります。
その他のオプション
- Everlast Omniflex –緩めたいベースネジ（ロックワッシャーで固定）にもかかわらず、Omniflexはまともな軽量サンドバッグ。強力なパンチャーはこれをスキップする必要があります。
8。センチュリーカーディオウェーブマスター
カーディオ（またはエアロビック）ウェーブマスターは、大きなバージョンのすべての機能を備えていますが、小さなパッケージに収められています。ベースは小さく、バッグは小さく、短くなっています。そのため、フィットネスバッグですが、キックボクシングとボクシングの動きを組み合わせたワークアウト、特に初心者の場合は問題ありません。
ベースが小さいため、最大170ポンドの砂しか収納できません。または水。砂は土台を振って容器の隅々まで落ち着かせる必要があるため、砂を埋めるには忍耐が必要です。水にはその組織はありませんが、軽くて滑りやすいです
通常のWavemasterのように、あまり揺れないので、比較して提供される抵抗が好きな場合は、これが必要になることがあります
9。リングサイドフィットネスパンチングバッグ
このバッグは、リングサイドエリートバッグとほぼ同じように見えます。主な違いは、ベースが小さく、打撃面が小さく、10インチ短いことです。パワーパンチ用ではなく、有酸素トレーニングや有酸素フィットネス用に設計されています。
水や砂を入れると、ベースの重量は140ポンド近くになります。ベースが小さいため、フィルホールは小さくなります。時間をかけてじょうごを使い、いっぱいになるまで振り回します。シェルは耐久性のあるビニールでできており、厚いフォームコアを覆っています。
リングサイドバッグには多少の揺れがあるので、ワークアウトルーチンの一部として使用してください。パンチとキックとフットワークを混ぜ合わせます。フィットネスサンドバッグに関する限り、リングサイドは非常に賢い選択です。
10. Century Torrent T1 & T2 Pro
- ファイトフィットネストレーニングに最適な機器
- バッグの曲がりが大きくなり、ベースのずれが少なくなるように設計されています
CenturyのTorrentT1およびT2Proバッグは、格闘技のアスリートが、テクニックの微調整がそれほど重要ではないときに、憧れの素晴らしいトレーニングを受けるのに役立ちます。はい、これらのバッグはキックボクシングやその他のストライキの練習に最適ですが、グループから離れて自分で運動したい場合は、どちらも素晴らしいバッグです。さらに、Torrentバッグは特許取得済みのロックシステムで設計されているため、簡単に操作できるように、元に戻さずに簡単に転がすことができます。これらのバッグは用途が広く、屋内と屋外の両方のトレーニングに最適です。
Century Torrent T1バッグの高さは約60インチ、直径は15インチですが、Torrent T2 Proの高さは67インチ、24インチです。インチ直径ベース。ベースが満たされているとき、両方とも約250ポンドの重さがあり、ワークアウト中に必要な安定性を提供します。何よりも、両方のバッグは、バッグの反対側にある限り、同時に運動する2人の武道選手を収容できます。
探すべき主な機能
デザイン&耐久性–安価なバッグの最も一般的な故障は、カバーの早期故障、ベースの破損、安価なパッドです。
プレミアムビニールと厚いフォームパッドは、長年の使用に耐える必要があり、安価な領域ではありません。
スタンディングバッグのベースは、長年にわたって劇的に改善され、より安定しており、バッグがベースにねじ込まれる場所でひびが入りにくくなっています。
安定性&抵抗–バッグが完全に倒れることなく、ほぼフルパワーのパンチとキックをアンロードできるようにする必要があります。このスタイルのサンドバッグでは、多少の揺れや転がりは正常ですが、ワークアウトを中断させるには十分ではありません。ヘビーヒッターとパワーキックボクサーは、伝統的なハンギングヘビーバッグを他の場所で見る必要があります。
調整可能性–高さとベース重量はすべて可能な調整です。高さの調整は重要であり、バッグを上下にパンチすることなく、訓練生を適切な高さに合わせます。
ベースの重量は、ベースに入れるフィルの量によって調整できます。サンドバッグをもう少し揺らしたい場合は、好きなテンポで動くまで負荷を軽くしてみてください。
携帯性–サンドバッグは簡単に移動できますか？ベースフィルは簡単に空にできますか？これらの要因により、バッグの移動が非常に簡単になります。特に、これらのいずれかを階段のフライトで上下に移動する必要がある場合はなおさらです。
優れた保証–立っている重いバッグは数百ドルの費用がかかります。優れた保証付きの評判の良いブランドを購入すると、予期しない事態から身を守ることができます。 90日が一般的ですが、本当に良いブランドには1年間の限定保証が何度もあります。
サンドバッグのセットアップ
すべてのスタンディングサンドバッグの基本コンポーネントは同じです。床に置かれるプラスチック製のベース、その周りにすべてのパッドが付いたコア、および2つを接続するネックまたはジョイントピースがあります。組み立ての正確な方法はメーカーによって異なりますが、基本的な要素は同じです。
最適なベースフィル材料は何ですか？ –人々は常に、砂と水と岩の盛土の違いについて疑問に思っています。これが初めてのバッグの場合は、水を入れてください。頻繁に移動する必要がある場合は、水を入れてください。
あまりにも強いためにバッグが動きやすく、束をスライドさせる傾向がある場合は、砂を入れてください。砂は水より重いですが、サンドバッグを階段のフライトの上下に移動する必要がある場合、空にするのはより困難です。
どちらを購入する必要がありますか？
自立型か重いバッグかという好みを尋ねられたとき、ほとんどすべての経験豊富なサンドバッグは、ぶら下がっている重いバッグが最高の自立型の重いバッグよりも優れていると言います。重いバッグは単により実質的であり、床を滑ることなく、より硬いキックやパンチをとることができます。ただし、必ずしもすべての人にとって正しい選択であるとは限りません。
スペースと、構造的に健全な壁や天井の梁にバッグを適切に吊るす機能が選択肢にない場合、多くの人にとってはそうではありません。そうすれば、優れた自立型モデルが機能しない理由はありません。自立型サンドバッグのシンプルさ、携帯性、および汎用性により、簡単に正しい選択が可能になります。
*最終更新2021-02-0619：37 /製品リンク& Amazon Product AdvertisingAPIの画像