24種類の乳製品を含まないデザート（+簡単なレシピ）

私はいつも、乳製品を含まないデザートが薄くて風味が不足するのではないかと心配していました。バターなしで厚くてふわふわのフロスティングを得るにはどうすればよいですか？

結局のところ、お気に入りのおやつを作るための乳製品を含まない代替品の宝庫があります。

チョコレートブラウニー？チェック。クリーミーなチーズケーキ？もちろんですか？自家製のピーナッツバター、チョコレートチップクッキー生地のアイスクリーム？信じた方がいいです！

食事が必要な場合でも、単に変更を探している場合でも、最もおいしい24の乳製品を見てみましょう。 -無料のデザートがあります。

ピーナッツバターチョコレートチップクッキー生地アイスクリーム

これを待たせません！

必要ですアイスクリームメーカーですが、クリスマスが近づいているので、リストに追加することをお勧めします。自家製アイスクリームのようなものはありません。

このアイスクリームは、浸したカシューを使用して作られ、ブラウンシュガー、アガベ、ココナッツミルクとココナッツオイル。

良いニュースは、完全に滑らかになるまですべてをブレンドするのと同じくらい簡単です。

クッキー生地の場合は、いつでもアーモンドバターに置き換えるか、使用できます。の代わりにあなたの好きなビーガンクッキーのレシピここで使用されているピーナッツバターチョコレートチップバージョン。

どちらの方法でも、クリーミーで甘く、乳製品が含まれていないことすらわかりません。

乳製品を含まないブラウニー

ブラウニーを作る乳製品を使わないのはとても簡単です。油の代わりにバターを使用することで、しっとりとした美味しさを保ちながら、乳製品を切り取ることができます。

これらのブラウニーは簡単にまとまり、焼き上がってファッジでチョコレートのようになります。

ただし、まだ卵が含まれています。ですから、完全菜食主義者になりたいのなら、これらのバナナブラウニーを試してみてください！

バナナの風味はかすかになり、甘さと潤いが加わります。

乳製品を含まないカップケーキとフロスティング

乳製品を使わずにカップケーキを作ったりフロスティングしたりするのは以前は大変でした。

確かに、湿ったカップケーキにはオイルを使用できますが、バッターにクリームやヨーグルトを加えるとより良くなります。

そして乳製品を使わないフロスティング？それはどうして可能ですか？

乳製品を使わないビーガンバターとヨーグルトの爆発により、アクセスしやすくなりました。

Iこれらのカップケーキにビーガンミルクとヨーグルトが含まれているのが大好きです。

ビーガンバターを使用すると、ふわふわで滑らかなフロスティングを簡単に作成できます。

パンプキンブロンディー

ブロンディに関しては、カボチャとホワイトチョコレートが私の新しいお気に入りかもしれないと思います。

これらはブラウニーミックスのように一緒になります。

ココナッツオイルと一緒にかき混ぜますドライミックスにそっと加える前に、カボチャ、砂糖、バニラ、卵。

過度に混ぜないように注意してください。そうしないと、ケーキのようなタフなブロンディがあります。

ビーガンチョコレートプディング

たった7つの材料で、このリッチでクリーミーなチョコレートプディングは20分以内に作ることができます。

ほとんどの材料を温めた後チョコレートを入れて、コーンスターチでとろみをつけたプリンです。

固まるまでに数時間かかり、数日以内に食べる必要があります。

バナナクリームパイ

バナナは私のお気に入りのパイで、バナナクリームパイはおそらく私のお気に入りのパイです。

それで、乳製品を使わないようにしようと思ったとき、私は懐疑的でした。結局のところ、クリームは文字通りその名のとおりです！

しかし、もう一度、ビーガンの代替品とココナッツホイップクリームで何ができるかを嬉しく思いました。

クラストのテクスチャーロールドオーツとアーモンドで風味を加えた素晴らしいです。

フィリングは乳製品を含まないプディングで、上記のチョコレートプディングとよく似ており、コーンスターチでとろみをつけています。

次に、ふわふわのココナッツホイップクリームで通気して、軽い食感にします。

シナモンロール

乳製品をカットすることは、いくつかの贅沢な御馳走を逃すことを意味する必要はありません。甘い釉薬で窒息させた粘着性のシナモンロールには特別な何かがあります。

生地はココナッツオイルとアーモンドミルクを使用しており、焼く前にこねて休ませる必要があります。

フィリングには、このレシピでは単純なブラウンシュガーとシナモンの混合物を使用していますが、おそらくビーガンバターも取り入れます。

使用するアーモンドミルクの量で遊ぶことにより、釉薬を好きなだけ厚くしたり薄くしたりできます。クリームチーズの唐辛子はないかもしれませんが、機能します。

ラズベリークラムバー

ショートブレッドに乳製品を含まないバターを使用できることは、絶対的なゲームチェンジャーです。

私は過去にカカオバターとオイルを使用しましたが、バターベースのショートブレッドほどもろいものはありません。

ベースをゆっくりと混ぜ合わせます。ショートブレッドを短く保つための鍵は、それをアンダーミックスすることです。丸めたり形を整えたりしながら、ミキシングを終了します。

ベースを焦げ目がつくまで焼き、ラズベリーとレモンのフィリングと残りのクラストをトッピングします。

とてもシンプルですが、とても美味しいです。

グルテンと乳製品を含まないチョコレートズッキーニパン

グルテンを含まないものに独特の食感があったことを覚えています。粒子が粗くて不快な私は、何年も前にそれをあきらめました。

しかし、新しいグルテンフリーの小麦粉オプションでは、違いはわかりません。

10分未満で10未満の材料でこのしっとりとした風味豊かなパンを作ることができます。 。

すべてが混ざったら、バッターを数分間休ませて水分を入れ、30分ほど焼きます。

おいしいコーヒーを添えてください。

パンプキンパイ

家族のお気に入りを誰もが利用できるようにすることは、本当の楽しみです。

乳製品を含まないバターを使用すると、信じられないほどのバッチを作ることができます柔らかくて完璧なペストリーの。

心配しないでください。パイのココナッツフレーバーは味わえません。とても微妙なので、そこにあることすらわかりません。

もちろん、そのフレーバーが好きなら、いつでもココナッツホイップクリームをパイの上に乗せることができます。

オリーブオイルケーキ

ほとんどの人が知っています私たちはケーキである種のフロスティングをすることに慣れています。しかし、真実は、世界中でプレーンケーキが提供されるのを見るのは珍しいことではありません。

風味豊かでしっとりしていて、他に何も必要ない場合。

わずか8つの材料と注意深い手で、このケーキ生地を穏やかに混ぜ合わせ、オーブンでわずか15分で作ることができます。

オリーブオイルのフレーバーは、何か違うものを追加し、オレンジ味がとてもよく。

本物であるためには、お茶だけを添えてください。

レモンカードタルト

これらのバッチをすばやく準備できるのは驚くべきことです。

クラストはアーモンド粉を使用して作られているため、風味が美しく、グルテンフリー。

カードを作るときは、中火から弱火で調理し、動かし続けてください。少し我慢が必要ですが、数分で厚みが増し、完全に滑らかになります。

フィリングを追加する前に、クラストを事前に焼き、冷ましておく必要があります。

これを先に行う場合は、小さな卵白でクラストを磨いてみてください。焼き上がって層を作るので、レモンカードが浸透しません。

ライムバー

物議を醸す意見：ライムはレモンよりも優れています。

レモンは肉や魚など、あらゆるものによく合います。そして、私はそれが素晴らしいタルトと甘い味を持っていることを知っています。しかし、ほとんどすべての場合、私はライムが好きです。

これらのライムバーも例外ではありません。チーズケーキのようなフィリングとオーティクラストで、彼らは死ぬことになっています。

カシューナッツを一晩浸して、完全に滑らかになるまでブレンドすることを忘れないでください。

また、熱意を軽視しないでください。ライムは微妙ですが、その熱意が風味を一気に高めます！

5-成分ホワイトチョコレートトリュフ

あなたが何を考えているかはわかっていますが、ホワイトチョコレートには含まれていますミルク。

したがって、これらは伝統的な意味での技術的にはホワイトチョコレートではありません。代わりに、クリーミーな代替品としてカカオバターとマカダミアナッツを使用しています。

すべてがブレンドされたら、ココナッツをすくって転がす前に、混合物を固める必要があります。

歯ごたえがあり、ホワイトチョコレートの代替品として最適です。

カカオバターを購入するときは注意してください。常に食品用であり、石鹸やローション用に設計されていないことを確認してください。パッケージには、食品グレードであると記載する必要があります。

クランベリーピスタチオオーツ麦バー

美味しくて視覚的に魅力的なものを探しているなら、このレシピはあなたにぴったりです。

活気に満ちたピスタチオのグリーンとゴージャスなクランベリーが、これらをとてもカラフルにします。

メープルシロップの甘さで、歯ごたえがあり、ナッツのようです。

ダークチョコレートをトッピングすると、ココナッツオイルの釉薬と少量の海塩、それらは魅力的です。

ブレッドプディング

ブレッドプディングはとても快適な食べ物です。バニラまたはシナモンスパイスのカスタードに浸した1日経ったパンで構成されています。

このレシピはビーガンかもしれませんが、風味が不足しているわけではありません。

このレシピでは、卵ベースのカスタードの代わりに、バニラとシナモンでスパイスを加え、コーンスターチでとろみをつけたココナッツミルクと乳製品を含まないミルクカスタードを使用しています。

この混合物をパンに注ぎ、少なくとも1時間浸しておきます。このように、それは焼く前に浸ることができます。

私は温かく出されるのが好きですが、冷やしてスライスすることもできます。

ブルーベリーコーヒーケーキ

このケーキにはブルーベリーがたっぷり入っているので、朝食に最適だと思います。

アップルソースで甘くしたこのケーキは甘くないので、一口ごとに新鮮なブルーベリーを味わうことができます。

このケーキは、クランブルトップを追加すると素晴らしいと思います。そして、そのココナッツミルクの釉薬をまぶした。

シーソルトキャラメルココナッツアイスクリーム

試してみる前に、このレシピでダブルテイクをしなければなりませんでした。

日付キャラメル？え？

ビーガンバターとココナッツミルクを使う前に、ビーガンキャラメルを作りました。正直なところ素晴らしいですし、ほとんどの人は違うものを味わうことができません。

しかし、キャラメルとしての日付ですか？私は興味をそそられました。

それで、明らかにそのバターの風味はありませんが、それはかなり驚くべきことです。材料は2つだけです！

私はいつもバーボンを追加しますが、ラム酒は素晴らしい代替品になると思います。

アップルフライ

アップルフライは聞こえるほど簡単です。そして最良の部分は、最後のデザートのキャラメルにそれらを浸すことができることです。

スライスしたリンゴを砂糖、シナモン、コーンスターチの混合物に入れ、黄金色になるまで15〜20分間焼きます。ぱりっとした。

リンゴとデートキャラメルの間は、実質的に健康的です！

タヒニチョコレートバナナソフトクリーム

私は最初から冷凍バナナアイスクリームに飛びつきました-行く。

クリーミーでバナナっぽく、アイスクリームとまったく同じように、魔術だと確信しています。

ファンなので、バナナをドレスアップする新しい方法を見つけるのが大好きです。アイスクリーム。

これまでタヒニを試したことがない場合は、少し苦くて少しナッツがあります。甘くはありませんが、ナッツバターのように見えます。

奇妙に聞こえるかもしれませんが、バナナ、ココア、タヒニ、海塩の組み合わせは素晴らしいです。

メープルシロップとブレンドされた日付からいくつかの追加の甘さがあります。

チョコレートタヒニの半分のバッチを作り、OGバナナアイスクリームを通してそれを渦巻かせます。それから私はそれをその日付のキャラメルのいくつかとうまくかき混ぜました。

シュガークッキー

シュガークッキーは手元に置いておくと便利です。それらは用途が広く、いくつでも楽しくておいしいクッキーを作るように変更することができます。

乳製品を使わないレシピを用意することで、ホリデーシーズンに命を救うことができます！

ああ、グルテンも含まれていないと言いましたか？

このレシピには、アーモンド4とアーモンドミルクが含まれています。

したがって、すべてを外に出して乳製品、グルテン、ナッツを含まないようにしたい場合は、すべてのグルテンフリーの小麦粉と別の乳製品を含まないミルクの代替品を使用できます。

ベースとして、柔らかくて美味しいです。基本的なクッキー生地から始めて、ナッツ、ドライフルーツ、またはチョコレートチップを追加して、クッキーの大皿全体を作ります。

スパイスの効いたアップルソースケーキ

私にとって、ナッツ、フルーツ、チョコレートが入った濃厚なケーキは、天国のほんの一部です。

このケーキは、すべてのボックスにチェックマークを付けてから、いくつかのボックスにチェックマークを付けます。

シナモン、ナツメグ、オールスパイス、クローブに加えて、ココアを少し加えてチョコレートの香りを引き立てます。

しかし、最良の部分は、刻んだクルミ、チョコレートチップ、レーズンでなければなりません。

ゴールデンレーズンを使って小さなラム酒に浸し、水分と風味を高めたいと思います。

ライムとジンのココナッツマカロン

マカロンとは異なり、マカロンは大きく、歯ごたえがあり、簡単に作ることができます。

卵白を固いピークに混ぜる必要はありません。白を砂糖、ジン、ライムの皮、塩、およびオプションのアーモンド抽出物と混ぜるだけです。

ココナッツを折りたたんで、油を塗ったベーキングシート、または個々のベーキングウエハースにドロップします。

ベーキングして冷却したら、お好みの乳製品を含まないチョコレートに底を浸します。とてもシンプルですが、とてもおいしい軽食です。

ベガンストロベリーチーズケーキバイト

チーズケーキバイトに関しては、これらはかなり印象的です。

新鮮なイチゴの美しい色であるだけでなく、風味が詰まっています。

ここでは、日付、ピーカン、ココナッツを含むグルテンフリーのクラストが大好きですが、ビーガンバターを使用して作られたビスケットベースをいつでも使用できます。

フィリングは、5つの材料すべてを滑らかになるまでブレンドし、クラストに注ぐ必要があります。

ミニのようにとてもかわいいですが、トレイとしても機能し、スライスにカットします。

足りないのは、ダークチョコレートの小雨またはチョコレートの削りくずだけです。