治療は、めまいの重症度と根本的な状態によって異なります。
かがむときのめまいが時折一時的なものである場合は、次のことを試してください。
- 横になって目を閉じる
- 過熱している場合は、日陰またはエアコンに入る
- 脱水症状の場合は水分をたっぷりと飲む
- 数分間ゆっくりと呼吸する
めまい、めまい、生または粉末の食べ物や飲み物に生姜を使用することによる吐き気。サプリメントとして経口摂取することもできます。
メイヨークリニックでは、めまいを悪化させる可能性のあるカフェイン、アルコール、塩、タバコを減らすことをお勧めします。ただし、血圧が低い場合は塩分を摂取する必要がある場合があることに注意してください。
めまいのエピソードが特定の根本的な状態に関連している場合、医師がその状態を治療します。いくつかの条件と治療法は次のとおりです。
低血圧
低血圧には、心臓の問題からビタミン欠乏症まで、多くの原因があります。
より多くの塩が必要な場合があります食事とより多くの体液に含まれています。
赤血球を増やすには、特定のビタミンが必要な場合があります。医師はまた、よりバランスの取れた食事をとるように勧めることもあります。
血圧を下げすぎると、血圧が下がりすぎることがあります。より低い用量が必要な場合があります。
貧血
貧血の赤血球数が少ない原因はたくさんあります。鉄欠乏症、栄養失調、妊娠、感染症、または鎌状赤血球貧血や腎臓病などの慢性疾患に関連している可能性があります。
医師は、貧血の原因を特定するために血液検査を命じます。彼らはあなたの体が酸素が豊富な血液に必要なヘモグロビンを作るのを助けるために鉄サプリメント、ビタミンBサプリメント、そして食事の変更を処方するかもしれません。
甲状腺機能低下症
あなたの医者は甲状腺機能低下症をテストするかもしれません。特にあなたが女性なら。女性は男性より5〜8倍甲状腺の問題を抱えている可能性があります。甲状腺機能低下症は、合成甲状腺ホルモン（レボチロキシン）を供給して正常なレベルに戻す薬で治療できます。
内耳の問題
耳の感染症または耳の怪我の場合、医師は細菌感染または怪我を治療します。風邪やインフルエンザウイルスが内耳の神経を炎症させた場合、これは時間とともに自然に改善するはずです。
医師はBPPVもチェックします。 BPPVは、特に高齢者のめまいの一般的な原因です。高齢者のめまいの3例に1例は、BPPVが原因です。
BPPVは良性であり、医師はエプリー法と呼ばれる体位変換運動で治療できる可能性があります。
片頭痛
慢性的な片頭痛がある場合は、頭痛がないときにめまいがすることがあります。あなたの医者は片頭痛を防ぐのを助ける薬（抗うつ薬と抗けいれん薬）を処方するかもしれません。片頭痛が始まったら、医師が片頭痛を和らげる薬を処方することもあります。片頭痛の症状を軽減するためにこれらの自然な方法のいくつかを試してみても害はありません。
薬の副作用
めまいが服用している新薬に関連している場合は、医師は、用量を減らすか、代替薬に切り替えることがあります。時々、あなたの体が新しい薬に慣れるにつれて、めまいの呪文が自然に消えることがあります。
他のめまいの原因
特定の病気があなたのめまい感に関連している場合あなたは腰をかがめ、あなたが取ることができる何かが役立つかどうかあなたの医者に尋ねてください。たとえば、抗不安薬はストレスに関連するめまいを助ける可能性があります。抗ヒスタミン薬は、他の特定の状態に関連するめまいを和らげるのに役立つ場合があります。